7 maneiras fáceis de prevenir o aparecimento de tártaro
Sorrir disse que ele poderia fazer você e outras pessoas felizes. Mas o que acontece se o sorriso que é suposto ser feliz pode deixá-lo envergonhado pelo acúmulo de tártaro? Veja como evitar facilmente o tártaro.
De onde vem o tártaro?
Se você escovar os dentes impuros ou irregulares, não é impossível que os dentes estejam cheios de corais. O tártaro na verdade vem de restos de alimentos que se acumulam e bactérias que se estabelecem e tornam seus dentes porosos.
Geralmente formas de tártaro acima ou sua linha de goma. Portanto, é bastante difícil remover o tártaro apenas escovando os dentes. Corais que se acumulam mais nos dentes também afetam a saúde da gengiva. As gengivas ficarão inflamadas e irritadas. A forma mais frequentemente experimentada por alguém que tem muito coral dental é a gengivite. Se a condição for pior, o tártaro pode causar periodontite.
Na verdade, o sistema imunológico do corpo irá combater bactérias que causam corais em seus dentes. Mas as forças que combatem essas bactérias também fazem com que os dentes fiquem erodidos e danificados. Então, seus dentes permanecem em perigo. E é suficiente se você confiar apenas no seu sistema imunológico? Como evitar facilmente o tártaro?
Como prevenir o tártaro com facilidade e rapidez
Esta é a maneira mais fácil e melhor de prevenir o tártaro que você pode fazer:
- Escove os dentes regularmente duas vezes por dia durante 2 minutos. Se você escovar os dentes apenas por 30 segundos ou um minuto, isso não fará com que o coral desapareça dos dentes. use um pincel macio e pequeno o suficiente para caber entre os dentes. Certifique-se de que, ao escovar os dentes, você alcance todas as partes do dente.
- Se for difícil, mude para uma escova de dentes elétrica. Alguns estudos mostram que o uso de uma escova de dentes elétrica é mais eficaz na remoção de corais e placas nos dentes.
- Usando o creme dental certo. Escolha pasta de dentes que pode remover o tártaro e é acompanhada por alto teor de flúor. Um monte de conteúdo de flúor na pasta de dentes ajudará a proteger os dentes de danos e evitar que eles sejam porosos.
- Usando fio dental (fio dental). Mesmo que você escove os dentes regularmente, ainda há dentes que não são acessíveis com um pincel. Você pode confiar no fio dental para limpar as laterais ou partes dos dentes que não são acessíveis antes.
- Use enxaguante bucal regularmente. Certifique-se de que o anti-séptico bucal contenha anti-sépticos, para que ele possa ajudar a matar bactérias e germes na boca. Enxaguatório bucal também pode tornar o tártaro mais fácil de limpar.
- Assista sua dieta. A razão pela qual seus dentes estão cheios de corais é o padrão e a seleção de alimentos não é boa até agora. Quanto mais você come alimentos doces, mais bactérias você tem em sua boca. especialmente se você não limpar imediatamente os dentes depois. Alimentos que contêm alto teor de açúcar são os alimentos mais desejados pelas bactérias. portanto, você deve evitar comer alimentos doces e beber mais água depois de comer.
- Não fume. Produtos químicos nos cigarros podem fazer com que os seus dentes fiquem cheios de corais. Portanto, é melhor evitar os hábitos de fumar.
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