5 benefícios de usar o Sago como MPASI para seu bebê

Quando o bebê entra na idade de 6 meses, a mãe pode estar preparada para introduzir o MPASI (Alimento Complementar da ASI) à criança. Bem, não raramente isso levanta preocupações da mãe para determinar o tipo de alimento primeiro para bebês do bebê. Porque o bebê tem um sistema digestivo que ainda não é perfeito, por isso a mãe deve ser inteligente em busca de alimentos que sejam fáceis de digerir, nutritivos e fáceis de engolir para bebês todos os dias..

Um dos alimentos saudáveis ​​que você pode colocar na lista MPASI do seu bebê é o sagu. Leia mais para descobrir os benefícios do sagu como MPASI para bebês.

Os benefícios do sagu como complemento para o seu bebê

Sago é o amido retirado do tronco da árvore de sagu. Os vislumbres de sagu têm semelhanças com a tapioca a partir da aparência, sabor e textura. Mesmo assim, sagu e tapioca são claramente diferentes.

Dr. Priya Bharma, Nutricionista Chefe do Instituto Médico de Ação Sri Balaji, em Nova Delhi, disse que o sago é uma fonte de proteína, vitamina K, nutrientes de metal, como cálcio e ferro, necessários para o crescimento de um bebê. O primeiro desempenha um papel importante no crescimento, nutrição e cura muscular, enquanto o restante é responsável por manter a saúde e a flexibilidade dos ossos. É por isso que escolher o sagu como MPASI para o seu bebê pode ser a melhor escolha.

Aqui estão alguns dos benefícios do sagu para bebês que você deveria saber.

1. Promove a digestão

Para os bebês, é muito necessário obter alimentos que sejam facilmente engolidos e digeridos. Agora, um dos benefícios do uso do sagu como MPASI é sua capacidade de curar distúrbios digestivos, como constipação, diarréia e flatulência, que geralmente ocorre quando o bebê entra em seu primeiro ano de vida..

2. Rico em cálcio

Sago contém cálcio, ferro, potássio e vitamina K, que são necessários aos bebês para um crescimento e desenvolvimento saudável dos ossos. Além disso, o sagu também pode ser útil para dar cálcio às crianças que pararam de amamentar ou àquelas que não gostam de beber leite..

3. Fonte de energia

Sago é uma boa fonte de carboidratos. Porque, o sagu contém um monte de amido que é embalado com os carboidratos certos para que ele ajude seu bebê a obter mais energia ao longo do dia. Portanto, não se surpreenda se este teor de carboidratos também permitir que o sagu se torne um alimento básico em várias regiões do mundo..

4. Ajuda a aumentar o peso

Se o seu filho tiver um problema de peso, que é muito magro em comparação com outros bebês da sua idade, dar o sagu como MPASI pode ser uma solução. Porque, o sagu contém carboidratos altamente saudáveis ​​para que ele possa ajudar a aumentar o peso do seu bebê rapidamente. Além do preço muito acessível, o sagu também é muito fácil de cozinhar. É por isso que o sago é melhor que a maioria dos suplementos disponíveis no mercado.

5. Manter a temperatura do corpo do bebê para se refrescar

De acordo com o "Novo Livro Oxford de Plantas Alimentares", a medicina tradicional indiana usa sagu misturado com arroz para ajudar a resfriar o corpo. Portanto, sagu pode funcionar como um remédio herbal para tratar doenças devido ao superaquecimento no corpo, como febre.

Qual deve ser considerado ao fornecer MPASI para bebês

Antes de começar a fornecer sólidos, certifique-se de que seu bebê precisa ser capaz de se sentar (com ajuda), levantar a cabeça e esmagar a comida. Ele também deve ter tido reflexos que o fizeram vomitar qualquer coisa, exceto líquido. Isso é útil para antecipar que o bebê não engasga quando comer.

Para introduzir comida aos bebês, comece com um tipo de comida. Aguarde pelo menos 4 dias antes de introduzir outros tipos de alimentos. O período de graça permite que o bebê conheça e receba sua nova comida. As reações alérgicas geralmente aparecem apenas alguns dias após o tipo de alimento ser consumido. Se certos tipos de reações alérgicas ocorrem, você sabe a causa exata.

Além disso, não adicione mel para adoçar a comida sólida do bebê, a menos que seu filho tenha mais de um ano de idade. Dar mel a bebês com menos de um ano pode causar botulismo infantil. Se você quiser adicionar nozes ou frutas, certifique-se de moê-las até ficarem bem lisas..

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