Como os pais podem aliviar os sentimentos das crianças com diabetes

Depois de aprender a reconhecer os sentimentos de seu filho, aqui estão algumas dicas para lidar com essas emoções:

Conheça os sentimentos do seu filho

Verifique seu filho regularmente. Tente ouvir o que seu filho diz antes de se deixar levar pelos seus próprios sentimentos. Esse tipo de comunicação nem sempre tem que ser verbal. Desenhar, escrever ou tocar música pode ajudar as crianças com diabetes a expressar suas emoções.

Incentivar a gestão de saúde

É importante motivar as crianças para que, quando cuidarem de si mesmas e administrarem seu diabetes, possam evitar coisas indesejáveis, como injeções adicionais ou perder atividades que seus amigos possam desfrutar. Seu filho pode até querer fazer perguntas ao seu próprio médico.

Enfatize a independência

Isso pode ser difícil, especialmente nos primeiros dias, mas é importante evitar a superproteção de crianças com diabetes. Em vez disso, incentive a mesma independência que você espera de outras crianças. Com o incentivo e apoio de seus pais, as crianças com diabetes podem ser responsáveis por cuidar delas. Essa alteração tem um efeito positivo e cria confiança.

Não esqueça sua personalidade

Seu filho gosta de ler, quer ser jogador de futebol, aluno de 1, filho de humor, etc.? Lembre-se de que, mesmo que tenha diabetes, essa é apenas uma parte muito pequena da vida inteira do seu filho. Sua vida e personalidade não são definidas por sua doença.

Concentre-se na amizade

Incentive seu filho a se divertir com os amigos, o que gera confiança e pertencimento. Seu filho deve saber que não há problema em discutir diabetes com seus amigos. Em vez de se concentrar em uma coisa que o torna diferente de seus amigos, a criança pode se concentrar nas semelhanças que tem com seus amigos.

Encontre maneiras de lidar com o bullying

Às vezes, as crianças escolhem ser amigas de amigos que também são pessoas com diabetes ou que têm outros problemas de saúde. Seu filho pode usar os seguintes métodos para lidar com o ridículo ou a intimidação de outros amigos que o deixam desconfortável:

Mostre coragem, ande e ignore valentões. Diga ao seu filho que quando alguém o insultar, vá embora e ignore a provocação. Incentive seu filho a "andar com confiança", com a cabeça erguida (o tipo de linguagem corporal envia uma mensagem de que seu filho não está vulnerável).
Use o humor ou elogie respondendo ao seu ridículo. No entanto, diga ao seu filho para não usar humor para zombar de valentões.
Use um sistema de amigos. Obtenha ajuda de amigos que podem acompanhar seu filho e lidar com valentões.
Diga aos adultos. Se seu filho estiver sendo intimidado, enfatize que é muito importante notificar os adultos. Professores, diretores, pais e outros funcionários da escola podem ajudá-lo a pará-lo.

Correção de mal entendidos

Converse com seu filho que o diabetes que ele acontece por acaso não é uma 'punição' porque ele faz coisas ruins. Além disso, se o seu filho achar que o diabetes está causando problemas para você ou sua família, informe-os que não é culpa deles, portanto não se sinta culpado. Em vez disso, seu filho deve se concentrar em seus próprios sentimentos sobre o diabetes, não você.

Diga a amigos, professores e outras pessoas sobre o diabetes do seu filho

Pergunte se seu filho quer que outras pessoas saibam sobre seu diabetes. Às vezes, as crianças sentem-se menos envergonhadas quando dizem a seus amigos próximos que têm diabetes. Dessa forma, eles não precisam se preocupar com o que seus amigos pensam quando vão ao UKS todos os dias. O professor e o prestador de cuidados também devem saber sobre a condição do seu filho e sobre como lidar com o diabetes (por exemplo, se o seu filho precisar de uma pausa para testar o açúcar no sangue ou comer lanches em um determinado horário).

Conecte-se com outras pessoas que lidam com diabetes

Encontrar um grupo de apoio para crianças e famílias com diabetes pode ajudar as crianças a não se sentirem muito diferentes. Esses grupos também podem aumentar sua confiança quando você está lidando com diabetes e oferecer conselhos e dicas sobre como gerenciá-lo. A equipe de assistência médica para diabetes de seu filho pode ajudá-lo a se conectar com grupos de apoio em sua área.

Obtenha ajuda quando precisar

Não deixe de entrar em contato com a equipe de assistência médica do seu filho para lidar com problemas emocionais. Eles lidam com isso o tempo todo e podem fornecer ajuda ao seu filho, além de conselhos para você. Se o seu filho apresentar sinais de depressão (como tristeza prolongada ou irritável, fadiga, alterações no apetite ou alterações nos hábitos de sono), fale com o seu pediatra ou profissional de saúde mental..

Todos os pais de uma criança com diabetes devem lidar com sentimentos relacionados à doença. Tente lembrar que, na maioria das crianças, sentimentos negativos sobre o diabetes podem ser ignorados ou alterados com o tempo, porque eles se adaptarão a viver com diabetes..