11 Ajustes Importantes para os Lares Serem Seguros para os Idosos

Lesões que caem ou colidem podem ser fatais para os entes queridos que são idosos (idosos). Portanto, se seus pais ou parentes idosos permanecerem determinados em ficar sozinhos em casa, você precisará fazer vários ajustes. Isto é para que os idosos possam viver de forma independente e você também se torne mais calmo. Por onde começar, hein? Aqui estão onze coisas que você tem que ter certeza se seus pais ou idosos vivem sozinhos em casa.

1. Adicione iluminação

A visão dos pais diminuirá com o tempo, especialmente à noite. Portanto, certifique-se de que todos os cômodos da casa sejam bem iluminados. Instale luzes adicionais, especialmente em locais que precisam de iluminação máxima, por exemplo, na cozinha, no banheiro e na sala de estar. Se as luzes não são brilhantes o suficiente, os idosos podem interpretar mal a dosagem do medicamento ou o tipo de tempero de cozinha..

2. Instale corrimão resistente

Corrimão ou uma alça é necessária para manter o equilíbrio. Instale grades resistentes, especialmente nos banheiros e em outros locais estratégicos. Por exemplo, se há passos na casa.

3. Forneça um assento no banheiro

Para não se cansar facilmente e perder o equilíbrio, providencie um assento no banheiro. Não deixe os idosos sentarem no vaso sanitário porque está escorregadio. Se possível, este assento é forte o suficiente e tem um encosto, de modo que quando se tenta levantar o assento não se deslocará porque está escorregadio. Para ajudar os idosos a sentar e ficar de pé, prenda o corrimão ao lado do assento.

4. Substituir banheiros de agachamento com assentos sanitários

Se todo esse tempo na casa dos seus pais você usar um vaso sanitário grande, substitua-o por um banheiro que esteja perfeito. Isso porque os banheiros de agachamento são mais arriscados e desconfortáveis para os idosos.

5. Experimente o quarto no primeiro andar

Se os idosos morarem sozinhos, mova o quarto e o banheiro para o primeiro andar, para que não haja necessidade de subir e descer escadas sem ajuda. Recomendamos que todos os espaços principais (geralmente usados para atividades) estejam localizados no primeiro andar. O segundo andar pode ser usado para armazenar mercadorias ou quartos de hóspedes.

6. Ajuste a altura do leito

Certifique-se de que seus entes queridos possam ir para a cama e acordar em segurança. Para isso, é melhor organizar para que a cama não seja muito baixa e nem muito alta. Se necessário, substitua a estrutura antiga da cama. De acordo com um estudo no Jornal da Academia de Enfermeiras Médico-Cirúrgicas, a cama de idosos deve ser feita sobre a altura do joelho.

7. Evite piso escorregadio ou superfícies de esteira

Para não escorregar com facilidade, tente fazer com que a superfície do chão não fique escorregadia. Pisos de madeira e cerâmica são mais seguros do que pisos de mármore. No entanto, para contornar isso, você também pode instalar tapetes com uma textura bastante áspera. Certifique-se também de que o tapete em casa esteja firmemente preso à superfície do chão..

8. Fornecer uma lanterna em todos os cantos da casa

Para preparar os idosos em condições de emergência, como falta de energia, prepare uma lanterna e luzes de emergência em todos os cantos da casa. A partir do quarto, banheiro, cozinha, sala de jantar, sala de estar, para a garagem. Ensine seus entes queridos a operar a lanterna e as luzes de emergência. Por exemplo, como recarregar a bateria ou como ligar e desligar as luzes de emergência.

9. Coloque a campainha na cerca ou na porta da frente

A audição dos idosos enfraquecerá com o tempo. Então, coloque um sino que soe alto o suficiente na cerca ou na porta da frente da casa para que os idosos ainda possam ouvir quando há convidados.

10. Use um temporizador para cozinhar

Embora pareça trivial, um temporizador para cozinhar é muito importante para evitar fogo ou cozinhar queimado. Porque os idosos podem ser mais fáceis de esquecer quando deixam comida ou água fervendo na cozinha. Sempre lembre aos pais que usem um temporizador toda vez que ligarem o fogão, forno ou aquecedor de alimentos (microondas).

11. Evitar vidro ou talheres de cerâmica

Talheres como pratos, xícaras, tigelas e colheres de vidro ou cerâmicas grossas são mais pesados e mais fáceis de quebrar. Este é um alto risco de causar ferimentos. Então, se os idosos moram sozinhos, use melamina fina e leve, talheres de plástico ou cerâmica.

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