Açúcar elevado no sangue não é naturalmente diabetes, sabe primeiro açúcar toxicidade!

Açúcar elevado no sangue não é apenas possuído por pessoas com diabetes. Pessoas saudáveis também podem experimentá-lo. Embora, de fato, as pessoas que têm níveis elevados de açúcar no sangue sejam diagnosticadas com diabetes mellitus. Níveis elevados de açúcar no sangue podem causar várias complicações, uma das quais é a toxicidade da glicose. O que faz com que essa condição apareça? Quais são os sintomas?

O que é toxicidade de glicose?

A toxicidade da glicose ou glicotoxicidade é uma condição na qual o açúcar elevado no sangue não é tratado, resultando em danos celulares permanentes. Esta condição é causada por células beta danificadas. Células beta ajudam seu corpo a produzir e liberar insulina. Esse hormônio atrai a glicose do sangue para que as células do corpo possam usá-lo como energia. Este processo também ajuda a regular seus níveis de açúcar no sangue.

Açúcar elevado no sangue, também chamado de hiperglicemia, pode danificar as células beta. Este dano de células beta provoca uma diminuição na produção de insulina e aumenta a resistência à insulina no corpo, causando-lhe glicotoxicidade.

Quais são os sintomas da toxicidade da glicose?

Açúcar elevado no sangue pode causar danos aos órgãos e tecidos do seu corpo. Isso também pode reduzir a quantidade de glóbulos brancos no corpo, que é uma parte importante do seu sistema imunológico. Um sistema imunológico fraco pode aumentar o risco de ter uma infecção, o que também dificulta a cicatrização da ferida. Sintomas ou sinais que podem ocorrer se o nível elevado de açúcar no sangue.

Muitas vezes sinto sede
Micção freqüente
Visão turva
Fadiga
Dor de cabeça
Boca seca
Daze

Se você costuma ter níveis de glicose no sangue acima de 240 miligramas por decilitro (mg / dl), contate imediatamente o seu médico..

O que causa a toxicidade da glicose?

A toxicidade da glicose é causada por altos níveis de açúcar no sangue a longo prazo, que é um sintoma muito comum de diabetes. No entanto, você pode ter níveis elevados de açúcar no sangue sem ter diabetes. Açúcar elevado no sangue que não está relacionado ao diabetes é geralmente associado com o sistema endócrino (hormônio) ou o uso de drogas como esteróides.

Os pesquisadores também acreditam que existe uma forte ligação entre o estresse oxidativo e a toxicidade da glicose. Stress oxidativo refere-se a muitos radicais livres no corpo sem antioxidantes suficientes para combatê-lo. Isso pode danificar suas células beta e causar toxicidade da glicose. Níveis contínuos de açúcar elevado no sangue podem causar estresse oxidativo. Outras causas potenciais são ter uma dieta ruim, falta de exercício e estresse.

Como diagnosticar a toxicidade da glicose?

A melhor maneira de verificar a toxicidade da glicose é verificar os níveis de açúcar no sangue e insulina regularmente. Se você tem diabetes, você já pode ter feito isso.

Se você não tem diabetes ou não checou seu nível de açúcar no sangue, seu médico irá recomendar um teste de A1C. Este teste é feito para medir os níveis médios de açúcar no sangue nos últimos três meses. Se você tem níveis de açúcar no sangue em jejum acima de 126 mg / dl ou A1C acima de 6,5%, você tem um alto risco.

Como tratá-lo?

A toxicidade da glicose é tratada diminuindo seus níveis de açúcar no sangue. Isso pode ser feito mudando sua dieta, fazendo exercícios regulares, recebendo injeções de insulina e tomando medicação. Tomar medicamentos antioxidantes, como metformina e troglitazona, pode ser um tratamento eficaz para a toxicidade da glicose causada pelo estresse oxidativo..

Complicações da toxicidade da glicose que podem ocorrer

Se você tiver alguns sintomas que podem causar toxicidade da glicose, consulte imediatamente o seu médico para obter um diagnóstico adequado imediatamente. Se não for tratada, pode causar interferência nos vasos sanguíneos, olhos, nervos, rins e aumento do risco de doença cardíaca..

Como evitar a toxicidade da glicose?

Você pode reduzir o risco de contrair toxicidade da glicose reduzindo os níveis de açúcar no sangue. O primeiro passo para fazer isso é reduzir a ingestão de carboidratos. Você não precisa realmente evitar carboidratos. Certifique-se de consumir carboidratos suficientes. A quantidade de carboidratos que você deve comer depende do seu peso, altura e nível de atividade.

Reduzir o estresse também pode ajudar a evitar picos de açúcar no sangue. Meditação, exercícios de respiração e dormir o suficiente podem ajudar a reduzir o estresse. Você também pode praticar yoga ou outros esportes, o que também ajuda a diminuir o nível de açúcar no sangue..

Técnicas simples de respiração podem ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina. Um estudo de 2013 descobriu que exercícios regulares de relaxamento podem melhorar a produção de insulina e reduzir a inflamação. Ambos são importantes para o tratamento de altos níveis de açúcar no sangue e toxicidade da glicose.

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