12 maneiras de se livrar dos sacos de olho
Você está tendo problemas de bolsa ocular? Sacos para os olhos são um problema comum à medida que você envelhece. Com o envelhecimento, o tecido ao redor dos olhos, incluindo alguns músculos que sustentam as pálpebras, enfraquecerá. A gordura que funciona para apoiar o olho se moverá em direção à pálpebra inferior, de modo que as pétalas tenham um saco. O líquido que se acumula na parte inferior dos olhos também pode causar a dilatação dos sacos para os olhos. Além disso, outras causas são devidas a sono insuficiente, alergias ou dermatites, e fatores hereditários.
No entanto, você não deve se preocupar, porque os sacos para os olhos podem ser removidos. Para se livrar dos sacos de olhos, você precisa fazer os seguintes métodos:
1. Evite sal
O sal é mais frequentemente associado à hipertensão arterial. No entanto, você sabe que o sal pode causar um acúmulo de líquido que pode causar inchaço ao redor dos olhos? Evite alimentos que usam muito sal, como batatas fritas e outros lanches.
2. Faça exercícios faciais
Os esportes faciais são uma maneira natural de reduzir os sinais de envelhecimento, especialmente na área ao redor dos olhos. Marie-Veronique Nadeau, especialista em beleza e autora do The Yoga Facelift, explica que fazer yoga para o rosto pode treinar seus músculos faciais para serem mais firmes. Yoga poses com um corpo invertido como um suporte de ombro e curvas para trás podem ajudar a melhorar a circulação no rosto, para que o excesso de líquido e inchaço será superado corretamente.
3. dormir em uma boa posição
Dormir de costas pode impedir que a gravidade cause acúmulo de líquido ao redor dos olhos. Considere adicionar travesseiros extras sob sua cabeça, mas certifique-se de que o travesseiro é eficaz para fazer você dormir. Se você não consegue dormir, você adicionará olheiras às bolsas dos olhos.
4. Remova a maquiagem antes de ir para a cama
Deixar maquiagem na área dos olhos pode irritar os olhos para que os olhos fiquem escorrendo e inchados. Portanto, remova suavemente a maquiagem dos olhos antes de dormir para eliminar os fatores que causam irritação nos olhos..
5. Reduzindo o álcool
O álcool deixa o corpo e a pele desidratados. Essa desidratação pode fazer com que áreas sutis ao redor dos olhos apresentem cavidades e cores escuras. Então, o álcool também pode causar olhos vermelhos e cansados. Reduza o consumo máximo de álcool para um copo por dia. Você é melhor aconselhado a beber água em seu lugar. Ao consumir muita água, você fica mais fresco e a pele ao redor dos olhos fica mais brilhante porque foi hidratada.
6. Pare de fumar
Você sabia que fumar pode causar ressecamento e enfraquecimento da pele no rosto e em todo o corpo? Cigarros também podem causar envelhecimento prematuro, especialmente ao redor dos olhos. Os produtos químicos encontrados nos cigarros são tóxicos e podem causar irritação ao redor dos olhos. Isso desencadeia olheiras e bolsas nos olhos acompanhadas de rugas e aparência opaca.
7. Use compressas frias
Se seus olhos estão inchados e marsupiais, tente usar compressas frias. Não só isso pode ajudar a reduzir os olhos inchados, mas também pode fazer uma aparência mais jovem. Você pode comprimir os olhos usando uma colher fria, fatias de pepino e resfriando ou umedecendo o saquinho de chá e comprimindo-o sobre os olhos..
8. Proteja os olhos da luz UV
Estar no sol demais pode fazer a pele ao redor dos olhos relaxar e enrugar, e causar desidratação da pele. O protetor solar com base mineral (protetor solar), os óculos de sol que protegem os olhos dos raios ultravioleta (UV) e os chapéus podem ajudar a proteger os olhos dos raios nocivos, evitando que a pele fique enegrecida devido aos efeitos da luz solar..
9. Dormir tempo suficiente
A privação do sono pode causar problemas na composição corporal, funções corporais e aparência facial. Durante o sono, o fluido no tecido será espremido de volta para os vasos da seiva e também para os vasos sanguíneos. Portanto, quando acordarmos, os olhos parecerão um pouco inchados, mas um momento depois desaparecerá. Se você não dormir o suficiente, este processo será dificultado e fará com que o fluido fique preso no tecido, resultando em bolsas nos olhos. Quando você perde o sono, sua pele ficará pálida e terá olheiras.
10. Use creme para os olhos naturais
Envelhecimento geralmente provoca desidratação da pele devido à falta de colágeno. Muitos cremes para os olhos são vendidos no mercado, mas tudo o que é natural é certamente melhor. Para garantir que o creme que você usa é natural, você pode fazê-lo sozinho em casa. Misture ingredientes naturais, como óleo de rosa mosqueta, óleo de lavanda, óleo essencial de limão e aloe vera. Use todas as noites antes de dormir, para tratar bolsas nos olhos.
11. Coma muito colágeno
O colágeno é a maior proteína do nosso corpo. Isso pode ser encontrado em músculos, ossos, pele e tendões. Os benefícios do colágeno são para fornecer força e elasticidade da pele e substituir as células mortas da pele. O colágeno é muito bom para remover os sacos oculares. Você pode experimentar caldo de osso de frango e suplementos de colágeno para aumentar a ingestão de colágeno.
12. Realize a cirurgia
Cirurgia da pálpebra (blefaroplastia) é uma maneira de se livrar de bolsas nos olhos. O cirurgião distribui ou remove o excesso de gordura, músculo e flacidez da pele na área dos olhos. Este procedimento é geralmente realizado como um procedimento ambulatorial.
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