De preferência, quantas vezes diariamente calcinha?
Muitas pessoas usam suas roupas íntimas por um dia inteiro sem a intenção de substituí-las por motivos que não são sujos. Mesmo em férias, algumas pessoas usam as roupas íntimas para trás e para a frente com o objetivo de economizar o uso. Na verdade, os especialistas concordam que as roupas íntimas devem ser substituídas regularmente em um dia. De preferência, quantas vezes mudar de calças em um dia?
Quantas vezes você deve mudar de roupa interior em um dia?
Philip Tierno, professor de microbiologia e patologia da Universidade de Nova York, Estados Unidos, afirma que a calcinha é vulnerável a ser suja porque é usada em áreas da pele que contêm bactérias. Escherichia coli (E. coli). Embora estas bactérias não tenham um efeito adverso direto e rápido, você ainda precisa substituí-las freqüentemente em um dia.
No entanto, Tierno achou interessante o fato de que a roupa de baixo poderia ser usada dois dias seguidos sem causar nenhum problema. No entanto, ele não recomendou isso para ser praticado. Porque, como diz o ditado, é melhor prevenir do que remediar.
Portanto, você deve substituir sua roupa interior todos os dias. Se você faz uma variedade de atividades sólidas e suor, substitua sua roupa duas vezes por dia. No entanto, você pode substituí-lo uma vez por dia, se você não fizer atividades que fazem com que a calcinha fique úmida.
Uma especialista em saúde feminina dos Estados Unidos, Dra. Donnica Moore afirma que a calcinha úmida é suscetível ao mofo. Cogumelos podem fazer a pele ao redor dos genitais coçar até a erupção. Portanto, substitua as roupas íntimas de acordo com suas atividades diárias.
Por exemplo, você tende a suar, trocar de roupa pelo menos uma vez por dia. No entanto, toda vez que você ficar sem exercício, você deve substituí-lo imediatamente, mesmo antes de seu esporte ter usado apenas novas roupas íntimas.
Substitua as roupas íntimas usadas por muito tempo
Embora pareça limpo e regularmente lavado, de acordo com o Instituto Good Housekeeping, a roupa de baixo limpa contém 10.000 bactérias vivas. Isso ocorre porque a máquina de lavar roupa usada também contém bactérias. Então, até as roupas que são lavadas e supostamente limpas contêm dezenas de milhares de bactérias.
Mesmo citado pela ABC News, Charles Gerba, professor de microbiologia da Universidade do Arizona, afirmou que, se você lavar muita roupa de baixo, haverá cerca de 100 milhões de bactérias E. coli em água de lavagem que serão transmitidas para a próxima lavanderia..
Por esse motivo, trocar as calcinhas que são muito compridas é uma medida inteligente. Você também pode trocar de roupas íntimas se a borracha começar a relaxar, a cor começar a desbotar ou começar a parecer desconfortável de usar. Se dentro de um ano começar a sentir que a sua roupa interior já não é confortável de usar, substitua-a imediatamente por uma nova..
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