4 dicas para reduzir os efeitos colaterais dos antibióticos naturalmente

Quando você começa uma infecção bacteriana, tomar antibióticos é o caminho certo para restaurar o sistema imunológico, matando as bactérias. Assim como outras drogas, os antibióticos também podem desencadear alguns efeitos colaterais que fazem o corpo se sentir desconfortável. Isso faz com que algumas pessoas se sintam relutantes em consultar um médico e tomar antibióticos quando estão doentes. Então, como reduzir os efeitos colaterais desses antibióticos? Vamos lá, veja a explicação abaixo!

Vários efeitos colaterais de antibióticos que você precisa saber

Antibióticos estão incluídos na classe de medicamentos que exigem receita médica. Antibióticos são comumente usados para tratar infecções causadas por bactérias como dor de garganta, bronquite, pneumonia e infecções do trato urinário..

Além de curar doenças, os antibióticos também podem causar vários efeitos colaterais, incluindo:

Dor de estômago
Febre
Náusea
Vômito
Diarréia
Perda de apetite

Em alguns casos, os efeitos colaterais dos antibióticos também podem ser uma erupção cutânea, tosse ou dificuldade para respirar. Este caso é muito raro, possivelmente causado por uma alergia a medicamentos. Portanto, consulte imediatamente um médico se você começar a sentir um ou vários efeitos colaterais após tomar antibióticos.

Também deve ser notado que nem todas as doenças precisam de antibióticos, por exemplo, apenas um resfriado ou um resfriado. Gripes e resfriados são doenças causadas por infecções virais, portanto, não serão eficazes se tratadas com antibióticos. Se os antibióticos ainda são usados, então isso realmente irá desencadear efeitos colaterais de antibióticos, como mencionado anteriormente.

O uso inadequado de antibióticos também pode tornar as bactérias mais resistentes ou imunes aos antibióticos. Como resultado, você é suscetível à mesma infecção e mais difícil de recuperar mais tarde.

Maneiras naturais de superar os efeitos colaterais dos antibióticos

Se você começar a sentir um ou vários efeitos colaterais dos antibióticos, você não é aconselhado a parar de tomar antibióticos imediatamente sem o aconselhamento do seu médico. Porque isso fará com que sua doença volte, ainda mais forte do que antes. Como resultado, a doença será mais resistente aos antibióticos que você bebe, então o tempo de cura será maior.

Além de consultar um médico, os efeitos colaterais dos antibióticos também podem ser superados com alguns ingredientes naturais. Bem, a maneira natural de lidar com os efeitos colaterais dos antibióticos é a seguinte:

1. Suplementos probióticos

Tomar antibióticos não só mata as bactérias causadoras de doenças, mas também remove boas bactérias no intestino (probióticos). Na verdade, os probióticos são necessários para manter seu sistema digestivo saudável.

De acordo com um estudo de 2008, tomar suplementos probióticos pode ajudar a prevenir problemas digestivos devido a antibióticos, como relatado por Very Well. Isto também é apoiado pelo Dr. Michael Rabovsky, da Cleveland Clinic, que revelou que os probióticos se mostraram capazes de prevenir a diarreia.

Além de suplementos, você também pode obter a ingestão de probióticos a partir de alimentos fermentados, como iogurte e kefir. No entanto, certifique-se de que seu medicamento antibiótico é usado antes de tomar suplementos ou comer alimentos que contenham probióticos..

2. chá de ervas

Se você sentir náuseas depois de tomar antibióticos, tente beber chá de gengibre para reduzir os efeitos colaterais. Se você não gosta de gengibre, escolha o chá da folha de framboesa que pode ajudar a tratar a diarréia devido à ingestão de antibióticos.

3. Cardo de leite

Qualquer medicamento que você tome, incluindo antibióticos, geralmente será processado pelo fígado para ser quebrado. Isso faz com que o estresse do fígado e cheio de toxinas. Para superar isso, você pode neutralizar venenos no fígado com leite de cardo.

Cardo de leite é um ingrediente natural que pode ajudar a limpar o fígado dos efeitos das drogas. Esta erva pode remover toxinas do fígado para que o sistema digestivo se torne mais suave.

No entanto, consulte o seu médico antes de decidir consumir estes ingredientes naturais..

4. Defina sua dieta

Reduzir os efeitos colaterais dos antibióticos, regulando o tipo de alimento consumido, ou seja, multiplicando a ingestão de frutas, verduras e fontes de proteína magra. Além disso, evite vários alimentos oleosos, como frituras, para não agravar o trabalho do estômago e causar dor de estômago..

Para que os efeitos colaterais dos antibióticos sejam mais facilmente superados, não se esqueça de sempre aplicar um estilo de vida saudável, como exercícios regulares, descanso adequado, beber muita água e controlar o estresse. Assim, você também é mais fácil de reduzir problemas de saúde devido a tomar antibióticos.

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