Uma ampla seleção dos melhores tratamentos para asma, de médicos prescritos a ingredientes naturais

A asma não pode ser curada. Mesmo assim, existem muitos medicamentos que você pode usar para controlar os sintomas, para que eles não sejam facilmente recorrentes. Desde a medicação prescrita pelo médico até o uso de ingredientes naturais da cozinha, as seguintes recomendações para o melhor tratamento da asma.

Mas antes de tentar asma de forma descuidada, é importante que você entenda primeiro quão severos são os sintomas da asma.

Primeiro, saiba quão severos são seus sintomas de asma

Os sintomas da asma recorrem e podem aparecer de repente em momentos e lugares inesperados. Bem, quantas vezes seus ataques de asma recaem realmente se relacionam com a gravidade da doença. Então, você deve primeiro saber quão severa é a sua asma. O objetivo é que você possa antecipar o que precisa fazer e qual medicação é adequada para lidar com isso quando o próximo ataque ocorrer..

Para descobrir a gravidade da sua asma, tente responder às seguintes perguntas:

Quantos dias por semana, você sente aperto no peito, tosse, dificuldade para respirar e falta de ar?
Com que frequência, em uma semana, você usa um inalador como remédio para tratar sua asma?
Sua asma faz com que sua atividade seja interrompida??
Você costuma acordar à noite devido a sintomas de asma? Com que frequência você acorda em uma semana??

A partir dessas respostas, você pode saber quão grave é a sua asma, observando os seguintes tipos de gravidade da asma.

1. Asma intermitente

Tem características como:

Sintomas recaem 1-2 vezes por semana.
Acordar no meio da noite 1-2 vezes em um mês.
Use um inalador duas vezes ou menos por semana.
Não experimente interferência quando estiver em movimento.

Este tipo de asma não precisa de tratamento específico para controlar a asma, mas você precisa evitar várias coisas que podem desencadear asma.

2. Asma persistente leve

Tem características como:

Os sintomas aparecem mais de 2 vezes por semana.
Acorde no meio da noite a 3-4 vezes em um mês.
Use um inalador mais de 2 vezes por semana.
A atividade está um pouco perturbada.

Para este tipo de asma, o seu médico só lhe receitará medicamentos anti-inflamatórios para tratar os sintomas.

3. Asma persistente moderada

Tem características como:

Os sintomas aparecem quase todos os dias.
Acordar no meio da noite mais de duas vezes por semana.
Use um inalador quase todos os dias
Atividade perturbada.

Pessoas com asma persistente moderada receberão medicamentos para controlar a asma. Além disso, as pessoas que têm esse tipo de asma serão encorajadas a fazer terapia com broncodilatador.

4. Asma persistente grave

Tem características como:

Os sintomas aparecem todos os dias, mesmo quase todo o dia.
Todo dia você acorda no meio da noite.
Usando o inalador é necessário várias vezes ao dia.
Atividade muito perturbada.

Drogas de controle da asma que são dadas a asma persistente grave não são apenas um tipo. o médico vai dar várias combinações de inaladores de glucocorticosteróides em doses elevadas.

Escolha do tratamento da asma de um médico

O tratamento da asma em médicos é geralmente dividido em duas categorias, ou seja, a longo prazo e tratamento de curto prazo.

1. Tratamento a longo prazo da asma

A maioria das pessoas com asma é encorajada a fazer terapia de longo prazo. O tratamento a longo prazo da asma tem como objetivo controlar a gravidade dos sintomas da asma e evitar que se repitam continuamente.

Alguns tipos de medicamentos para controle da asma a longo prazo incluem:

Inalador Corticosteróide (inalador)

Os inaladores de corticosteróides são utilizados para controlar os sintomas da asma inibindo ou reduzindo a inflamação no trato respiratório. Com um inalador, a frequência de recorrência da asma pode ser suprimida e você pode respirar mais facilmente todos os dias.

Esteróides comumente usados em inaladores incluem fluticasona (Flonase, Fluvent HFA), budesonida (Pulmicort Felxhaler, Rhinocort), flunisolida (Aerospan HFA), ciclesonida (Alvesco, Omnaris, Zetonna), beclometasona (Qnasl, Qvar), mometasona ( Asmanex) e furoato de fluticasona (Arnuity Ellipta).

Ao contrário dos corticosteróides orais (drogas ingeridas), os corticóides respiram menos riscos de efeitos colaterais, de modo que, em geral, são seguros para uso em longo prazo. Mas você pode precisar continuar usando esses medicamentos por vários dias a várias semanas para obter os melhores benefícios.

Modificadores de leucotrieno

Os modificadores dos leucotrienos são um tipo de tratamento oral da asma que atua contra os leucotrienos. Os leucotrienos são substâncias liberadas pelos glóbulos brancos nos pulmões que causam o fluxo de ar obstruído.

