6 truques para enfrentar um par agressivo passivo

Você está sempre tendo problemas para interpretar as intenções e palavras do seu parceiro? De alguma forma, você é aquele que está sempre errado porque não consegue entender as intenções do casal. Seu parceiro fará mil maneiras para fazer parecer que você começou a briga. Se você já experimentou isso com frequência, pode ser que seu parceiro seja uma pessoa passiva e agressiva. Enfrentar uma situação quente com pessoas que têm comportamento agressivo passivo certamente não é fácil. Se você não for cuidadoso, será culpado e se perderá. Então, preste atenção ao seguinte truque para enfrentar um parceiro agressivo passivo.

O que é comportamento passivo agressivo?

Em 1960, a passividade agressiva foi categorizada como um transtorno comportamental. No entanto, hoje em dia os especialistas consideram a agressividade passiva como um comportamento que pode levar ou indicar um certo transtorno mental, mas talvez não. Na verdade, na maioria dos casos, as pessoas que sofrem de comportamento agressivo passivo não mostram uma tendência para certos transtornos mentais. Eles só mostram um padrão de comportamento que parece passivo, mas na verdade por trás disso existe a intenção de ser agressivo. Esse traço é um hábito que é feito intencionalmente para expressar raiva, decepção ou discordância sem mostrar uma certa explosão de emoção..

Assine seu parceiro tem comportamento passivo agressivo

Comportamento agressivo passivo é uma forma de rebelião, desaprovação ou raiva que é feita indiretamente. Então, você deve ter muito cuidado ao ver o sinal. Aqui estão algumas características que aparecem se o seu parceiro tem uma natureza passivo-agressiva.

Não quero ser culpado

Para o seu parceiro, ele não pode estar errado. Certamente o que está errado é você, outras pessoas ou circunstâncias. Não admira que o casal muitas vezes torça as coisas para que ele pareça ser a vítima. De fato, se for rastreado novamente, é ele quem causa problemas. As pessoas que são passivamente agressivas são espertas para encontrar brechas e jogar palavras para que você tenha dificuldade em discutir com ele.

Obstrua seu plano

Se você tiver um plano ou uma intenção específica que não seja realmente aprovada pelo seu parceiro, ele não poderá bani-lo imediatamente. Seu parceiro realmente enviará certos sinais para que você perceba que ele realmente não gosta de seus planos. Por exemplo, você planeja ir com seus amigos sem ele. Em vez de dizer "não", seu parceiro pode deliberadamente criar uma situação de emergência, como fingir estar doente, pedir de repente para ser pego ou organizar outro evento na mesma data, para que você não possa ajudar os amigos.

Muitas vezes critico

Faça o que fizer, seu parceiro sempre pode encontrar falhas. Seja o estilo de roupas, hábitos ou decisões que você toma. Isso é resultado de sua tendência e sede de se rebelar. Mesmo assim, talvez ele não tenha a intenção de criticar você.

Sua vontade não está clara

Uma pessoa passivamente agressiva sempre tem um jeito de se afastar da responsabilidade. Então, seu parceiro não parece ter uma postura clara porque ele se recusa a ser responsabilizado ou culpado se algo inesperado acontecer. Ele também será ambíguo e não está disposto a fazer promessas concretas. Você pode ficar com raiva e ficar com raiva porque não consegue interpretar o que seu parceiro realmente quer. Quando você está fora de controle, seu parceiro pode responder com uma reação como: "Por que, por que você está ficando com raiva? Falarei com cuidado ".

Ignore a responsabilidade

Em vez de rejeitar ou dizer "não", um parceiro agressivo passivo prefere negligenciar a responsabilidade para que você não peça ajuda novamente. Por exemplo, se você pedir ajuda para buscá-lo, ele acidentalmente chegará atrasado e não atenderá seu telefone. Este é o método usado para mostrar que ele realmente não quer fazer a coisa que você está pedindo. Pessoas que são passivamente agressivas são conhecidas por adiar e deliberadamente desempenhar suas funções pela metade..

Muitas vezes amuado

A comunicação é um dos maiores problemas para você e um parceiro agressivo passivo. Porque, em vez de ser honesto um com o outro, seu parceiro prefere fazer beicinho e exige que você adivinhe o que está em sua mente. Segundo ele, mantê-lo quieto é a melhor maneira de mostrar raiva.

Como lidar com um parceiro agressivo passivo

Normalmente, aqueles que têm uma tendência agressiva passiva não percebem que mostram esse comportamento. Então, para lidar com casais que são agressivos passivos, considere os seguintes passos.

Esteja ciente dos sinais

Observe que, se a natureza passiva de seu parceiro começar a surgir. Por estar ciente dos sinais, você não será pego nas brigas e conflitos criados pelo seu parceiro.

Controlando emoções

É fácil para você ser provocado pela natureza de um parceiro agressivo passivo. Na verdade, são as emoções que são esperadas pelo casal para que você se sinta barulhento primeiro. Então, você não deve ter coragem com o que o casal disse. Em vez de ser emocional, é melhor convidar seu parceiro para falar de coração a coração, honestamente, o que seu parceiro realmente sente. Tenha em mente que seu parceiro não está sendo ele mesmo, ele está sendo dominado por sua natureza destrutiva. Então o seu trabalho é ajudar o seu parceiro, nem mesmo se tornar um inimigo.

Não reaja exageradamente

Mesmo que seu parceiro pareça passivo, ele realmente esconde seu lado agressivo e está pronto para lutar. Então, quando os casais começam a ser agressivos passivos, seja paciente respirando profundamente 3 a 5 vezes. Se você já está muito irritado, adie a luta e peça tempo para ficar sozinho. Quanto mais você exagerar, seu parceiro encontrará mais armas para encurralar você.

Transmita suas intenções claramente

Uma tática usada por um parceiro agressivo passivo é procurar por lacunas em suas palavras. Então, tente sempre transmitir suas intenções de forma clara e explícita. Dessa forma, seu parceiro não pode mais procurar oportunidades para se defender ou culpá-lo.

Evite culpar o casal

Casais agressivos passivos podem pelo menos ser encurralados ou culpados. Eles serão ainda mais agressivos para atacar você. Então, você deve evitar culpar o casal. Em vez de dizer: "Você nunca me ajudou a limpar a casa", você pode substituí-lo com "Eu me sinto desconfortável quando vou para casa em uma casa bagunçada". Sempre foque no ponto do problema, não apenas no seu parceiro.

Continue praticando

Essa é a técnica mais importante para lidar com um parceiro agressivo passivo. Quanto mais você se acostumar a reconhecer sinais de comportamento passivo agressivo, controlar emoções e resolver problemas com uma cabeça fria, você e seu parceiro ficarão mais abertos um para o outro. Com o tempo, seu parceiro perceberá que as ações dele até agora apenas prejudicam seu relacionamento.

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