É verdade que os suplementos à Raiz Maca tornam os homens mais duráveis ​​na cama?

O popular raiz de maca ou suplemento de raiz de maca é usado como um remédio herbal para os homens. De fato, a raiz de maca tem sido usada desde há dois mil anos por antigos homens incas para aumentar seu desejo sexual. É verdade que o suplemento de raiz de maca é um método de longa duração que se provou eficaz? Isto é dito pelos médicos.

O que está contido na raiz da maca (raiz de maca)?

Maca é uma planta rizoma bengkoang-like, que tem um nome latino lepidium meyenii. O habitat original da maca é a Cordilheira dos Andes no Peru, América do Sul. Geralmente as raízes de maca são secas e consumidas na forma de pó, mas algumas são embaladas em cápsulas e formas de bebida líquida. O sabor da raiz de maca é como amendoim.

Em 100 gramas de pó de raiz de maca continha 14,3 gramas de proteína, 285 mg de vitamina C, 250 mg de cálcio e 14,8 mg de ferro. Graças a estes vários altos teores de nutrientes, as raízes de maca são relatadas como sendo úteis para aliviar os sintomas da TPM e a menopausa em mulheres para aguçar a memória. Raiz de maca também contém vários polifenóis que são bons para neutralizar a exposição aos radicais livres no corpo.

Os suplementos de raiz de maca são realmente eficazes para aumentar o desejo sexual masculino??

As alegações do mercado que afirmam que os suplementos à raiz de maca podem tornar os homens de longa duração na cama foram apoiados por vários estudos. Um estudo de revisão de 2010 que processou dados de quatro estudos randomizados totalizando 131 participantes encontrou evidências de que a raiz de maca foi eficaz em aumentar o desejo sexual masculino após ser consumido por um período mínimo de seis semanas..

Reportagem do NCBI, um estudo publicado no Journal of Ethnopharmacology descobriu que a raiz de maca pode melhorar o desempenho sexual e a fertilidade de ratos machos após 15 dias. Então, o estudo foi continuado dando suplementos à raiz de maca em 25 homens que tiveram problemas leves de impotência em comparação com 25 homens com a mesma condição que tomaram pílulas placebo, também conhecidas como pílulas vazias. Após 12 semanas, homens que consumiram extrato de raiz de maca experimentaram um aumento mais dramático no desempenho sexual.

Há também algumas pequenas evidências de que as raízes de maca ajudam a aumentar a fertilidade masculina, aumentando a produção de espermatozóides e melhorando sua qualidade. Alguns pequenos estudos também descobriram que a raiz de maca ajuda a aumentar a energia e a resistência.

No entanto, os especialistas em saúde ainda são céticos quanto a essas conclusões. Mais e evidências científicas em grande escala ainda são necessárias para apoiar a teoria da eficácia dos suplementos de maca para a vitalidade masculina.

Existem efeitos colaterais de suplementos de raízes de maca?

Reportagem da WebMD, Kalthleen Zelman, MPH, RD, um líder na seção de nutrição do WebMD, revelou que até hoje ninguém relatou efeitos colaterais do uso de suplementos de raízes de maca.

No entanto, a distribuição e o uso de suplementos fitoterápicos não são regulados pelo FDA, agências reguladoras de medicamentos e alimentos nos Estados Unidos e também pelo BPOM na Indonésia. Isso faz com que garantias de segurança e o risco de efeitos colaterais de suplementos de raízes de maca não sejam realmente conhecidos.

A eficácia dos suplementos de maca até agora só pode ser comprovada por meio de experimentos em animais de laboratório ou pequenos testes em humanos. Os resultados deste experimento são frequentemente usados ​​como base para que os medicamentos fitoterápicos possam curar várias doenças. De fato, o efeito não é necessariamente refletido no público. Além disso, cada fabricante irá misturar seus produtos com doses e ingredientes de composição diferentes, para que eles possam causar benefícios e riscos de efeitos colaterais diferentes para cada pessoa..

Muitos produtos suplementares não possuem licenças de distribuição BPOM, também conhecidas como ilegais. Para isso, você, como consumidor, deve ser mais sábio ao escolher e comprar medicamentos fitoterápicos seguros. Relatado pela Men's Health, Jamin Brahmbhatt, MD, um urologista da Orlando Health, argumenta que as raízes de maca podem ser usadas como parte de um menu de comida saudável, mas não podem ser o único esteio como uma forma de durar na cama..

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