7 dicas para alcançar o orgasmo para o sexo se sentir bem
Alcançar o orgasmo junto com seu parceiro não é fácil. Não é fácil, não significa que não possa ser feito. Você precisa de truques e dicas para atingir o orgasmo para que o sexo pareça mais divertido. Veja as dicas abaixo.
Algumas maneiras de atingir o orgasmo que você pode fazer
1. Concentre-se na estimulação ao fazer preliminares
Não se esqueça de "aquecer" antes de fazer sexo, porque as preliminares também são um papel importante para atingir o orgasmo. Pesquisa realizada pela American Sociological Review, afirma que as mulheres (que geralmente são mais difíceis de atingir o orgasmo) serão mais fáceis de orgasmo se forem feitas preliminares primeiro. Oportunidades para mulheres com orgasmo através de preliminares serão 18% mais e 2% a mais fazendo sexo oral.
2. Mantenha o orgasmo
Um estudo do Journal of Sex Research descobriu que o pico do orgasmo, se realizado e liberado na hora certa, vai se sentir muito melhor do que um orgasmo que não é realizado. Esta dica é especificamente para homens que tendem a ter orgasmos mais facilmente do que mulheres.
3. Conheça o ponto de estimulação no próprio corpo
Atingir o orgasmo pode ser feito se você souber o ponto de estimulação no próprio corpo. Você pode dizer ao seu parceiro qual parte do seu corpo deseja desfrutar. Especialmente mulheres, porque encontrar um ponto G na vagina pode ajudar a atingir facilmente o orgasmo.
4. Realize exercícios de Kegel
Preparação para atingir o orgasmo também pode ser feito com a prática, ou seja, exercícios de Kegel. A ginástica clássica é útil para treinar a força dos músculos pélvicos de homens e mulheres. Ao treinar os músculos pélvicos, você será treinado para ter um corpo de qualidade (especialmente a cintura e os quadris) que seja útil para melhorar a qualidade do sexo, especialmente atingindo o orgasmo.
5. Usando brinquedos sexuais
Cynthia Ruberg, uma terapeuta sexual no Canadá, aconselha casais que querem ter sexo por orgasmo, não hesitar ou envergonhar usando brinquedos sexuais. Um dos objetivos dos brinquedos sexuais é ajudar alguém a atingir a satisfação do orgasmo que é difícil de encontrar. Ruberg também disse que, quanto mais a idade aumenta, menos a sensibilidade da estimulação, muitas vezes brinquedos sexuais são necessários para atingir o orgasmo.
6. Mude a posição de fazer amor
Normalmente, apenas fazer essa posição sexual não aumenta o prazer de fazer amor que você faz. Tente mudar o seu estilo de amor e posição. Como é sabido, a posição do sexo não é apenas uma posição missionária, ainda há muitos fora da posição do sexo que podem ajudá-lo a atingir o orgasmo.
Tente a mulher na posição de cima, se as mulheres quiserem tomar o controle da cama e estimular o orgasmo. Realize uma posição segura e confortável para não causar ferimentos um ao outro.
7. Deixe sua cabeça cair
Pendurar aqui significa deixar a cabeça pendurada ao lado da cama. De acordo com Ruberg, algumas mulheres e homens gostam de fazer sexo, deixando suas cabeças penduradas na cama. Considera-se que esta postura desencadeia um orgasmo melhor, porque faz com que o fluxo sanguíneo para o cérebro para que ele possa estimular melhor o orgasmo.
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