6 coisas que fazem o coração bater rápido quando você acorda
Você já acordou uma manhã e sentiu seu coração bater rápido? Esta condição de repente faz você se sentir desconfortável e até mesmo com medo. Existem vários fatores que podem levar alguém a experimentar um batimento cardíaco acelerado ao acordar. Conheça as respostas neste artigo.
A causa de um batimento cardíaco acelerado quando você acorda
Um batimento cardíaco rápido, ou em termos médicos chamado palpitações ou taquicardia, é uma condição na qual você sente o coração batendo mais rápido, mais forte e irregularmente. Não só no peito, você também pode sentir essa sensação na garganta e no pescoço.
Na maioria dos casos, um batimento cardíaco rápido que não é acompanhado por outros sintomas é uma condição comum que geralmente dura por um tempo e pode desaparecer por conta própria. No entanto, se você sentir um batimento cardíaco acelerado que seja freqüente demais, piorar e for acompanhado por certos sintomas, você deve estar vigilante.
Aqui estão algumas das causas e fatores que aumentam o risco de sofrer um batimento cardíaco rápido.
1. Stress
Se quando você acorda, você sente tremores, suores frios aparecem, palpitações cardíacas e sentimentos que não são conhecidos, isso pode ser devido ao estresse.
O estresse pode afetar seu corpo de várias maneiras, incluindo o aumento da frequência cardíaca. Ansiedade, pânico, medo, pânico, felicidade, raiva ou tristeza - tudo pode aumentar os níveis de adrenalina e cortisol no corpo, o que aumentará a frequência cardíaca.
Sua capacidade de lidar com o estresse e controlá-lo pode ajudar a reduzir sua frequência cardíaca ao normal. Uma maneira de fazer isso é respirar fundo repetidamente até sentir-se mais relaxado. Além disso, exercícios e sono adequado também são as melhores maneiras de lidar com o estresse.
2. Consumir cafeína
Se você acordar e sentir seu coração batendo rápido, tente lembrar o quanto de cafeína você bebe antes de ir para a cama. Porque, a cafeína pode ser uma das causas que fazem seu coração disparar depois de acordar.
A cafeína é uma droga estimulante que pode estimular o sistema nervoso central no cérebro. O sistema nervoso central funciona como um centro de comando para todas as funções corporais. É por isso que beber café pode causar vários efeitos colaterais em seu corpo. Geralmente isso acontece se você bebe café ou bebidas com cafeína em excesso em um dia.
3. desidratação
Você sabia que a desidratação também pode fazer com que seu coração bata mais rápido? Sim, perder muito líquido ou não beber bastante antes de dormir pode causar palpitações cardíacas acompanhadas de boca seca, urina escura e cãibras musculares. Porque, a desidratação pode causar alterações na quantidade de eletrólitos no corpo, o que provoca uma diminuição da pressão arterial.
Bem, esta condição coloca pressão no corpo para que o batimento cardíaco se torne anormal. Portanto, preencha sua ingestão de líquidos antes de dormir para evitar a desidratação, desde que você adormeça..
4. Tome certos medicamentos
Muitos remédios controlados, como asma ou medicamentos para a tireoide, podem causar palpitações no coração. Porque existem vários medicamentos conhecidos por afetar processos metabólicos, e também existem drogas que podem causar mudanças no sistema de condução elétrica no coração..
Se os medicamentos que consome normalmente causarem efeitos secundários que podem perturbar a sua frequência cardíaca todos os dias, consulte imediatamente um médico..
5. Anemia
A anemia é uma condição em que a contagem de glóbulos vermelhos é baixa, de modo que o corpo não recebe sangue rico em oxigênio. Como resultado, muitas vezes você pode se sentir cansado e fraco. Embora nem sempre cause palpitações cardíacas, as pessoas que sofrem de anemia também reclamam que o coração está batendo com frequência devido à falta de oxigênio no sangue..
6. função cardíaca anormal
A batida do coração quando você acorda também pode ser causada devido a certas condições médicas, como arritmias. A arritmia é uma desordem cardíaca caracterizada por ritmo ou ritmo cardíaco anormal, em que os batimentos cardíacos são muito rápidos, muito lentos, irregulares ou muito precoces..
Além de arritmias, danos cardíacos, ataques cardíacos e insuficiência cardíaca também podem resultar em um batimento cardíaco rápido quando você acorda.
Importante saber
Basicamente, algumas das causas de um batimento cardíaco acelerado, como mencionado acima, não ocorrem apenas quando você acorda. Porque, quando dorme, a freqüência cardíaca tende a desacelerar se estiver em um estado normal, que é quando o corpo não é afetado por nenhuma substância. Bem, quando você acorda, sua frequência cardíaca tende a aumentar.
No entanto, se seu corpo já foi afetado por cafeína, estresse, tipos de drogas e várias outras causas mencionadas acima, ele irá desencadear um batimento cardíaco mais rápido quando você está dormindo ou depois de acordar..
Consulte imediatamente um médico se você tiver um batimento cardíaco acelerado acompanhado de dor no peito ou falta de ar, para que você receba o tratamento adequado.
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