Beba Soda Plus Comer Abacaxi Quando Grávida Pode Fazer Abortos?

Há um mito de que beber refrigerante e comer abacaxi durante a gravidez pode fazer uma mulher sofrer um aborto espontâneo. Este mito é muito confiável para fazer com que muitas mulheres grávidas evitem consumir as duas coisas. De fato, há pessoas que intencionalmente querem abortar seu útero ao consumir as duas coisas. Então, qual é a verdade do lado médico??

Você pode beber refrigerante e comer abacaxi durante a gravidez?

Na verdade, tanto o abacaxi quanto o refrigerante estão juntos seguro para consumo durante a gravidez. No entanto, o que precisa ser considerado é, na verdade, a parte. Desde que não seja excessivo, o abacaxi e o refrigerante ainda podem ser consumidos sem causar efeitos colaterais, tanto para a mãe quanto para o feto. Novos problemas surgirão se as mães os consumirem em porções muito grandes.

Abacaxi contém um composto chamado bromelaína. A bromelaína é uma enzima que funciona decompondo proteínas no corpo. Porque um feto recém-crescido contém células de proteína simples, o teor de bromelaína no abacaxi é pensado para causar sangramento e aborto espontâneo..

Esse palpite não está totalmente errado. Porque, comprimidos de bromelaína não são realmente recomendados para beber durante a gravidez, porque pode quebrar proteínas no corpo e causar sangramento.

No entanto, deve-se ressaltar que uma a duas porções de abacaxi por semana não afetarão negativamente sua gravidez. A menos que você consuma 7 a 10 abacaxis frescos de uma só vez.

Portanto, mesmo com o refrigerante, não há estudos que comprovem que o refrigerante pode causar abortos espontâneos. No entanto, isso não significa que você está livre para consumir refrigerante como desejar durante a gravidez. O refrigerante contém adoçantes artificiais, como o aspartame, que podem afetar adversamente o crescimento fetal. Além disso, o refrigerante também contém várias substâncias que podem ter um efeito adverso no feto, como cafeína, ácido carbônico e outros aditivos..

Menurt Dr. David Elmer, um obstetra do Nantucket Cottage Hospital em Massachusetts, Estados Unidos, o aspartame pode causar defeitos congênitos. No entanto, isso só acontece se você consumir excessivamente. Portanto, Elmer afirma que você ainda pode beber refrigerante ocasionalmente porque não terá uma má influência sobre o crescimento e desenvolvimento do feto.

Dessa forma, pode-se concluir que beber refrigerante e comer abacaxi enquanto grávida concomitantemente não causa aborto espontâneo. Especialmente se você consumir ocasionalmente e em porções que não são muito.

Guia para beber refrigerante e comer abacaxi durante a gravidez

O abacaxi contém vitamina C, folato, ferro, magnésio, manganês, cobre e vitamina B6. Todas essas substâncias são necessárias para o corpo suportar a saúde da mãe e do feto. Portanto, não tenha medo de comer abacaxi enquanto estiver grávida, desde que não seja excessivo.

Para evitar os possíveis efeitos, no primeiro trimestre você deve limitar a quantidade de abacaxi ingerida. Embora não seja prejudicial, é melhor impedi-lo de não consumi-lo no primeiro trimestre..

Além disso, no segundo trimestre, você pode começar a consumir de 50 a 100 gramas em duas a três vezes por semana. Enquanto no terceiro trimestre você pode comer 250 gramas de abacaxi por vez, mas ainda não exagere. Limite porções porque isso pode provocar contrações uterinas.

Para refrigerante, você não deve beber mais do que uma lata por dia. O Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas recomenda que as mulheres grávidas não bebam mais de 200 mg de cafeína por dia. Quanto menor a quantidade de cafeína consumida, melhor para a saúde da mãe e do feto.

Leia também:

• Gosta de beber refrigerante durante a gravidez? Este é o impacto
• Mulheres grávidas comem abacaxi, maio ou não?
• 7 benefícios do abacaxi para a saúde do corpo humano
• Quer engravidar rapidamente? Pare os hábitos bebendo do refrigerante todos os dias!