Beber cúrcuma para ácido estomacal, o que é eficaz?
Cúrcuma é uma das especiarias de cozinha que tem muitos benefícios. Esta especiaria amarela é frequentemente usada para tratar muitas doenças, incluindo problemas digestivos e estomacais. O uso de açafrão no tratamento é reivindicado para ajudar a tratar o ácido do estômago. Então, é verdade que a cúrcuma para o ácido do estômago é eficaz?
Açafrão poderoso para ácido do estômago?
Cúrcuma é rica em compostos anti-inflamatórios e antioxidantes. Na medicina tradicional chinesa, açafrão é freqüentemente usado para aliviar a dor da artrite e suavizar a menstruação. Esta erva também tem sido usada para melhorar a digestão e a função hepática.
Açafrão contém o ingrediente ativo, curcumina. Este material dá benefícios para a saúde açafrão. A curcumina é um polifenol antioxidante, que tem a capacidade de ser anticancerígeno antiviral, antibacteriano e forte.
De acordo com um estudo, o ácido gástrico e o refluxo ácido gástrico (DRGE) podem ser causados por inflamação e estresse oxidativo. Esta pesquisa mostra que a DRGE deve ser tratada com antioxidantes e antiinflamatórios.
Outros estudos mostraram que os efeitos anti-inflamatórios da curcumina podem prevenir a inflamação do esôfago. Cúrcuma e extrato de curcumina são ditos ter propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Portanto, açafrão pode ajudar a aliviar os sintomas da DRGE.
De acordo com um estudo de 2007, o refluxo ácido gástrico e a DRGE podem ser causados por inflamação e estresse oxidativo. Este estudo mostra que a DRGE deve ser tratada com antioxidantes e antiinflamatórios.
Um estudo separado mostra que o efeito anti-inflamatório da curcumina previne a inflamação do esôfago. Cúrcuma e extrato de curcumina são ditos ter propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Portanto, a cúrcuma tem o potencial de aliviar a DRGE. No entanto, mais pesquisas ainda são necessárias para determinar se a cúrcuma é realmente eficaz no tratamento de sintomas de ácido estomacal..
Possíveis riscos que surgem do consumo de açafrão
Açafrão é um sangue natural mais fino. Portanto, você não deve tomar cúrcuma se estiver tomando remédios para venda de sangue ou se vai fazer uma cirurgia no futuro próximo. Açafrão também pode reduzir o açúcar no sangue, baixar a pressão arterial e piorar os problemas da vesícula biliar.
Além disso, algumas pessoas relatam que a cúrcuma causa a piora do ácido estomacal. Isso pode ser por causa do sabor picante. Consumo de cúrcuma por longos períodos de tempo ou em doses elevadas pode aumentar o risco de indigestão, náuseas e diarréia.
As mulheres que estão grávidas ou amamentando não devem usar quantidades excessivas de cúrcuma. De qualquer forma, você não deve consumir mais açafrão do que você normalmente usa para cozinhar.
O consumo de cúrcuma pode causar uma reação alérgica. Se você tiver sintomas como coceira, batimentos cardíacos acelerados ou dificuldade para respirar depois de usar cúrcuma, deve parar de usar. Se os seus sintomas forem graves, consulte um médico imediatamente..
Então, você pode usar cúrcuma para ácido do estômago?
Embora haja pouca evidência de que a cúrcuma possa ajudar o ácido estomacal, tudo bem se você quiser experimentar o açafrão para o ácido do estômago. A maioria das pessoas pode receber bem açafrão na forma de alimentos e suplementos.
O corpo não consegue absorver adequadamente o conteúdo da cúrcuma (curcumina) porque é metabolizado rapidamente no fígado e nos intestinos. Portanto, a piperina é necessária para aumentar a absorção da curcumina no corpo. A piperina pode ser encontrada na pimenta preta. Se você optar por tomar suplementos de açafrão, você deve ver se há um extrato de pimenta preta no suplemento.
Há uma série de coisas para lembrar se você planeja usar açafrão para o ácido do estômago:
- Para melhores resultados, use cúrcuma com pimenta preta ou escolha um suplemento contendo piperina.
- Açafrão pode atuar como um sangue mais fino. Você não deve tomar cúrcuma com medicamentos anticoagulantes ou anticoagulantes.
- Você pode experimentar efeitos colaterais se consumir açafrão tanto quanto 1.500 miligramas ou mais por dia.
- Pode levar várias semanas para ver se a cúrcuma ajuda seus sintomas. Se os seus sintomas não melhorarem ou piorarem, pare de usar e consulte o seu médico.
- Tenha em mente que o sucesso do tratamento da DRGE depende não apenas da medicação consumida, mas também do estilo de vida que precisa ser mudado. Por exemplo, acostumando-se a comer um pouco, mas frequentemente, não dormindo de costas depois de comer, parando de fumar e não usando roupas apertadas para evitar a supressão da área do estômago..
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