5 métodos para prevenir a gravidez mais eficaz

Com tantas opções, descobrir como evitar a melhor gravidez pode ser um dever de casa confuso. Você precisa de proteção contra infecções sexualmente transmissíveis? O DIU pode afetar suas chances de ter filhos no futuro? Quão importante é o seu conforto e custos? O que acontece com a eficácia?

O passo mais importante é considerar a sua escolha com o seu médico; Você vai querer saber como cada forma de contracepção pode afetar sua saúde, diz Sara Newmann, MD, professor assistente no departamento Ob / Gyn e ciência reprodutiva na Universidade da Califórnia em San Francisco, relatado pela Everyday Health. Fatores de saúde como pressão alta, hábitos tabágicos e histórico de câncer de mama devem ser considerados em sua escolha.

Antes de consultar o seu médico, consulte a lista dos métodos mais eficazes de controle de natalidade, além do celibato abaixo, e peça conselhos ao seu médico sobre o que é melhor para você..

A maneira mais eficaz de prevenir a gravidez?

1. esterilização permanente

Para as mulheres, a esterilização pode ser feita de várias maneiras. Por exemplo, corte, encadernação ou vedação para fechar a trompa de falópio ou remover o útero (histerectomia). A esterilização das mulheres serve para impedir o óvulo de descer ao útero, o local da fertilização. Às vezes, uma mulher que está passando por uma cesariana também passa por um procedimento de esterilização, portanto, não há necessidade de ter o dobro do procedimento cirúrgico..

Para os homens, um procedimento de vasectomia evitará que o esperma atinja o pênis, de modo que a produção de sêmen toda vez que você ejacular não terá um rastro de espermatozóide..

Quão eficaz é este método: Você poderia dizer 100% eficaz. Apenas 0,5% de taxa de insucesso para qualquer método de esterilização feminina e 0,15% para vasectomia. Ou seja, há menos de uma gravidez indesejada por 100 mulheres em um ano de qualquer processo de esterilização.

Tudo que você precisa lembrar: Este método é permanente e requer custos consideráveis - os procedimentos de reversão estão disponíveis, mas carregam seus próprios riscos. Você também ainda precisa confiar em outros métodos contraceptivos durante os primeiros 3 meses porque o espermatozóide ainda está no sistema masculino e o tecido cicatricial que se liga ao útero precisa de tempo de recuperação até o momento. Esterilização não protege de doenças venéreas.

2. Dispositivo intra-uterino (DIU)

Um DIU é um pedaço de plástico / cobre em forma de T colocado no útero por um médico. O DIU de cobre irá protegê-lo da gravidez a cada 10-12 anos, enquanto DIUs hormonais podem prevenir a gravidez por 3-5 anos (dependendo da marca que você usa). O DIU de cobre pode até ser usado para contracepção de emergência se o dispositivo for inserido dentro de cinco dias após o sexo desprotegido.

Ambos os tipos de DIUs podem impedir imediatamente a instalação de uma gravidez, alterando a maneira como o espermatozóide se movimenta no corpo da mulher, para que não seja capaz de alcançar o óvulo. Se ocorrer fertilização (caso raro), o DIU trabalhará para que o óvulo fertilizado não consiga grudar na parede uterina.

Quão eficaz é este método: Um DIU é um dos melhores métodos de controle de natalidade disponíveis no mercado hoje, com uma eficácia de mais de 99,9% (uma taxa de falha total de 0,2-0,8%). Isso significa que há menos de uma gravidez indesejada por 100 mulheres que usam DIU a cada ano.

Tudo que você precisa lembrar: Alguns médicos recomendam um dispositivo de DIU apenas para mulheres que deram à luz. Quando o DIU estiver preso, seu útero se alargará; isso pode causar dor em mulheres que não têm filhos (se você tiver uma infecção sexualmente transmissível no momento da inserção do DIU, o risco de infecção inflamatória pélvica aumenta). Você pode ter períodos irregulares ou pesados como efeito colateral de um DIU de cobre. Finalmente, mesmo que o DIU seja de longo prazo, o efeito ainda pode ser cancelado e você pode engravidar depois que o dispositivo for removido. O DIU não oferece proteção contra a transmissão de doenças venéreas.

3. implante KB

A KB Implantada é uma haste flexível do tamanho de um palito de fósforo que é inserida pelo médico sob a pele do antebraço. As barras implantadas podem impedir imediatamente a gravidez, liberando o hormônio progestogênio para alterar a estrutura do revestimento do útero e do colo do útero, dificultando que os espermatozóides possam nadar até chegar ao óvulo. Às vezes, o implante impede o ovário de liberar novos óvulos. Os implantes da KB funcionam de forma eficaz por 3-4 anos.

Quão eficaz é este método: A KB implantada é muito eficaz. A taxa de falha atinge apenas 0,5%, o que significa que há menos de uma gravidez indesejada por 100 mulheres em um ano que usam implantes.

Tudo que você precisa lembrar: Você ainda pode engravidar depois que o implante for removido. A maioria das mulheres experimentará menstruação irregular durante o primeiro ano de colocação do implante, mas retornará ao normal por conta própria. Se a menstruação irregular continuar sendo um problema, os médicos podem prescrever estrogênio para tratá-la. Os implantes podem não funcionar bem para as mulheres que tomam ervas de São João, ou para as mulheres com excesso de peso. Implantes não oferecem proteção contra doenças venéreas infecciosas.

