6 dicas para reduzir a dor de dente depois que as chaves são apertadas

Para usuários de aparelhos ortodônticos ou cintas, os horários regulares de controle para os dentistas são inevitáveis. Pelo menos a cada poucas semanas, você deve consultar um médico para apertar a cinta dentária. Infelizmente, depois de apertar este estribo deve ter doído, doendo, tudo misturado.

Você vê, você deve saber primeiro que a dor após o controle dos dentes do estribo é normal. Porque, a pressão sobre os dentes aumenta e mais firme do que antes.

Na verdade, naturalmente essa dor desaparecerá por si mesma sem qualquer ação. Isso não é algo perigoso. Com o tempo você vai se acostumar com essa pressão, a dor desaparece e você pode mastigar como de costume.

No entanto, se você realmente não aguentar, algumas das dicas abaixo podem ser feitas para aliviar a dor após o controle da cinta dentária..

1. Escolha alimentos moles

Seus dentes provavelmente serão mais sensíveis quando apertados. Portanto, evite alimentos crocantes, duros ou difíceis de morder.

Escolher alimentos de textura macia é uma maneira segura de ainda ser capaz de comer, porque você não precisa mastigar muito. Os alimentos moles também não exercem grande pressão sobre os aparelhos que acabaram de ser apertados por um médico.

Exemplos de alimentos moles que você pode escolher, como mingau, arroz de equipe, batatas cozidas, ovos, carne de peixe, macarrão, iogurte, smoothies, pudim, etc..

Evite alimentos duros, como biscoitos, frituras, frutas com textura rígida, como maçãs, e lanches duros. Também evite alimentos pegajosos como doces, isso vai deixar você mais desconfortável porque pode grudar no estribo ou nos dentes.

2. Beba água gelada ou picolés

Beber água fria é uma maneira prática de aliviar o desconforto que você sente após apertar a cinta dentária. Temperaturas frias proporcionam uma sensação de dormência ao redor da boca. Temperaturas frias também ajudam a reduzir a inflamação nas gengivas doloridas.

Além de água fria, você também pode comer picolés de suco de fruta real, que é de textura muito macia. Isso pode ajudar a aliviar a dor que você sente enquanto dá prazer à língua.

3. Tome analgésicos

Se a dor de dente não puder mais ser interrompida, tome analgésicos. Tente tomar analgésicos uma hora antes de apertar o aparelho no médico. Isso reduzirá a dor e o desconforto que você sentirá depois que o estribo for apertado.

Os analgésicos geralmente são vendidos livremente na farmácia, mas não se esqueça de seguir as regras de uso no rótulo do medicamento. Não é recomendado o alívio da dor a longo prazo porque o uso excessivo pode ser perigoso.

4. Lave a água salgada

Aparelhos geralmente causam lesões nas bochechas internas, lábios e gengivas. Isso deixa você ainda mais desconfortável. Para reduzi-lo, lave a boca com água salgada para acalmar a boca que está sendo sentida chato.

O método é bastante fácil: misture uma colher de chá de sal com um copo de água morna até se dissolver. Em seguida, enxágüe com esta solução. Você pode gargarejar várias vezes ao dia e depois enxaguar com água. Lembre-se, não engula a água.

5. Reduzir alimentos e bebidas ácidas

Bebidas e alimentos ácidos podem irritar cada ferida na boca. Isso pode estimular as bactérias a se reproduzirem mais rapidamente em torno dos aparelhos. Portanto, reduza os alimentos e bebidas ácidas, como frutas cítricas, morangos ou suco de limão, depois de apertar primeiro o arame no dentista..

6. compressas mornas

Se a mandíbula ainda doer depois de tentar vários métodos acima, este pode ser um salvador. Comprima a parte afetada com um pano embebido em água quente. Stick para as bochechas dolorosas, queixo ou mandíbula.

Comprima e pressione devagar. Compressa quente por alguns minutos até que a dor possa ser ligeiramente reduzida.

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