Lavar as mãos erradas, mas muitas pessoas fazem isso frequentemente Este é um artigo patrocinado. Para obter informações completas sobre nossas políticas de anunciantes e patrocinadores, leia aqui.
Aproximadamente, quais são os hábitos de lavar as mãos que estão erradas e muitas vezes feitas por muitas pessoas? Vamos lá, olhe os comentários abaixo para descobrir que tipo de lavagem são boas e corretas.
A maneira de lavar as mãos está errada, mas muitas pessoas fazem isso
As mãos tornam-se membros do corpo que são mais facilmente expostos a várias substâncias estranhas, não apenas patógenos (germes), mas também produtos químicos. Além disso, você também costuma usar as mãos para segurar a comida, levar utensílios de mesa, também para tocar os olhos ou o nariz..
Claro, a mão torna-se fácil acesso para várias substâncias estranhas entrarem no corpo, certo? É por isso que implementar hábitos de lavagem das mãos é importante. Infelizmente, ainda há muitas pessoas que lavam as mãos da maneira errada, como as seguintes.
1. Lave as mãos com água corrente
Além de não usar sabão, também há muitas pessoas que gostam de lavar as mãos com água corrente. Por exemplo, coloque a mão na água em um recipiente, como um balde, uma colher pequena ou uma colher pequena. Normalmente, esta ação é feita frequentemente quando você come em um lugar do lesehan. Sentindo preguiça de lavar as mãos da água da torneira e da fome, às vezes fazendo você preferir lavar as mãos da água.
Mesmo que suas mãos tenham sido expostas à água e você tenha apertado seus dedos, lavar as mãos dessa maneira não torna suas mãos realmente limpas. Embeber a água na tigela é misturado com a sujeira de suas mãos. Quando você levanta a mão, as bactérias que se acumulam vão voltar para as mãos.
2. Lave as mãos apenas com água
Talvez você seja uma das muitas pessoas que apenas lavam as mãos com água. Não me entenda mal, só lavar as mãos com água corrente não é eficaz na remoção de bactérias que grudam na pele, você sabe.
A água carrega apenas uma porção de germes ou bactérias, não matando realmente toda a sujeira. Especialmente se suas mãos foram seguradas ou expostas a objetos sujos, o número e a variedade de germes e bactérias serão certamente mais.
3. Lave as mãos com sabão comum
Além de usar água corrente, você precisa de sabão para lavar as mãos. A água só varre alguns germes, mas não os mata. Você pode escolher sabão anti-séptico para lavar as mãos.
Este tipo de sabão tem um conteúdo especial que pode matar germes. Então, suas mãos estarão mais limpas e livres de sujeira e germes.
Evite lavar as mãos com sabão de limpeza, especialmente se você tem tipos de pele sensíveis ou tem problemas de pele.
4. Apenas esfregue a palma da mão
Sim, todo mundo sabe que ao lavar as mãos, você precisa esfregar as palmas das mãos. O problema é, você tem certeza de que os germes estão apenas na sua palma? Que tal entre seus dedos e unhas?
Você precisa saber que os germes gostam de se esconder em lugares difíceis de alcançar, naturalmente entre os dedos e as unhas. Se você esfregar apenas a palma da mão, os germes escondidos entre as unhas não serão limpos. Você deve certificar-se de esfregar toda a área da mão até que esteja espumosa. Esfregar sabonete anti-séptico até obter espuma é a chave para remover sujeira, óleo e micróbios que se ligam à pele.
5. Lave as mãos cedo demais
Já usando sabonete anti-séptico e enxaguando com água corrente, com certeza você acha que a maneira de lavar as mãos é boa e correta. Mesmo se você lavar apenas por pouco tempo, não é eficaz em matar germes. Um estudo da Michigan State University mostrou que 95% das pessoas não lavam as mãos por tempo suficiente. Eles gastam apenas 6 segundos para lavar as mãos.
Como resultado, nem todos os germes são mortos e continuam grudados na mão. A lavagem eficaz das mãos demora cerca de 20 segundos, esfregando sabão antisséptico e enxaguando-o com água corrente. Então, de agora em diante, não apenas lave suas mãos.
Leia também:
- Claro como lavar as mãos certas? Estes são 5 erros comuns
- Por que você deve lavar as mãos depois de sair do banheiro?
- 4 razões pelas quais a lavagem das mãos é uma chave importante para a saúde