Você pode tomar um banho enquanto febre?
Muitas pessoas duvidam se devem tomar banho quando estão com febre porque têm medo de piorar sua condição. Então, você pode tomar um banho enquanto está doente? Descubra a resposta completa neste artigo.
O que acontece quando o corpo está com febre
A febre na verdade não é uma doença, mas um sintoma geral de várias doenças subjacentes. A febre é caracterizada pelo aumento da temperatura corporal, tremores no corpo, dor de cabeça, fraqueza e dor nos músculos ou articulações.
A febre é o resultado de um processo inflamatório no corpo, quando o sistema imunológico está combatendo a infecção. Este processo inflamatório libera compostos químicos especiais para serem transportados para o hipotálamo através da corrente sanguínea. O hipotálamo é uma estrutura no cérebro que funciona para regular a temperatura corporal.
No hipotálamo, esses compostos químicos farão com que a temperatura do corpo fique mais alta (quente). Devido à presença destes compostos, o corpo supõe erroneamente que a temperatura normal do corpo está realmente quente. Bem, esta é a razão pela qual você tem febre.
Em bebês e crianças, a febre geralmente ocorre quando a temperatura do corpo é superior a 37 graus Celsius. Enquanto em adultos a febre geralmente aparece quando a temperatura do corpo atinge 38 a 39 graus Celsius.
Regras seguras para tomar banho quando estiver com febre
As pessoas que têm febre podem tomar banho. Porque o banho não está relacionado ao processo de febre em si. Mesmo se possível, você ainda é aconselhado a tomar um banho duas vezes por dia para manter seu corpo limpo. Não só isso, basicamente tomar banho quando doente ainda é recomendado porque pode evitar que você tenha outras infecções.
O que precisa ser considerado é a temperatura da água. Talvez você pense que a água fria pode proporcionar conforto ao corpo que é "quente". No entanto, médicos e profissionais de saúde em todo o mundo não recomendam que você tome um banho frio quando estiver doente ou se o item não estiver apto. Isso pode realmente piorar sua condição.
Um corpo quente devido à febre é um instinto natural necessário ao corpo para se defender. Se você tomar um banho frio, seu corpo considerará uma ameaça ao processo de combate à infecção. Como resultado, o corpo aumentará ainda mais a temperatura e a febre piorará. Porque a água fria funciona para fechar os poros de forma a inibir o movimento da temperatura corporal.
Além disso, um banho frio também pode diminuir a temperatura corporal de repente. Isso fará com que o corpo arrepie. Portanto, você deve evitar tomar banhos frios quando estiver doente.
Portanto, em uma condição corporal quente, é aconselhável usar água quente (morna) para equalizar a temperatura corporal.
Dicas para cuidar de você durante uma febre
Se depois do banho você ainda se sentir desconfortável ou sentir que a temperatura do seu corpo está aumentando, você pode tomar analgésicos (acetaminofeno, ibuprofeno ou aspirina) para aliviar os sintomas. Siga as instruções do médico ou leia o rótulo da embalagem para saber a dosagem correta. Não só isso, você também tem que ter cuidado para não usar mais de uma droga contendo paracetamol, como medicamentos para tosse e resfriado..
Contacte o seu médico imediatamente se a sua condição não melhorar durante mais de 3 dias e a sua temperatura corporal atingir os 39 graus Celsius ou mais.
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