5 efeitos musicais no desempenho do cérebro humano

Assim como qualquer outro som, a música recebida pelo ouvido será processada pelo cérebro para produzir certas percepções. Mas não apenas isso, uma série de tons da música também pode influenciar como o cérebro funciona e responde a estímulos, tanto de fora quanto de dentro do corpo..

O fenômeno de como a música pode afetar o cérebro humano tem sido estudado por um longo tempo. Você pode não perceber, mas requer cooperação mútua de várias partes do cérebro para reconhecer e encadear o som que é recebido quando ouvimos música..

Quais são os efeitos da música no desempenho do cérebro?

Aqui estão algumas maneiras pelas quais a música pode afetar o cérebro:

1. Música desencadeia o desenvolvimento do cérebro

No nascimento, o cérebro de um bebê não é o mesmo que no cérebro de um adulto. O cérebro experimentará um processo de diferenciação durante a infância. Esse processo ocorre reconhecendo o ambiente ao redor, especialmente reconhecendo certos sons, fala e tons.

Um estudo de Nina Kraus publicado no site da Live Science mostra que as pessoas que praticam tocar instrumentos musicais podem responder melhor ao som e à linguagem. Eles também tendem a experimentar um processo mais lento de envelhecimento cerebral. Em outro estudo, Kraus também descobriu que praticar instrumentos musicais pode melhorar a capacidade de uma pessoa ouvir em uma atmosfera barulhenta e reconhecer os aspectos emocionais de um discurso..

2. Ajuda o cérebro a pensar de forma mais criativa

Toda vez que você ouve música nova, seu cérebro forma uma nova estrutura pequena baseada em uma série de tons que são ouvidos. O processo também ajuda a moldar novas formas de pensar.

Outro fato interessante é que, se seguirmos as tendências musicais ou ouvirmos novas músicas, isso pode aumentar a criatividade..

De fato, muitas pessoas, especialmente aquelas que não são mais jovens, preferem ouvir músicas de sua juventude em comparação com novas músicas que são tendências. Essas novas músicas podem não ser muito agradáveis ​​de se ouvir, porque nossos cérebros não estão acostumados a esses tons, mas ouvir música nova na rotina pode realmente encorajar o cérebro a entender coisas novas..

3. Ajuda a aprender novos idiomas

Uma série de tons da música dá origem a uma resposta semelhante à linguagem. O tom e a linguagem são armazenados na estrutura do cérebro associada ao processo de motivação, recompensa, e emoções.

Aprender a linguagem de certas letras de músicas que usam outras línguas além da nossa língua materna fará com que o cérebro se lembre mais rapidamente e preveja a estrutura da frase e a linguagem usada na música. Desta forma, a linguagem é processada e lembrada junto com o tom, no cérebro e na amígdala, não no lobo frontal que é usado para memorizar ou lembrar.

4. Dispara a distração

A distração ocorre quando o cérebro não responde a um estímulo normalmente. Isso é certamente útil se quisermos evitar estímulos que nos façam parar de fazer atividades, por exemplo, quando estamos nos exercitando..

Ao se exercitar, o estímulo mais frequente é a fadiga que o corpo envia ao cérebro, que dá o comando para parar e descansar. Ao ouvir música, o cérebro processará o som recebido mais do que se concentrar na fadiga. Mas este método só pode ser eficaz para atividades de exercícios leves com movimentos repetitivos e não causa dor,

Para produzir efeitos de distração eficazes, ouça o tipo de música que o motiva. Escolha música com um tempo médio, mas não muito rápido e não muito barulhento, com uma intensidade de cerca de 145 bpm. O meio de tempo é mais facilmente adaptado às ondas cerebrais, porque o cérebro ainda pode processar informações do som. Considerando que, se é muito rápido e muito barulhento, o cérebro não pode processar informações e não irá tornar o cérebro mais motivado..

5. Ajuda a lembrar

A música pode desencadear o trabalho do cérebro em explorar informações de que alguém se lembra. Ainda é desconhecido como o mecanismo realmente ocorre, mas há uma teoria de que é semelhante ao fenômeno da sinestesia em que o cérebro de uma pessoa eleva percepções na forma de imagens e emoções ao ouvir uma música ou música..

Com base nos resultados de vários estudos, os pesquisadores também concordaram que uma série de tons pode ajudar pacientes com distúrbios demenciais ou traumas cerebrais a lembrar melhor.

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