4 maneiras de superar a alergia ao frio durante a gravidez Mainstay da mãe

O período da gravidez pode ser o momento mais bonito e pesado para uma futura mãe. Porque, você deve manter o desenvolvimento do feto enquanto se protege de vários problemas de saúde, incluindo alergias que podem surgir devido ao mau tempo e ao ar frio. Para que o momento da gravidez não seja perturbado, existem várias maneiras de lidar com alergias frias durante a gravidez que você pode fazer.

Sintomas de alergia ao frio durante a gravidez

A alergia é uma das muitas condições de saúde que podem ocorrer quando você está grávida. Citando informações na página O Que Esperar da Atividade, uma média de 1 em cada 4 mulheres geralmente sofre de alergias durante a gravidez. O risco alérgico pode ser ainda maior se você tiver uma história dessa condição na família.

Antes de aplicar como tratar alergias frias, primeiro você precisa reconhecer os sintomas. Os sinais de alergias durante a gravidez geralmente se assemelham a rinite alérgica ou febre do feno, a saber:

nariz entupido ou escorrendo
tossir e espirrar
respiração alta
dor de cabeça
erupção cutânea na pele
comichão nas orelhas e garganta
coceira e olhos lacrimejantes

Às vezes, um nariz entupido pode ser apenas o efeito da gravidez e não um sinal de alergia. Os altos níveis de estrogênio e progesterona durante a gravidez aumentam o fluxo sanguíneo, inclusive em direção ao nariz. A membrana mucosa na área é então inchada para que seu nariz fique bloqueado.

Essa condição pode piorar quando você está exposto a gatilhos, como clima frio. Se os seus sintomas não forem acompanhados por espirros ou olhos lacrimejantes e com comichão, então poderá sentir apenas congestão nasal e não alergias..

Como lidar com alergias frias durante a gravidez são recomendadas

Embora não cause danos à mãe ou ao útero, as alergias causadas pelo frio durante a gravidez podem interferir no seu foco enquanto monitora o desenvolvimento fetal. Aqui estão algumas dicas para superar as alergias ao frio sugeridas.

1. Usando um spray nasal

Spray nasal (solução salina nasal) É um tipo de solução salina que é seguro usar durante a gravidez. Para usá-lo, pulverize o medicamento em cada uma das narinas 3-6 vezes. Deixe repousar por 30 segundos, depois expire com força até a solução salina sair.

2. Manter a umidade do ar

Uma maneira de lidar com alergias frias durante a gravidez é manter o ar úmido em sua casa. Use um umidificador, se disponível, e ajuste a umidade da sua casa para estar abaixo de 50%, pois a umidade do ar acima de 60% é o local ideal para o desenvolvimento de ácaros e fungos. Ambos podem agravar os sintomas de suas alergias.

3. Tome medicamentos anti-histamínicos

Os anti-histamínicos são uma classe de medicamentos amplamente usados para tratar alergias, incluindo a rinite. Um deles é a difenidramina, que é frequentemente recomendada para mulheres grávidas. Outra opção segura é a loratadina, mas você ainda deve consultar o seu médico, especialmente se você estiver no primeiro trimestre..

4. Tome descongestionantes

Os descongestionantes são drogas usadas para aliviar a congestão nasal, tanto devido à gripe quanto a alergias. As drogas descongestionantes usadas para tratar a congestão nasal geralmente contêm pseudoefedrina.

No entanto, o uso desta droga deve ser evitado durante o primeiro trimestre. Se esse medicamento é usado com frequência, pode limitar o fluxo sanguíneo para a placenta. Então, certifique-se de ter consultado um médico antes de tomar este medicamento.

Como lidar com alergias frias naturalmente às vezes não é suficiente para aliviar seus sintomas. Sempre envie sua reclamação durante a gravidez ao médico para obter o tratamento correto. Se suas alergias são graves, os médicos podem recomendar outros métodos que são de natureza médica, como terapia imunológica.

Leia também:

4 dicas eficazes para superar alergias frias disruptivas
4 tipos de medicação de alergia a frio que você precisa saber
4 sintomas de alergia a frio que você deve saber