Cansado de se preocupar com os cônjuges por causa do mesmo problema? Veja como terminá-lo

Você costuma brigar com seu parceiro devido ao problema? O fato é que a maioria dos casais faz um barulho sobre isso e aquilo. Sobre dinheiro, trabalho doméstico, intimidade e outras coisas que são a fonte dos problemas. Segundo a especialista em relacionamentos Sheryl Paul, citada pelo Huffington Post, muitos casais discutem a mesma coisa todos os dias porque não estudaram como a comunicação deveria ser construída..

Portanto, as brigas ocorrem repetidamente devido às mesmas coisas e não resolvidas. Então, como você resolve o problema com esse parceiro??

Dicas para resolver o mesmo problema ao lutar com um parceiro

A seguir estão várias maneiras de aplicar se você está sempre discutindo sobre a mesma coisa com seu parceiro, como:

1. Tente abaixar seu ego

Ao lutar com seu parceiro, você pode ter dificuldade em controlar suas emoções, então o tom de voz naquele momento também tende a ser alto por seguir o ego..

Se você quiser que o problema seja concluído em breve, tente falar de coração a coração. Tente fazer com que seu parceiro fale em voz baixa sem ser apimentado com palavras duras.

Lembre-se, a coisa mais importante é o seu problema e o seu parceiro está resolvido, não preocupado com o ego. Aprenda a ter empatia com o seu parceiro e não apenas veja os problemas do seu ponto de vista, mas também da perspectiva de um parceiro.

2. Entenda se nem todos os problemas imediatos têm uma solução

Quem não quer que o problema seja resolvido rapidamente e esteja concluído, é claro que você e seu parceiro são assim. Mas às vezes há alguns problemas que realmente não podem ser resolvidos em um curto espaço de tempo, até precisam de vários estágios de conclusão até que finalmente terminem.

Mesmo de acordo com o The Gottman Institute, institutos de pesquisa sobre relacionamentos na América encontraram evidências de cerca de 69% de problemas em relacionamentos que não podem ser resolvidos rapidamente.

Se assim for, você e seu parceiro devem aprender a tentar aceitar e eliminar a dor para que o problema não seja mais debatido mais tarde.

3. Evite o hábito de culpar um ao outro

Culpar um ao outro quando lutar com um parceiro é geralmente inevitável. Infelizmente, você e seu parceiro devem perceber que a culpa não é a maneira de resolver um problema, apenas para piorar o problema..

Se um outro se culpa, sua mente saudável será fechada pelo ego. Como resultado, você continua culpando o casal porque eles sentem que eles são de fato culpados por essa questão..

Se, de fato, o cônjuge estiver errado, você ainda não é aconselhado a culpá-lo com duras acusações. Seria muito melhor se você se concentrasse na solução em vez de ter que gastar energia constantemente culpando o casal.

4. Lembre o seu amor e atração ao seu parceiro novamente

Como você continua a debater a mesma coisa todos os dias, você provavelmente perderá o interesse pelo relacionamento que está sendo vivido. Se for esse o caso, tente cultivar lentamente esse interesse novamente.

Porque casais que são atraídos um pelo outro geralmente têm relacionamentos mais felizes do que aqueles que não o fazem. Aqueles que estão preocupados com a felicidade e com o propósito do relacionamento geralmente acham mais fácil deixar de lado o ego pessoal para o bem comum..

Tente se acostumar com a pequena atenção que você costuma dar ao seu parceiro. Por exemplo, perguntando como seus dias de trabalho ou indo a um lugar favorito para namorar e relembrar o que faz você se apaixonar um pelo outro.

5. Essencialmente, discuta todos os problemas juntos

Quando você briga com seu parceiro devido a algo, talvez você não tenha discutido muito sobre isso. Seja qual for o caso, é melhor discutir com cuidado primeiro.

Expresse cada opinião e depois encontre um meio-termo se ambos discordarem. Na verdade, todos os problemas que surgem em seu relacionamento, tanto para nutrir quanto para aumentar a harmonia dos relacionamentos.

Então, pratique sua comunicação com seu parceiro e discuta tudo juntos.

Leia também:

• 5 chaves para superar o medo de perder um parceiro por causa da insegurança
• Tem certeza de que é adequado para o seu parceiro? Estes 4 fatores podem ser medidos
• 4 truques inteligentes para enfrentar os casais que são irritadiços
• 8 maneiras de se aproximar de seu parceiro depois de lutar