4 dicas secretas eficazes para prevenir a caspa reversa
Ter pêlos de caspa é realmente muito chato. A cabeça sente coceira para interferir na sua aparência em público. Já tentou várias maneiras, mas a caspa continua vindo de novo e de novo? Confira as seguintes formas eficazes de prevenir a caspa.
Existe uma maneira poderosa de prevenir a caspa??
As pessoas que experimentam problemas de caspa frequentemente trocam o xampu para que as cápsulas desapareçam rapidamente. Mas muitas vezes os resultados são nulos. Caspa ainda vem visitar para perturbar.
A solução, os seguintes passos podem impedir a caspa de vir novamente.
1. Use um xampu especial com cabelo de caspa
A chave mais importante para prevenir a caspa é escolher o tipo certo de xampu. Use um xampu especial como caspa contendo óleo de tea tree para evitar que o fungo malassezia cause a caspa.
Quando lavar, evite esfregar o couro cabeludo com muita força. Simplesmente massageie suavemente a área do couro cabeludo para que o couro cabeludo não se irrite e provoque a caspa. Depois disso, lave o cabelo completamente, porque os restos de xampu são um alimento favorito para o fungo que causa a caspa..
2. Evite shampoo que contenha produtos químicos duros
Produtos químicos duros, como água sanitária e álcool, contidos em xampu e tintura de cabelo podem causar ressecamento do cabelo. Com o tempo, isso pode corroer as bactérias naturais no couro cabeludo, o que é benéfico para prevenir o desenvolvimento de fungos que causam a caspa.
Evite também usar gel de cabelo e spray de cabelo por um tempo. Ambos os produtos podem aumentar a produção de petróleo e irritar o couro cabeludo.
3. Diligently aquecer de manhã
Não só o corpo saudável, o hábito de se bronzear pela manhã também pode evitar a caspa, você sabe. Citado da Healthline, vários estudos revelam que a exposição à luz UV pode ajudar a controlar a caspa.
Lembre-se de limitar o tempo de banho a apenas 10 a 15 minutos todas as manhãs, para que a exposição à pele não seja excessiva. Porque, afinal, banhos de sol muito longos podem aumentar o risco de câncer de pele. Para evitar isso, certifique-se de ter usado um protetor solar que contenha SPF para manter sua pele protegida..
4. Gerenciar o estresse
Você pode não perceber que o estresse também pode desencadear a caspa. Porque o estresse pode aumentar suas chances de ficar doente, incluindo também a caspa "convidativa" para aparecer.
Se você se sentir estressado e deprimido, tente se acalmar com exercícios de respiração. Respire fundo, depois jogue devagar. Continue a fazer meditação, ioga ou outras técnicas de relaxamento para aliviar o estresse que você sente.
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