Você pode tomar laxantes para perder peso?
Reduzir o peso pode ser feito de várias maneiras, principalmente pela aplicação de uma dieta saudável e exercício físico. No entanto, há também aqueles que escolhem um atalho tomando laxantes (apaziguador de constipação). Muitas suposições que dizem se esta droga pode fazer a perda de peso. No entanto, é seguro fazê-lo?
Por que essa droga é usada para perder peso??
Laxantes (laxantes) são usados para tratar a constipação, diluindo as fezes e ajudando a expulsá-las do corpo. No entanto, de acordo com um estudo publicado na revista Pediatrics mostra que 10,5% das mulheres com idade entre 23 a 25 anos usam esta droga para perder seu peso.
No entanto, com base em que esta droga é uma tendência para reduzir o peso? De acordo com a pesquisa, existem vários tipos de drogas de constipação que funcionam puxando a água do corpo para o intestino. Isso permite que as fezes absorvam mais água para que as fezes sejam removidas com mais facilidade. Bem, a redução da água no corpo é o que faz com que o peso corporal seja relativamente reduzido.
Laxantes fazem você perder peso, mas ...
No entanto, não há um único estudo que tenha aprovado seu uso para reduzir o peso. Em vez disso, os pesquisadores confirmam que perder peso tomando laxantes não é uma maneira eficaz. Por quê? Aqui estão algumas razões.
1. Pode causar desidratação
Sua função para suavizar fezes duras requer muito líquido no corpo. Depois de fezes moles, o líquido será desperdiçado. Se você não bebe muitos líquidos, corre o risco de desidratação. Esta condição é geralmente caracterizada por uma dor de cabeça, a urina muda de cor e diminui, sente-se com muita sede, corpo fraco, pele seca e tontura.
2. Laxantes não eliminam gordura corporal
A perda de peso indica que a gordura corporal é reduzida em número. Isso é diferente do efeito laxante que você bebe. Embora o peso diminua, a gordura no corpo ainda existe. Apenas o teor de água é reduzido.
Redução do peso corporal, não da gordura, mas do teor de água. Então, a perda de peso é apenas temporária. Se a ingestão de líquidos for novamente satisfeita, o peso corporal retornará ao seu número original.
3. eletrólitos no corpo não são equilibrados
Os eletrólitos são substâncias que se dissolvem na água e funcionam para ajudar células e tecidos a funcionar normalmente. Exemplos de eletrólitos corporais incluem cloreto, sódio, potássio, magnésio, cálcio e fosfato.
Medicamentos de constipação podem causar alguns eletrólitos no corpo a desaparecer de modo que a quantidade não é equilibrada. Essa condição pode causar convulsões, confusão e coma. Todas estas condições são efeitos colaterais perigosos de abuso de drogas constipação.
4. Causa efeitos colaterais perigosos se usado a longo prazo
O uso de drogas de constipação para reduzir o peso é bastante prático. No entanto, haverá muitos efeitos colaterais negativos na saúde do corpo, incluindo:
- Danos ao sistema digestivo. As funções digestivas e pancreáticas podem ser interrompidas se os laxantes continuarem a ser consumidos sem constipação.
- Danos ao fígado e rins. Assim como outras drogas, se não for usado corretamente, a possibilidade de função hepática e renal diminuirá. Com o tempo, o fígado e os rins ficarão danificados e será mais difícil de tratar.
- Rabdomiólise. Os laxantes podem induzir rabdomiólise, causando danos ao tecido muscular e a liberação de proteínas nocivas na corrente sanguínea..
Leia também:
- 5 tipos de frutas que podem ajudar a diminuir o peso para números mais ideais
- 4 tipos de alimentos que são inconscientes de fazer o peso aumentar drasticamente
- Perder peso com ginseng coreano, como eficaz seus benefícios?