4 truques para evitar bolhas usando novos sapatos

Usar sapatos danificados pode machucar seus pés. No entanto, usar sapatos novos também pode causar o mesmo problema. Está errado, mas você não precisa se preocupar. Para evitar bolhas nos pés devido ao uso de sapatos novos, consulte as dicas a seguir.

Dicas para evitar bolhas de usar sapatos novos

Quem não gosta de usar sapatos novos que há muito tempo são o alvo? Novos problemas surgem quando as bolhas são feitas. Além de incomodar a caminhada, as bolhas também podem ser doloridas e doloridas mesmo para sangrar.

Agora, para evitar isso, Merin Yoshida é um podólogo (podólogo) e dermatologista Rebecca Kazin, MD, dando dicas para que você possa usar livremente novos sapatos sem bolhas.

1. Certifique-se de escolher sapatos que se ajustem ao seu tamanho, forma e atividade

Você sabia se o tamanho do pé pode mudar a qualquer momento? Conforme você envelhece e ganha peso, os ligamentos e tendões (tecido conectivo que se liga às articulações) se soltarão, fazendo com que as pernas fiquem mais largas e esticadas. É claro que o tamanho de suas velhas pernas não será o mesmo que o atual. Então, certifique-se do tamanho dos pés antes de comprar sapatos, especialmente ao comprar sapatos em lojas on-line.

Para que o tamanho do sapato seja mais preciso, tente medir seus pés durante o dia, quando você se mudou muito. Mais fluxo sanguíneo para a parte inferior do corpo faz com que seus pés aumentem. Quando você compra sapatos no momento, é garantido que não é apertado e parece apertado quando usado na próxima vez.

Não compre sapatos pela manhã quando você não se moveu muito. Isso pode fazer com que os sapatos pareçam apertados e apertados quando continuarem a ser usados mais tarde, porque o "molde" do pé inicialmente é do tamanho de um pé pequeno que ainda não se expandiu..

Então, quando você escolhe sapatos, não se ater apenas ao modelo de calçados. Procure por sapatos que se encaixem no tamanho e na forma dos seus pés e suas atividades.

2. Não use sapatos novos imediatamente

Comprou um novo, você certamente não pode esperar para mostrá-lo ao mundo. Infelizmente, usar sapatos novos imediatamente após a compra pode fazer com que seus pés fiquem riscados com facilidade porque seus pés precisam se ajustar ao tamanho do sapato. Especialmente se você comprá-lo com o tamanho certo. Então o que devo fazer??

Depois de comprar sapatos, você deve cortar o interior do sapato com meias grossas ou uma toalha grossa para que os sapatos possam ficar mais soltos. Deixe descansar por alguns dias. Depois de se certificar de que é mais confortável, os seus sapatos estão prontos a usar sem se preocupar em fazer os seus pés ficarem com bolhas..

3. Use antiperspirantes para os pés

Os pés geralmente suam. Quanto mais ocupadas suas atividades diárias, mais suadas são seus pés. O suor pode fazer a bolha do pé porque facilita o atrito entre a pele do pé com o material dentro do sapato.

Para evitar que os pés suem e, eventualmente, bolhas, pulverize o antiperspirante nas solas dos pés e enrole-o primeiro para secar antes de usar os sapatos..

4. Cole a fita enrolada na perna

Se você precisar usar imediatamente estes sapatos novos, cole-os na fita ou remendo blister na área do pé que é propenso a problemas antes de usá-lo. Patch Blister é uma fita especial para evitar bolhas nos pés que são geralmente vendidos em lojas de calçados.

O truque, use sapatos primeiro pelo menos 30 minutos. Dessa forma, você sabe quais áreas são dolorosas e podem empolar. Normalmente, de qualquer maneira, saltos e pontas dos dedos. Em seguida, reabra os sapatos e coloque a ferida de gesso na área do pé para ajudar a atritar diretamente o sapato e a pele do pé..

Se os lados de seus pés são os mais vulneráveis a bolhas, você deve usar meias finas que cubram apenas os lados dos pés.

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