Por que é importante verificar a pressão sanguínea rotineiramente?

A Organização Mundial de Saúde (OMS) afirma que a hipertensão arterial é a principal causa de morte de vários casos de doença cardíaca que ocorrem. A hipertensão é frequentemente referida como silencioso assassino é um assassino silencioso, porque geralmente não apresenta sintomas, mas pode ser fatal.

De acordo com os dados da Liga Mundial de Hipertensão (WHL), mais de 50% da população do mundo (cerca de 1 bilhão em número) não percebe que tem pressão alta. Muitas pessoas raramente verificam a pressão arterial, por isso não sabem que têm hipertensão. Isso é obviamente perigoso, porque a hipertensão não tratada pode causar doenças cardíacas, derrame, insuficiência renal e outros problemas de saúde que podem ser fatais..

Por que é importante verificar a pressão arterial?

Verificar a pressão sanguínea rotineiramente é algo que todos deveriam fazer. Dessa forma, você saberá a condição da sua saúde do coração.

Ter pressão arterial normal indica que o coração é capaz de fornecer um suprimento de sangue contendo oxigênio e comida, para todos os órgãos do corpo adequadamente.

Quando você verificar a pressão arterial, haverá dois números listados nos resultados, ou seja, sistólica acima e diastólica, ou seja, o número na parte inferior.

• Sistólico é a pressão produzida quando o coração se contrai e empurra o sangue para as artérias. Quando isso acontece, o sangue flui para todas as partes do corpo.
• Diastólico é a pressão que ocorre quando o coração descansa. Quando em repouso, o coração vai receber sangue rico em oxigênio dos pulmões.

Os resultados da verificação da pressão arterial sistólica ou diastólica devem ser verificados na faixa de números normais, caso contrário, isso indica que seu coração está trabalhando muito ou mesmo diminuindo a velocidade..

O que é pressão sanguínea normal??

Se você é saudável e não tem nenhuma doença, sua pressão arterial deve estar dentro da faixa normal.

Normalmente, a pressão sangüínea dos adultos está entre 90/60 mmHg e 120/60 mmHg. Em outras palavras, a pressão sistólica normal é de 90-120 mmHg. Enquanto os níveis diastólicos saudáveis ​​variam de 60 a 80 mmHg.

Se ao verificar a pressão arterial, os dois números resultam em menos ou mais, você pode experimentar certos distúrbios da função cardíaca.

Por exemplo, se o número sistólico é normal enquanto o número diastólico é alto, isso indica que você tem hipertensão diastólica.

O que significa se os números obtidos forem altos ou baixos??

Pessoas que têm pressão arterial em um número sistólico de 120-140 mmHg e uma taxa diastólica de 80-90 mmHg são declaradas pré-hipertensas. Ou seja, mesmo que não tenha sido totalmente condenado por hipertensão, sua pressão arterial não é ideal.

Mas, na verdade, você não precisa se preocupar muito com os resultados de um exame de sangue, porque um aumento na pressão arterial pode ser afetado por muitas coisas, por exemplo, quando você acabou de se exercitar, comer ou tomar medicação. A coisa mais importante é verificar o sangue regularmente para que você saiba qual é a sua pressão arterial normal, e pode tomar precauções imediatas quando a pressão arterial está constantemente mais alta do que o normal..

Se você experimentar pré-hipertensão, há muitas maneiras de evitar que ela se torne hipertensão, ou seja, mudando sua dieta para ser mais saudável e se exercitar regularmente.

As pessoas que têm hipertensão geralmente têm pressão arterial acima de 140/90 mmHg toda vez que são examinadas. Quando isso acontece, seu coração trabalhou muito para bombear sangue e está em risco de certos distúrbios.

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