Anote a alergia alimentar do seu filho
Como pai, você sempre se preocupará com seu filho independentemente da idade. Mais preocupante quando o seu filho tem uma alergia alimentar. Normalmente, as pessoas têm medo do que o seu filho não consegue controlar, especialmente se a criança tiver alergias alimentares graves. Quando o seu filho sai em uma excursão escolar, fica na casa de um amigo ou participa da festa de aniversário de um colega, ele pode estar em um ambiente estranho, que não sabe que tem alergia alimentar. Isso é assustador porque pode ser fatal. É por isso que é importante ensinar seu filho a cuidar de si mesmo.
Comece cedo, e ensine seu filho a contar aos adultos sobre suas alergias e pergunte antes de comer alguma coisa. À medida que seu filho cresce, ensine outras medidas para se proteger contra alérgenos. Aqui estão alguns momentos importantes para ajudar seu filho a assumir alergias alimentares.
Quando seu filho pode falar
Não assuma que seu filho é jovem demais para se comunicar com adultos que o alimentam. Mesmo as crianças pré-escolares podem cuidar de si mesmas. Desde cedo, explique sobre as alergias do seu filho a ele. Não dê a ele algo que possa conter alérgenos para ele. Por exemplo, se ele é alérgico ao milho, ensine-o a evitar o consumo de suco. Muitos sucos contêm xarope de milho rico em frutose, o que pode causar uma reação alérgica. Desde que seja jovem demais para entender o que pode acontecer ao comer algo que o torna alérgico, assegure-se de que ele evite comer esses alimentos.
Quando seu filho vai para um novo lugar
Ensine seu filho a procurar por adultos e conte-lhes sobre suas alergias alimentares. Às vezes, a criança pode ter uma pulseira médica ou um colar que ajudará os adultos a perceber a condição médica de seu filho. Isso também pode ajudar. Adultos responsáveis irão perceber e tomar precauções extras.
Quando seu filho é oferecido comida
Antes de seu filho receber comida de alguém, ensine-o a perguntar se ele contém alimentos que ele alergia. Se a pessoa que lhe deu a comida não soubesse, respondesse educadamente, recusasse ou perguntasse a outro adulto que lhe desse uma resposta definitiva. Se o seu filho pode estar em uma situação em que ele ou ela não será capaz de comer alimentos fornecidos a ele por medo de exposição a alérgenos, verifique se ele tem comida comestível. Melhor ainda, forneça sua própria comida para que seu filho tenha comida que possa ser comida com segurança..
Quando seu filho pode ler ingredientes alimentares
Se seu filho for alérgico a ovos, ele precisa saber que, na embalagem de alimentos, os ovos são rotulados como lisozima, maionese, albumina, ovalbumina, merengue ou merengue em pó. Quando seu filho tiver idade suficiente para ler e reconhecer certas palavras, ensine a verificar a lista de ingredientes que provavelmente são alérgenos..
Graças à Lei de Rotulagem de Alergênicos e Proteção ao Consumidor de 2004, as empresas devem declarar que sua comida ou bebida contém um dos oito principais grupos de alimentos alergênicos: leite, ovos, peixe, crustáceos, castanhas, nozes, trigo e soja. Esses oito grupos contêm mais de 90% de todas as alergias alimentares. No entanto, mais de 160 alimentos podem causar reações alérgicas, e nomes alternativos para ingredientes tornam o rótulo difícil de entender.
Toda vez
Lembre o seu filho de suas alergias alimentares não é algo para se envergonhar, isso só significa que ele tem que ter mais cuidado com o que ele come. Ele não precisa se sentir envergonhado de contar a um adulto ou a outra criança sobre suas alergias.