Este medicamento destina-se a condições de asma causadas por efeitos colaterais de certos medicamentos, atividade física grave ou asma persistente grave.

Medicamentos pertencentes aos modiefiers leucotrieno são montelucaste (Singulair), zafirlukast (Accolate) e zileuton (Zyflo). Todos esses medicamentos ajudam a aliviar os sintomas da asma por até 24 horas.

Infelizmente, em alguns casos, esses tipos de drogas podem arriscar o risco de efeitos colaterais psicológicos, como alucinações, depressão e ansiedade excessiva. Consulte imediatamente um médico se você sentir uma reação incomum.

Agonistas beta de ação prolongada

O tratamento da asma que está incluído na categoria beta-agonista de longa duração é o broncodilatador. Os broncodilatadores são terapias que consistem em várias drogas para aumentar a capacidade pulmonar de absorver oxigênio, para que você possa respirar de forma mais suave e confiável..

Drogas comumente usadas na terapia broncodilatadora incluem salmeterol (Serevent) e formoterol (Foradil, Perforomist). Este broncodilatador deve ser combinado com corticosteróides inalados e administrado apenas se os sintomas não melhorarem após corticosteroides inalatórios.

Este tipo de tratamento da asma é mais comumente usado para controlar os sintomas da asma desencadeados por exercício ou atividade física pesada.

Teofilina

Teofilina ajuda a relaxar os músculos inflamados ao redor das vias aéreas (brônquios) para que você possa respirar mais facilmente.

Para algumas pessoas, esse medicamento pode causar efeitos colaterais como dores de cabeça, vômitos e vômitos e distúrbios estomacais. Mas estes efeitos secundários podem ser evitados ajustando a dose.

2. Tratamento a curto prazo da asma

Além da terapia de asma a longo prazo, as pessoas com asma também precisam de terapia de curto prazo que visa aliviar imediatamente os sintomas agudos da asma, uma vez que a recaída ataca. Terapia de curto prazo também é útil para evitar um ataque de asma antes do exercício, se o médico permitir.

Estes tipos de medicamentos a curto prazo incluem:

Inaladores agonistas beta2 de curta duração

Este medicamento inalador é um tipo de broncodilatador de ação rápida. Como o nome indica, este medicamento para asma funciona rapidamente para parar os sintomas da asma quando uma recaída ataca..

Albuterol, pirbuterol e levalbuterol ou bitolterol são as primeiras escolhas para o tratamento da asma a curto prazo. Os beta-agonistas de curta duração podem ser utilizados com um inalador portátil (portátil) ou nebulizador.

Ipratopium

O ipratrópio é mais amplamente usado para tratar enfisema e bronquite crônica. No entanto, esta droga pode ser usada como uma terapia broncodilatadora de ação rápida para relaxar imediatamente os músculos das vias aéreas que são apertados quando os ataques de asma recaem.

Você pode usar este medicamento quando novos sintomas de asma começarem a aparecer.

Corticosteróides orais e intravenosos

Se o seu médico avaliar que os seus sintomas de asma não podem ser controlados com um inalador, ele pode receitar esteróides orais (medicamentos para beber), como a prednisona e a metilprednisolona..

Mesmo assim, deve-se notar que os medicamentos orais só devem ser usados a curto prazo e apenas para tratar ataques graves de asma. Geralmente os médicos prescrevem esteróides orais por apenas 1-2 semanas.

Isso ocorre porque os medicamentos esteróides orais podem causar sérios efeitos colaterais se usados a longo prazo. O risco de efeitos colaterais do uso de medicações para asma por via oral a longo prazo inclui ganho de peso, hipertensão, enfraquecimento dos músculos, fácil contusão, perda óssea, etc..

Se você acha que precisa tomar medicação de curto prazo mais de 2 dias por semana, fale imediatamente com seu médico sobre outras soluções para controlar os sintomas da asma. Pode ser necessário discutir com o seu médico para alterar o seu plano de ação para asma de acordo com a sua condição atual.

Auxiliares respiratórios são úteis para controlar a asma

Os medicamentos para asma inalados precisam da ajuda de uma ferramenta especial para converter o medicamento líquido em vapor, para que ele possa entrar nos pulmões. O uso de medicação inalatória é considerado mais eficaz, pois pode enviar medicamentos diretamente para o trato respiratório..

Os aparelhos de respiração mais comumente usados para pessoas com asma são inaladores e nebulizadores. Ambos inaladores e nebulizadores agem para controlar os sintomas e aliviar ataques recorrentes de asma.

A seguir estão as etapas para usar um inalador de asma e nebulizador.

