Como superar 4 efeitos colaterais da quimioterapia que geralmente ocorrem

Cada paciente com câncer experimentará diferentes efeitos colaterais da quimioterapia, dependendo da condição e do tipo de medicamento administrado. Mas existem alguns efeitos colaterais da quimioterapia que são comuns e isso geralmente é uma barreira no tratamento. Então, como superar os efeitos colaterais da quimioterapia que aparece e impedir que a condição do corpo piore?

Efeitos colaterais comuns de quimioterapia e como superá-los

1. Perda de cabelo

A perda de cabelo é um efeito colateral da quimioterapia que é quase experimentada por todos os pacientes com câncer que passam por esse tratamento. Os folículos capilares são muito vulneráveis a danos, fazendo com que o cabelo caia facilmente durante a quimioterapia. Não poucas pessoas que estão envergonhadas por causa disso, especialmente para as mulheres que consideram o cabelo como sua coroa. Algumas coisas que podem ser feitas para superar a perda de cabelo:

Você ainda pode ser elegante usando um chapéu, lenço ou peruca - se você quiser. Não tenha vergonha de tentar, se você não estiver pronto para usá-lo, você pode discutir seu psicólogo ou equipe médica primeiro.
Se você quiser xampu, use um xampu que não tenha cheiro e seja leve no couro cabeludo, como xampu para bebês. Use água morna ao enxaguar o couro cabeludo e evite coçar ao lavar ou secar o cabelo.
Evite pentear o cabelo com muita frequência.
Evite usar óleo ou creme de cabelo.

2. Náusea e vômito

Até 70-80% dos pacientes em tratamento quimioterápico apresentam sintomas de náusea e vômito. Os efeitos colaterais da quimioterapia freqüentemente surgem em certas drogas, como a cisplatina. Algumas coisas que podem superar náuseas e vômitos durante a quimioterapia são:

Coma uma porção pequena, mas freqüente, porque a náusea geralmente ocorre quando o estômago está vazio.
Quando comer, tente mastigar devagar.
Tente comer alimentos à temperatura baixa. Evite alimentos quentes ou quentes, porque isso fará com que você fique enjoado.
Não coma alimentos e bebidas com temperaturas diferentes ao mesmo tempo.
Tome entre duas refeições, não beba muito quando comer. Além de beber entre 6-8 copos por dia ou de acordo com as necessidades.

3. Anemia e fadiga

Os medicamentos quimioterápicos também podem reduzir o número de glóbulos vermelhos até que o paciente tenha anemia. Isso faz com que os tecidos do seu corpo não recebam oxigênio e comida, causando fadiga. Geralmente para tratar a anemia grave, os médicos aconselham os pacientes a serem transfundidos. Mas algumas das coisas que você pode fazer para aliviar esses sintomas são:

Muito descanso, como tirar um cochilo por pelo menos 15 minutos, pode ajudar seu corpo a se recuperar. Conheça-se e descanse antes de se sentir cansado.
Faça exercícios leves. Claro que isso pode ser feito se o médico permitir.
Gerencia bem o estresse. Você pode usar seu tempo livre para fazer hobbies ou coisas que você gosta para que o estresse seja bem gerenciado.

4. Sapinho na boca

A quimioterapia diminui o sistema imunológico, tornando-o muito suscetível a infecções bacterianas ou virais. Infecções que ocorrem frequentemente em pacientes com câncer são infecções orais. Esta infecção é caracterizada pelo aparecimento de aftas na boca, não só uma ferida pode até todas as partes da boca cheias de feridas. Claro que isso dificulta a ingestão de alimentos pelos pacientes, mesmo que os alimentos possam recuperá-los..

Aqui estão algumas maneiras de lidar com as feridas na boca:

Certifique-se de escovar os dentes pelo menos 90 segundos a cada dois dias. Tente usar uma escova de dentes macia.
Evite consumir álcool, alimentos condimentados e alimentos ácidos.
Use bochechos para remover as bactérias que ainda possam estar na boca.

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