A importância da manutenção do nível de pH corporal permanece equilibrada (Qual é o pH ideal do corpo?)

Os rins e pulmões desempenham um papel em manter o nível de pH do corpo equilibrado, de modo que todas as funções corporais possam funcionar adequadamente. Quando a condição do corpo é muito alcalina, por exemplo, você terá alcalose. Em contraste, a acidose pode ocorrer quando o pH do corpo aumenta para se tornar muito ácido. O caos no valor do pH no corpo pode representar muitos riscos para problemas de saúde. De fato, qual é o pH ideal do corpo?

Qual é o pH ideal do corpo?

O valor do pH (hidrogênio potencial) é uma medida do equilíbrio dos níveis de ácidos e bases no sangue. Relatando pela Medicine Net, o pH do corpo em circunstâncias normais varia idealmente da faixa neutra - a tendência é a base, que está ao redor 7,35 a 7,45. Os níveis de pH inferiores a 7 são considerados ácidos e se mais de 7 forem classificados como alcalinos.

O corpo mantém seu nível de pH com a ajuda dos rins e pulmões para regular os níveis de bicarbonato. O bicarbonato é usado como um protetor se o pH mudar repentinamente.

Os rins desempenham um papel na alteração da quantidade de ácidos e bases que estão no corpo, enquanto o centro respiratório no cérebro regula os pulmões para controlar a quantidade de dióxido de carbono que você libera ao respirar. Interferência com um ou todos os três fatores de equilíbrio do pH do corpo fará com que a natureza do sangue se torne muito ácida ou muito alcalina.

Você pode testar seus níveis de pH regularmente usando um pedaço de papel de tornassol que é colocado na sua saliva ou urina pela manhã antes de comer ou beber qualquer coisa. A cor do papel mudará dependendo do nível de pH. Por exemplo, a cor vermelha indica pH 2; Roxo mostra pH 4; Violeta mostra pH 6; Azul mostra pH 8; Azul-verde mostra um pH de 10; Verde-amarelado mostra pH 12.

Quais são as consequências se o nível de pH do corpo não for equilibrado?

O nível de pH do corpo deve estar sempre na faixa ideal. Se a condição dos fluidos corporais for muito ácida ou muito alcalina, isso terá um impacto no funcionamento dos órgãos do corpo e no funcionamento do metabolismo do corpo. Porque, os órgãos do seu corpo só podem funcionar em certas condições de pH.

Se os fluidos corporais são muito ácidos

Se seus fluidos corporais são muito ácidos devido ao excesso de armazenamento e produção de ácido, ou se você não tem líquido suficiente com um nível alcalino para equilibrar o ácido, você entrará na fase de acidose. Os sintomas gerais são:

Náusea e vômito
Confusão
Dor de cabeça
Dificuldades respiratórias (respiração curta e rápida)
Muito cansado
Icterícia (a pele e a parte branca dos olhos ficam amarelas)
Aumento da frequência cardíaca
Diminuição do apetite
Respiração típica de ácidos de frutas, indicando a ocorrência de cetoacidose
Fácil dormir

Vários fatores podem aumentar o risco de acidose, incluindo:

Consuma muita gordura e consuma muito pouco carboidrato
Tendo insuficiência renal
Obesidade
Desidratado
Experimentando envenenamento de metanol e compostos de álcool de aspirina
Tem diabetes

A maioria dos casos de acidose não é perigosa. Mas em certos casos, essa condição pode pôr em risco a vida. Especialmente se o corpo entrou na fase de cetoacidose.

Se o nível de fluidos corporais for muito alcalino

Apenas um pouco o pH do corpo experimenta um aumento do seu limite ideal, a natureza do sangue tende a ser mais alcalina. Isto irá perturbar o equilíbrio de potássio mineral no corpo e cálcio no sangue. A condição de um aumento nos níveis alcalinos é conhecida como alcalose.

Os sintomas decorrentes da alcalose podem variar. A curto prazo, os fluidos corporais que são muito alcalinos podem causar náuseas, câimbras e dores musculares, espasmos musculares, tremores nas mãos, desmaios e sensações de dormência ao redor da face, mãos e pés..

Se não for tratada ou se agravar, a alcalose pode causar tontura, batimento cardíaco irregular (arritmia), dificuldade para respirar, sentir-se confuso, dificultar o processamento da informação (estupor), até mesmo coma.

As causas da alcalose também variam. Geralmente, o aumento nos níveis de base do corpo é causado por várias condições de saúde, como febre, hiperventilação, falta de oxigênio, doença pulmonar e hepática, diarréia, vômito ou sudorese excessiva, doença renal, a distúrbios da glândula adrenal. A alcalose também pode surgir como um efeito colateral de certas drogas, como laxantes, envenenamento por salicilato, drogas diuréticas, aos efeitos colaterais do consumo excessivo de álcool..

Como os médicos diagnosticam níveis desequilibrados de pH corporal??

Se sentir os sintomas acima e suspeitar que o pH do seu corpo não está equilibrado, consulte imediatamente um médico.

O pH do corpo pode ser verificado através de uma série de exames de sangue. O tipo de acidose respiratória pode ser examinado através de radiografia de tórax ou teste de função pulmonar. Considerando que, se você é suspeito de ter acidose metabólica, seu médico fará um exame de urina.

Para garantir um diagnóstico de alcalose, os médicos geralmente fazem um teste de urina, um painel metabólico básico e uma análise dos gases sangüíneos nas artérias..

Como evitar que o pH do corpo seja bagunçado?

A principal prevenção da condição do valor de pH desequilibrado do corpo é manter a saúde dos órgãos pulmonares e renais, através de:

Reduzir o consumo de álcool.
Use drogas de acordo com as regras.
Evite / pare de fumar.
Manter o peso corporal ideal.
Necessidades suficientes de fluido.
Mantenha sua dieta saudável, aumentando a fonte de alimentos para frutas e vegetais, como cenoura, leite, banana, feijão e vegetais verdes..

Se você tem diabetes, monitore seus níveis de açúcar no sangue para que eles não caiam em complicações de cetoacidose, que pode ser fatal.

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