9 gatilhos para a psoríase você precisa ter cuidado

A psoríase é uma inflamação crônica recorrente da pele, que às vezes parece desaparecer. Os sintomas da psoríase são caracterizados por manchas vermelhas na pele acompanhadas por escamas prateadas; pele seca e rachada que pode sangrar; para uma dor irritante, ardente ou insuportável. A psoríase não pode ser curada, mas o risco de recorrência pode ser controlado, evitando os seguintes fatores desencadeantes da psoríase.

Fatores desencadeantes da psoríase que devem ser evitados

1. Stress

O estresse é um dos fatores de risco para a psoríase recidivante que você deve estar ciente. O corpo reagirá ao estresse que você experimenta. Psicologicamente, o estresse pode provocar coceira e dor e inchaço da pele.

Isso ocorre porque há muitas terminações nervosas que estão conectadas à pele, então sua pele também reagirá quando o sistema nervoso central no cérebro detectar um perigo devido ao estresse. Algumas pessoas podem sentir coceira enquanto estão sob estresse porque o cérebro também desencadeia a produção de suor excessivo. Especialmente se você estiver em um ambiente quente e úmido ou se a circulação de ar não for suave. O suor fica preso dentro da camada da pele e não pode evaporar. Isso, então, torna a pele mais irritada e irritada.

A pesquisa mostra que o estresse pode piorar a psoríase, mas a psoríase também pode estressá-lo. Porque a dor pode aumentar os níveis de estresse. Viver com a psoríase também pode fazer você se sentir inseguro e envergonhado. O tratamento da psoríase também custa muito e dura a vida toda. Inconscientemente, esses fatores contribuem para aumentar o estresse, o que pode fazer com que a psoríase volte a se agravar ainda mais..

2. Infecção

Infecções fúngicas ou bacterianas podem causar a piora da psoríase. Além disso, certas infecções, como dor de garganta ou amigdalite, aftas e infecções do trato respiratório superior podem desencadear a psoríase. Os sintomas da psoríase também podem piorar em pessoas com HIV.

3. Trauma na pele

Traumas na pele, como arranhões, hematomas, queimaduras, inchaços, tatuagens e outras condições da pele, podem causar sintomas de psoríase no local da ferida. Esta condição é referida como o fenómeno de Koebner.

4. Clima frio e seco

O tempo frio pode piorar a psoríase. Porque o tempo frio tende a tornar a temperatura ambiente mais seca, o que pode causar a sua pele secar. A pele seca pode desencadear sintomas de recaída da psoríase.

Para que a psoríase não piore no tempo frio, você deve manter sua pele bem úmida. Use um creme hidratante para evitar que a pele seque. A umidade da pele é muito importante para aliviar os sintomas da psoríase. Além disso, considere configurar um umidificador para manter o quarto úmido, especialmente no quarto. Colocar plantas vivas no seu quarto também pode ajudar a aumentar a umidade do seu quarto para que sua pele não seque.

Por outro lado, o clima quente e ensolarado pode ajudar a controlar os sintomas da psoríase na maioria das pessoas.

5. Álcool

Um estudo descobriu que pessoas com psoríase tendem a beber mais álcool como uma fuga do estresse. No entanto, o álcool é um dos gatilhos para a psoríase tomar cuidado. Uma série de estudos descobriu que pessoas com psoríase que freqüentemente consomem álcool apresentam sintomas que se repetem com mais frequência e se espalham.

6. Fumar

Pesquisas relatam que fumar tabaco pode aumentar o risco de recaída da psoríase e piorar os sintomas. Quanto mais cigarros você sugar, mais severos e disseminados serão os sintomas da psoríase em outras partes do corpo (que geralmente só aparecem nas mãos e nos pés)

Ao parar de fumar, você pode reduzir a gravidade da psoríase.

7. Medicina

Certos medicamentos podem provocar o agravamento da psoríase. Tais drogas são como

Lítio para tratar o transtorno bipolar.
Medicamentos para malária como cloroquina e hidroxicloroquina e quinacrina.
Medicamentos para hipertensão, doenças cardíacas e algumas arritmias cardíacas, como propranolol e outros beta-bloqueadores, inibidores da ECA e quinidina.
Indometacina (Indocin), que trata inflamação.

Se lhe forem prescritos estes medicamentos, informe o seu médico sobre a sua psoríase. Consulte ainda o seu médico para a possibilidade de alterar os medicamentos prescritos ou reduzir a dose para evitar o risco de recorrência da psoríase com maior frequência durante o tratamento.

8. Alterações hormonais

A psoríase pode ocorrer em homens e mulheres em qualquer idade. No entanto, o risco de psoríase é mais suscetível à puberdade, com idades entre 20 e 30 anos, e entre as idades de 50 a 60 anos (idade das mulheres na menopausa). Isto porque as alterações hormonais durante a puberdade e a menopausa também podem desencadear a psoríase.

A psoríase pode melhorar durante a gravidez e pode reaparecer após o parto.

9. Excesso de peso

Estar acima do peso pode aumentar o risco de psoríase enquanto piora os sintomas. Um estudo no JAMA Dermatology encontrou uma ligação entre uma dieta hipocalórica e uma diminuição na disseminação da psoríase.

Pessoas obesas tendem a obter placas nas dobras da pele que podem prender bactérias, suor e óleo, causando irritação e coceira que podem agravar os sintomas da psoríase..

Leia também:

É verdade que uma dieta saudável pode ser um tratamento para a psoríase?
Cuidado, a psoríase também pode se espalhar para as unhas e dedos dos pés!
O Sol é o inimigo ou amigo da psoríase??