4. Injetando KB

O médico irá injetar o hormônio progesterona sob a pele de suas nádegas ou parte superior do braço a cada três meses. A injeção de KB como forma de prevenir a gravidez faz com que o muco cervical fique mais espesso e engrossado como um obstáculo, para que o espermatozóide não possa nadar através do colo do útero e fertilizar o óvulo. Na maioria das mulheres, o hormônio injetável também ajuda a impedir que os ovários liberem novos óvulos. De acordo com o Congresso Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG), o controle de natalidade injetável pode reduzir o risco de câncer uterino e, ao mesmo tempo, protegê-lo da inflamação pélvica..

Se você receber injeções de hormônio nos primeiros sete dias após o início do período menstrual, estará imediatamente protegido contra a possibilidade de gravidez. Se você receber uma injeção cinco dias depois de um aborto espontâneo ou induzido, ou dentro de três semanas após o parto, você também estará protegido contra a gravidez. Além deste caso, você precisa usar outros métodos de backup FP - como preservativos de látex ou femininos, diafragmas, esponjas ou pílulas anticoncepcionais de emergência (manhã após pílula) - durante a primeira semana após receber uma injeção.

Quão eficaz é este método: Injeção KB é um dos métodos mais eficazes de contracepção disponíveis no mercado. Para casais monogâmicos de longa duração, a injeção KB é mais eficaz do que o uso de contraceptivos orais - uma chance de 3% de gravidez em comparação com 9% ao usar pílulas anticoncepcionais de rotina. Isso significa que há 6-12 taxas de gravidez por 100 mulheres que usam KB de injeção por ano, portanto, esse método será muito eficaz se usado regularmente a cada 12 semanas (4 vezes por ano). No entanto, se planeia engravidar no futuro, a ovulação só pode ser bem sucedida após 3 a 18 meses a parar a injeção..

Tudo que você precisa lembrar: É mais provável que os hormônios injetáveis causem manchas irregulares ou menstruação do que o uso de pílulas anticoncepcionais, adesivos hormonais ou anéis vaginais, especialmente nos primeiros 3-6 meses. Por outro lado, o uso prolongado de injeções hormonais por mais de dois anos consecutivos pode causar uma diminuição na densidade óssea transitória. O risco destes efeitos secundários aumentará quanto mais tempo você depender da injeção. Os ossos crescerão novamente depois que você parar de injetar KB, mas ainda carregará o risco de fraturas ou osteoporose no futuro. Injeção KB não protege você de doenças sexualmente transmissíveis.

5. pílulas anticoncepcionais

As pílulas anticoncepcionais combinadas de estrogênio e progesterona são o tipo mais comumente usado de controle de natalidade oral. Esta combinação de hormônios deve ser consumida todos os dias para impedir que os ovários liberem novos óvulos. A pílula também causa espessamento da parede uterina e do muco cervical, dificultando o sêmen de nadar pelo colo do útero e fertilizar o óvulo. Muitos tipos de KB orais estão disponíveis no mercado. Converse com seu médico sobre o que é melhor para você.

Quão eficaz é este método: As pílulas anticoncepcionais são muito eficazes. As pílulas combinadas funcionam bem quando consumidas todos os dias. As pílulas de progestina devem ser tomadas ao mesmo tempo todos os dias para manter os hormônios no corpo estáveis. As pílulas anticoncepcionais têm uma taxa de falha de até 9%. Isso significa que há menos de uma gravidez por 100 mulheres todos os anos se elas sempre usarem pílulas anticoncepcionais conforme as instruções. Por outro lado, cerca de 9 em cada 100 mulheres engravidam por ano se nem sempre usarem pílulas anticoncepcionais de acordo com as instruções - porque é difícil lembrar de tomá-las regularmente.

Tudo que você precisa lembrar: pílulas anticoncepcionais podem causar manchas, dor no peito, náuseas e baixo desejo sexual. As mulheres que acabaram de dar à luz devem esperar pelo menos três semanas antes de usar uma pílula anticoncepcional combinada. As pílulas anticoncepcionais combinadas aumentam o risco de coágulos sanguíneos fatais que podem se formar após o parto. Mulheres que tiveram uma cesariana ou que têm outros fatores de risco para coágulos sanguíneos, como obesidade, tabagismo ou pré-eclâmpsia, devem esperar seis semanas. Combinação de pílulas anticoncepcionais carregam um risco de acidente vascular cerebral para fumantes. Os antibióticos podem reduzir a eficácia das pílulas em algumas mulheres. Converse com seu médico sobre um método alternativo de controle de natalidade como forma de prevenir a gravidez se você precisar tomar antibióticos. Pílulas anticoncepcionais não fornecem proteção contra doenças venéreas.

Preservativos de látex são a única maneira de prevenir a gravidez, que também é comprovada para protegê-lo da transmissão de doenças sexualmente transmissíveis, incluindo HIV.

Leia também:

3 dos métodos contraceptivos menos eficazes impedem a gravidez
Poderia estar grávida, embora você tenha usado preservativos?
Pode engravidar apenas por passar os genitais (Petting)?