Mais saudável Onde está Teabag ou Tubruk Tea?
Além do café, os indonésios têm o hábito de tomar chá de manhã, à tarde ou apenas relaxar na varanda da frente da casa. Embora o saquinho de chá seja atualmente escolhido principalmente por questões de praticidade, isso não significa que os fãs do chá possam ser reduzidos. O sabor e aroma que é considerado mais agradável faz com que seja um favorito entre algumas pessoas. Na verdade, para questões de saúde, qual chá é melhor, saquinho de chá ou chá fresco? Encontre a resposta neste artigo.
O processo de fazer saquinhos de chá e chá fresco faz com que esses dois chás tenham diferentes níveis de antioxidantes.
Você certamente concorda, se o chá ainda é bom quando servido em condições quentes e frias. De acordo com especialistas em saúde, o chá é incluído em uma bebida rica em nutrientes que pode fornecer muitos benefícios para a saúde.
Existem vários tipos de chá que você pode obter no mercado. No entanto, o tipo de chá que é geralmente conhecido pelos indonésios é feito chá e saquinho de chá. Algumas pessoas preferem saquinhos porque são fáceis de fazer e não o incomodam quando o bebem. No entanto, muitas pessoas escolhem o chá porque acreditam que ele oferece um sabor muito melhor. Para assuntos de saúde, qual chá é melhor?
Alguns especialistas em saúde dizem que, antes de os saquinhos de chá serem inseridos nos saquinhos de chá, as folhas de chá devem ser processadas em pedaços muito pequenos. Isso acabou por tornar o conteúdo de cafeína no chá significativamente reduzido.
Não só é o teor de cafeína mais baixo, o sabor do saquinho de chá também tende a não ser delicioso e natural como chá fresco. De acordo com os próprios especialistas em chá, o chá fresco geralmente tem aromas e fragrâncias que tendem a ser mais nítidos e deliciosos, contrastando com o aroma e sabor dos saquinhos de chá que foram limitados e misturados a outros sabores como jasmim, baunilha e outros..
No saquinho de chá em si, o conteúdo de cafeína e catequina tende a ser degradado por um longo tempo, de modo que o teor de antioxidantes nesse chá se desvaneceu. O uso de saquinhos de chá também pode reduzir o conteúdo de catequinas nessas bebidas.
Por que é melhor chá?
Vendo este fato, você pode garantir que o chá fresco tem mais nutrientes que são bons para a saúde do seu corpo, então você é melhor priorizado para consumo em comparação com o saquinho de chá. Aqui estão alguns pontos de explicação.
- Gosto. Além das folhas de chá em si, há também vários tipos de folhas ou flores no chá que fazem com que o chá tenha um sabor e aroma mais apurados. Enquanto o teor de chá em saquinhos de chá é muito limitado.
- Substâncias antioxidantes. Além da cafeína e das catequinas, que podem ser degradadas por muito tempo em saquinhos de chá, o teor de antioxidantes nos saquinhos de chá também pode desaparecer. Sacos de chá também podem absorver catequinas para que você possa dizer que beber chá é mais saudável do que os saquinhos de chá comuns..
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