1. Inalador

Existem muitos tipos de inaladores de asma que têm diferentes níveis de dosagem e funções. Mas basicamente, como usar o inalador corretamente e de forma mais eficaz é o seguinte:

Sente-se ou fique em pé ao usar um inalador.
Bata o inalador bem antes de inalá-lo.
Respire rapidamente assim que pressionar o inalador.
Prenda a respiração por pelo menos 10 segundos depois de inalar.
Se você precisar usar mais de um sniff por dose, espere alguns minutos entre cada sucção. Se você usar o medicamento broncodilatador rápido, dê uma pausa de 3 a 5 minutos. Para outros tipos, dê uma pausa de 1 minuto.
Puxe e expire lentamente entre cada sucção.

Bocal o inalador (bocal onde você coloca sua boca) precisa ser limpo toda vez que você usá-lo. Seque naturalmente. Não use um pano para secá-lo.

Contanto que você use esta ferramenta conforme instruído pelo médico, o inalador é muito eficaz para controlar a asma e minimizar os efeitos colaterais..

2. Nebulizador

Se o inalador for um pequeno aparelho de respiração em forma de spray, um nebulizador em forma de máquina é ligado com bateria ou energia elétrica. O inalador tem um pequeno funil para você colocar a boca e respirar remédio, enquanto o nebulizador é geralmente equipado com uma mangueira que tem uma máscara no final para você usar ao inalar remédio.

Nebulizador é mais comumente usado como uma terapia para o tratamento da asma crônica ou casos graves de asma, tanto em crianças e pais idosos. Isto porque comparado ao inalador, o vapor produzido pelo nebulizador é tão pequeno que o fármaco pode absorver mais rapidamente a parte alvo do pulmão..

Existem muitos tipos de nebulizadores, mas geralmente a maneira de usar o nebulizador é a seguinte:

Lave as mãos com sabão sob água corrente para evitar que os germes entrem nos pulmões através das mãos que tocam o nebulizador.
Prepare o medicamento a ser usado. Se o medicamento tiver sido misturado, despeje diretamente no recipiente do medicamento nebulizador. Se não, digite um por um usando uma pipeta ou seringa.
Adicionar solução salina, se necessário, e prescrever o médico.
Ligue o recipiente de medicamento à máquina e também a máscara ao topo do recipiente.
Anexar a máscara para o rosto para cobrir o nariz e boca. Certifique-se de que as bordas da máscara estão bem fechadas com o rosto, para que nenhum vapor medicinal escape dos lados da máscara..
Ligue o motor e depois inspire com o nariz e remova-o lentamente pela boca.
Você pode terminar quando não houver mais vapor saindo. Este é um sinal de que a droga está em alta.

Como usar um nebulizador geralmente leva de 15 a 20 minutos.

Tratamento de asma com ingredientes naturais na cozinha

Além do tratamento da asma dos médicos mencionados acima, uma série de ingredientes à base de plantas também podem ser remédios naturais para aliviar os sintomas da asma. Aqui estão as opções de tratamento para asma em casa que podem ser úteis para você:

1. Gengibre

Pesquisas recentes descobriram que o gengibre pode ajudar a aliviar a inflamação e relaxar os músculos do trato respiratório, que são um resultado. Outro estudo relata que o efeito de relaxamento muscular do gengibre é quase tão eficaz quanto alguns tipos de medicamentos para asma de médicos.

O gengibre pode ser usado para aliviar a asma de várias maneiras, como:

Misture o gengibre até que se torne suco. Misture a mesma quantidade de suco de gengibre, suco de romã e mel. Beba 1 colher de sopa dessa mistura por 2 a 3 vezes ao dia.
Misture 1 colher de chá de suco de gengibre com meia xícara de água. Beba 1 colher de sopa desta mistura todas as noites.
Corte pequenos 3 cm de gengibre e cozinhe por 5 minutos em uma panela de água fervente. Espere até que esteja frio e beba.
Mastigue os pedaços de gengibre cru com sal.

2. Alho

Alho tem propriedades anti-inflamatórias, que são consideradas úteis para reduzir a inflamação nas vias respiratórias devido à asma. No entanto, o uso do alho como medicamento alternativo para a asma ainda está sendo estudado. Até agora não houve estudos que possam provar que o alho é eficaz para o tratamento da asma a longo prazo.

Se você quiser tentar, não importa. Cozinhe 2-3 dentes de alho com 1 ½ xícaras de leite. Deixe esfriar, então beba.

3. Cafeína

Em um estudo, foi dito que a cafeína pode ajudar a controlar um ataque de asma porque pode atuar como um broncodilatador. A cafeína pode ser encontrada no café, chá ou chocolate. É importante notar que não use cafeína como tratamento de asma de rotina.

4. Mel

Um estudo publicado na revista canadense Family Physician relata que beber 2 colheres de chá de mel antes de ir para a cama pode ajudar a aliviar a tosse durante a noite em crianças com asma..

