Esfoliante de café para clarear a pele e eliminar a celulite
Beber café tornou-se uma parte importante das rotinas diárias para muitas pessoas.
Quando você considera os benefícios do café para o corpo - que é como um impulso matinal e rico em antioxidantes - por que não adicionar café em nossa rotina de cuidados de beleza. Interessado em experimentar esfoliação de café?
Como fazer café esfrega?
Em geral, os esfoliantes de café têm três composições principais que são eficazes para a criação de grânulos exfoliadores naturais: café, açúcar e sal.
O que você precisa:
- 1 xícara de pó de café moído grosso
- ½ xícara de açúcar de palma ou sal marinho
- 1 xícara de óleo de sua escolha (azeite, grainha de uva, óleo de canola, óleo de coco)
Misture todos os ingredientes secos em uma tigela e adicione o óleo. Se você usar óleo de coco, você pode derreter o óleo de coco no microondas por 20-30 segundos. Misture bem até que se torne uma massa áspera.
Você pode usar uma escova de banho ou com as mãos. Esfregue a mistura de café por todo o corpo, incluindo a área da face e celulite, com uma massagem circular. Deixe por alguns minutos, depois enxágüe com água morna. Repita duas vezes por semana, ou sempre que tomar banho.
Dica: O conteúdo de cafeína desempenha um grande papel para que você possa obter os melhores benefícios do café.
Use café em pó fresco, não polpa ou sachê de café instantâneo. Além disso, escolha café Robusta que tenha o dobro do teor de cafeína do que o café arábica..
Como o café pode repelir pandas e celulite?
O teor de cafeína no café tem fortes propriedades anti-inflamatórias que o tornam ideal para reduzir a inflamação e vermelhidão na pele. Citando a partir de livestrong.com, em um estudo de 1981 da Universidade Nacional de Seul, os pesquisadores descobriram que o efeito da cafeína na redução da inflamação era quase tão forte quanto a aspirina. Os resultados de um estudo de 1978 da Universidade do Tennessee descobriram que a cafeína como um ingrediente ativo adicional em cremes anti-inflamatórios aumentou significativamente a eficácia da droga..
Embora a cafeína não possa remover completamente as olheiras causadas por fatores hereditários, a aplicação de cafeína sob os olhos desinflará o inchaço e a inflamação associados às olheiras. Além disso, a cafeína também pode reduzir os coágulos sanguíneos sob os olhos, o que causa "olhos de panda"..
A cafeína no café também é eficaz em disfarçar a celulite. Um estudo publicado no Journal of Cosmetology 2008 mostrou que os cremes anti-celulite contendo cafeína podem reduzir a celulite em até 17% do diâmetro das células adiposas, enquanto os cremes contendo cafeína alginato siloxanetriol (SAC) mostraram uma diminuição na aparência da celulite em 26%..
O pó de café é um esfoliante mecânico natural, o que significa que pode ser usado para levantar a pele morta para mostrar uma camada de pele saudável por baixo, enquanto os produtos esfoliantes do mercado usam produtos químicos ácidos para esfoliar a pele. Esfoliar a pele morta com pó de café pode facilitar o fluxo sanguíneo e tornar a sua pele mais firme e brilhante.
A importância de adicionar óleo ao café esfrega
O papel do óleo no esfoliante do café não é meramente um companheiro, de modo que a textura do esfoliante não seja muito áspera (esfoliantes que são muito ásperos na verdade prejudicam a pele). Dependendo do tipo de óleo que você usa, você sentirá diferentes benefícios.
Azeite de oliva
O azeite de oliva contém gorduras saudáveis, como o abacate, para apertar e hidratar a pele com uma combinação de vitaminas A e E.
O azeite de oliva também contém propriedades antiinflamatórias que podem tratar a pele ressecada e com coceira e é avermelhado pela irritação, como eczema e psoríase..
Óleo de uva
O óleo de uva é extraído de sementes de uva. O óleo de semente de uva contém antioxidantes e um alto efeito anti-inflamatório que é eficaz no tratamento da acne. O óleo de semente de uva também contém ácido linoleico que promove a saúde da pele a partir de dentro.
O óleo de uva contém poderosas propriedades adstringentes que ajudam a apertar a pele e a fechar os poros, ajudando a evitar o bloqueio do sebo que causa a acne. Este óleo também ajuda a acelerar o processo de cicatrização de feridas e espinhas. Você que tem pele oleosa terá muitos benefícios deste óleo.
Óleo de amêndoa
O óleo de amêndoa é obtido a partir do processo de espremer as amêndoas sem passar pelo processo de cozimento. Um dos maiores segredos por trás do uso de óleo de amêndoa para o cuidado da pele é o alto teor de ácidos graxos.
Ácidos graxos ajudam a bloquear a umidade natural da pele, construindo uma "parede" protetora. O teor de hidratação no óleo de amêndoa é muito eficaz para condições como acne, eczema, psoríase ou rosácea. Os ácidos graxos no óleo de amêndoas realmente ajudam a dissolver o sebo produzido pela pele, fazendo com que a pele e os poros pareçam mais limpos e ajudando a se livrar das espinhas..
Uma outra razão pela qual o óleo de amêndoa é benéfico é devido à sua capacidade de apertar e apertar a pele. O óleo de amêndoa é um esfoliante natural para remover as células mortas da pele e estimular o crescimento saudável da pele. Quando usado topicamente, o óleo de amêndoa será absorvido pelas células adiposas da pele. Esta umidade é então utilizada pelos tecidos do corpo para reparar células danificadas e dar uma aparência mais jovem à pele..
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