Manter um cão ou gato tem diferentes benefícios para a saúde

Cuidar de gatos ou cães é certamente divertido. Além de sempre ter amigos leais, esses animais peludos podem tornar os dias na casa mais coloridos. Na verdade, isso também torna você mais ativo em casa, não apenas descansando.

Como não? De manhã, você pode não apenas preparar o café da manhã para si, mas também para o seu gato ou cachorro de estimação. Para não mencionar que você tem que limpar a sujeira ou bagunça que eles fizeram dentro da casa.

Às vezes é uma droga, mas eles também tornam você mais relaxado e mais divertido quando está em casa, em vez de apenas assistir à TV ou jogar sozinho no computador. Manter um cão ou gato tem muitos benefícios para você, especialmente para sua saúde mental ou mental, conforme descrito abaixo.

Mais confiante

Em um estudo publicado no Journal of Personality and Social Psychology, citado por Hai-Online.com, as pessoas que mantêm animais se sentirão mais confiantes e não se sentirão sozinhas. Você também terá uma personalidade mais ousada e será mais extrovertida do que as pessoas que não mantêm animais, sejam gatos ou cães..

Evite a depressão

Quando você guarda animais, gatos ou cachorros, seus rostos e rostos adoráveis relaxam lentamente. E, se você está estressado ou deprimido, eles podem fazer você esquecer o estresse e a depressão. De fato, em um estudo conduzido por especialistas da Universidade da Califórnia, em Los Angeles, alguém que mantinha um cão ou gato estaria mais protegido contra o risco de depressão devido à AIDS. A depressão é três vezes mais provável de ser relatada por pessoas com AIDS que não mantêm animais de estimação, do que aqueles que mantêm animais de estimação.

Faça isso humor então seja feliz

Quando o clima está uma bagunça, então vemos um cão ou gato favorito agindo como um adorável, lentamente nosso humor vai melhorar. Ao acariciá-lo, o humor e humor retornará feliz.

Diferentes benefícios de manter cães e gatos

Embora ambos forneçam os mesmos benefícios, ou seja, proporcionar felicidade e melhorar o humor para se manterem alegres, os efeitos que cães e gatos podem causar podem ser diferentes. Em um artigo sobre Liputan6.com, foi explicado que havia dois estudos sobre os diferentes benefícios entre cães e gatos.

Cão

O autor do livro Sopa de Galinha para a Alma Amante, Marty Becker, que também é veterinária, disse que o amor e a proximidade com os cães têm um impacto na felicidade e na longevidade de seus donos. Segundo ele, apenas acariciando um cão de estimação, pode melhorar o humor.

"Depois de 1-2 minutos acariciando o cão, o corpo foi capaz de produzir hormônios positivos para o corpo, ou seja, a dopamina e a serotonina", explicou Becker..

Há também estudos que explicam que ter um cão de estimação pode causar pressão arterial, colesterol e o risco de contrair doenças cardíacas.

Cat

Tal como acontece com os cães, os gatos também nos fazem felizes, mas até agora a pesquisa ainda é pequena. Em um estudo, quando se sentir feliz ao acariciar um gato, nosso nível de estresse diminuirá. A pressão sanguínea do dono do gato será menor.

Outro estudo da Universidade de Minnesota, que revelou que as pessoas que não mantêm gatos têm 40% de risco de ter um ataque cardíaco.

E se você gosta de cães ou gatos, mas alergias?

Você pode gostar desses animais de quatro patas, gatos ou cachorros. Mas acontece que você tem alergia a eles. Talvez ao segurar um cão ou gato, sua pele fique com coceira, seus olhos de repente ficam vermelhos, ou de repente espirram. No entanto, se você realmente ama e decide manter este animal de estimação, você pode fazer o seguinte, como o WebMD.com explicou:

Não permita que cães ou gatos entrem no seu quarto ou brinquem em um sofá ou outro lugar.
Use pisos de azulejos ou madeira, não use tapetes.
Limpe os móveis com um aspirador que tenha um filtro HEPA e use purificador de ar HEPA para matar pulgas.
Pergunte a alguém, amigo, parceiro ou família que não tenha alergias para limpar regularmente animais de estimação fora de casa.
Banhe seu animal de estimação uma vez por semana.
Fale e consulte o seu médico sobre o tratamento e tratamento de alergias que você tem.

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