A doçura do mel faz com que as glândulas salivares produzam mais saliva, para que ele possa lubrificar as vias aéreas secas enquanto dilui o muco do pulmão, causando falta de ar. O mel também pode reduzir a inflamação nas vias aéreas brônquicas que desencadeiam a asma.

Para tratar a asma, você pode usar o mel das seguintes maneiras:

Dilua 1 colher de chá de mel em um copo de água morna. Beba cerca de 3 vezes por dia.
Antes de ir para a cama, beba uma mistura de 1 colher de chá de mel e 1 colher de chá de canela em pó. Esta erva pode ajudá-lo a diluir o catarro em sua garganta e fazer você dormir melhor.
Misture o suco de limão em um copo de água morna e adicione 1 colher de chá de mel. O limão tem antioxidantes que podem fortalecer o sistema imunológico e ajudam a reduzir o muco.

Lembre-se! Recomendamos que você primeiro consulte um médico antes de decidir experimentar qualquer ingrediente natural como tratamento alternativo para a asma..

É importante lembrar que "natural" nem sempre significa mais seguro. Não há dados científicos suficientes que possam provar que os ingredientes à base de plantas são realmente eficazes no tratamento dos sintomas da asma. Pode haver um risco de efeitos colaterais a longo prazo que não são totalmente conhecidos. Então, ainda é sensato considerar o tratamento da asma que você escolherá.

O caminho natural para controlar os sintomas da asma sem drogas

Além de usar drogas, seja medicamentos ou fitoterápicos a partir de ingredientes naturais, existem várias mudanças no estilo de vida que você pode fazer diariamente para controlar os sintomas da asma. Entre eles:

1. Evite gatilhos de asma e alergias

Há muitas coisas que podem desencadear a asma. Por isso, é importante que você saiba que coisas específicas podem fazer com que sua asma se repita, a fim de evitar.

Vários desencadeantes da asma podem incluir:

Esportes ou atividade física muito pesada.
Alérgenos inalantes, como os ácaros da poeira; perfumes e fragrâncias pungentes; poluição do ar proveniente dos gases de escape dos veículos / desperdício de fábricas fumos químicos / fumo de cigarros; pele de animal; pólen de flores; pó de madeira de árvore; e outros.
Tempo ventoso frio e seco, clima quente suportado pela baixa qualidade do ar (cheia de poluição) e mudanças drásticas de temperatura.
Infecções do trato respiratório superior (como resfriados, gripes ou pneumonia).
Alergia alimentar.
Efeitos colaterais de certos medicamentos, como AINEs (aspirina e ibuprofeno) e betabloqueadores para doenças cardíacas.
Tem uma história de refluxo ácido gástrico (DRGE).
Alimentos ou bebidas contendo conservantes (como MSG).
Estresse excessivo e ansiedade.
Cantando, rindo ou chorando demais

2. Usando filtros de ar

O filtro de ar serve para filtrar as partículas contidas no fluxo de ar, incluindo gatilhos de ataques de asma, como fungos, pólen, ácaros e outros alérgenos..

O melhor sistema usará um filtro de ar particulado de alta eficiência (HEPA). De acordo com a base de asma e alergia na América, AAFA, um filtro de 99,9% efetivamente limpa o ar dos poluentes.

Os filtros de ar são recomendados para expulsar substâncias que provocam asma, mas os asmáticos não podem confiar apenas nos filtros de ar para controlar seus sintomas.

3. Imunoterapia

Funções de imunoterapia para aumentar ou suprimir o sistema imunológico para reduzir a sensibilidade do corpo a alérgenos. Nos primeiros meses, a injeção será dada geralmente uma vez por semana. Às vezes, só pode ser administrado uma vez por mês. Isso pode durar vários anos até que o sistema imunológico se torne mais imune a alérgenos.

Se você não pode evitar os desencadeantes da asma, consulte um médico sobre a possibilidade de aderir à imunoterapia como uma forma de controlar seus sintomas de asma..

4. Uso de tratamento preventivo

Além de visar o controle dos sintomas, existem várias opções de tratamento para a asma voltadas especificamente para a prevenção de ataques de asma que ocorrem quando os sintomas iniciais começam a aparecer. Os tratamentos preventivos mais comuns para asma são inaladores, medicamentos orais e injeções. Mais consultas com seu médico sobre medicamentos preventivos que atendam às suas necessidades.

5. Verifique rotineiramente a função pulmonar

É importante monitorar o bom funcionamento do tratamento da asma, verificando regularmente a função pulmonar. Você pode usar um medidor de fluxo de pico para medir a quantidade de água que flui de seus pulmões. Este exame pessoal pode revelar o estreitamento do trato respiratório antes que os sintomas da asma apareçam.

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