Ansiedade e preocupação podem fazer o corpo adoecer

Ansiedade e preocupação são naturalmente propriedade de todos. Mas sem perceber, a ansiedade pode afetar o corpo e fazer com que você fique fisicamente doente. Mas como?

Aparentemente, uma experiência ruim pode fazer com que o corpo ative uma resposta de estresse que cause alterações emocionais no corpo. Como resultado, essas mudanças emocionais podem aumentar a capacidade do corpo de lidar com ameaças (uma sob a forma de estresse). E geralmente, quando ocorre estresse, o corpo tentará restaurar a condição.

No entanto, se o estresse ocorrer com muita frequência, o corpo precisará de mais tempo para se recuperar. Como resultado, o corpo estará em estado de "espera". Quando o corpo já está em um estado de "alerta" por muito tempo, o desempenho será prejudicado corpo que pode causar todos os tipos de problemas físicos, psicológicos e emocionais. Esses problemas podem envolver muitos sistemas, órgãos e glândulas que são afetados pelas respostas ao estresse..

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Como ansiedade e preocupação podem fazer com que o corpo adoeça?

Aqui estão algumas maneiras pelas quais a ansiedade pode deixá-lo doente:

Resposta ao estresse

Com base em um estudo, a ansiedade pode atrapalhar a produção do hormônio serotonina e adrenalina. Como resultado, quando você se sentir preocupado, sentirá náusea. Isso acontece porque quando você se sente ansioso, seus intestinos mandam uma mensagem para o cérebro que você deve se sentir assustado e causar náusea..

Intestino e pressão do estômago

Sem perceber, a preocupação pode causar muita pressão no estômago, incluindo o ácido do estômago. Isso pode afetar o processo de digestão de alimentos e água no corpo. Então, muitas vezes, quando você se sente ansioso, você sente que algo está errado com seu estômago.

Doença leve

Todos os dias, seu corpo luta contra germes, vírus ou até mesmo bactérias que entraram e entraram no corpo. E acontece que, sem perceber, a ansiedade pode enfraquecer o sistema imunológico. Consequentemente pode causar dor, náuseas, tosse, gripe, gânglios linfáticos inchados, língua sente seca, tonturas ou dor de estômago.

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Na verdade, os sintomas que surgem da ansiedade não são perigosos. Os sintomas da dor ocorrem como a resposta do corpo ao estresse ou preocupação que está sendo experimentada. Mesmo assim, ainda os sintomas de dor experimentados causarão desconforto.

Quem sofre de ansiedade crônica pode se sentir preocupado e ansioso continuamente

Todo mundo se sente ansioso por diferentes razões. Normalmente, essa preocupação é desencadeada por situações como antes do exame, antes da primeira data, antes de falar na frente de muitas pessoas e assim por diante. Mas para pacientes com alias transtornos de ansiedade transtorno de ansiedade, ansiedade muitas vezes vem sem uma causa clara, e os ataques aparecem e desaparecem continuamente durante um período de anos.

Pessoas que sofrem de ansiedade crônica irá experimentar um período de prolongada tristeza e pessimismo, tensão que nunca terminou, eo cinismo ou suspeita de que não é pontilhada. Aparentemente, isso pode colocá-lo no dobro do risco de desenvolver doenças como asma, artrite, dores de cabeça, úlceras estomacais e doenças cardíacas..

Então, é claro que muito estresse pode fazer alguém se sentir mal. Isso acontece porque os hormônios do estresse podem afetar o sistema nervoso do corpo e outros sistemas, como órgãos e glândulas no corpo. Além disso, o estresse prolongado será seguido por doença ou gripe, porque os hormônios do estresse podem suprimir o sistema imunológico e tornar o corpo mais vulnerável a germes, bactérias ou vírus..

Então, se houver dúvida se a ansiedade pode causar dor? A resposta é muito clara, a saber: sim.

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