É verdade que beber água de cebola vermelha pode reduzir os sintomas da asma?

A asma não pode ser curada. No entanto, existem muitas maneiras naturais que são consideradas eficazes no alívio de ataques de asma. Um dos usos mais populares usados pelos indonésios é beber água de cebola. Na verdade, o que o mundo médico diz sobre os benefícios da cebolinha para a asma? Realmente eficaz ou apenas mera sugestão?

Complete descasque os benefícios da cebola para asma

Os sintomas da asma ocorrem quando as vias aéreas (brônquios) experimentam inflamação. A inflamação faz o canal inchar e estreitar. Quando as vias aéreas estão bloqueadas, você terá dificuldade em respirar porque há muito pouco ar que possa entrar nos pulmões. Então, qual é o papel da cebola no tratamento da asma?

Chalota pode ser usado como uma alternativa natural, além de usar remédio para ajudar a controlar o risco de recorrência de ataques de asma. Porque a cebola é conhecida por conter altos antioxidantes, que incluem vitamina C, enxofre e antocianinas quercetina e cianidina..

Um estudo de 2015 publicado no DARU Journal of Pharmaceutical Sciences, disse que todos os tipos de antioxidantes trabalham em conjunto para reduzir os efeitos da inflamação no corpo, o que pode dilatar os brônquios..

Além disso, as propriedades antiinflamatórias, antioxidantes, antibacterianas e antivirais das cebolinhas também são encontradas para ajudar o sistema imunológico a trabalhar mais eficientemente no combate a infecções associadas a problemas pulmonares e respiratórios..

Um dos melhores tipos de compostos antiinflamatórios encontrados na cebola, o tiosulfinato, é até relatado como muito eficaz na redução da inflamação do trato respiratório devido a ataques de asma..

Como usar cebola vermelha para asma?

Interessado em usar cebola vermelha, mas preocupado com o cheiro de cebola? Para obter os benefícios da cebola para a asma, você só precisará beber a água fervida que naturalmente foi misturada com outros ingredientes naturais saudáveis para facilitar o consumo..

Prepare ingredientes como:

Cebola vermelha a gosto
6-8 colheres de sopa de mel
300-350 gramas de açúcar mascavo
2 limões
5-6 xícaras de água fervida

Então, isto é como fazer água de cebola vermelha para a asma:

Aqueça o açúcar mascavo na panela usando calor médio.
Adicione a cebola picadinha e mexa até ficar bem misturado.
Adicione a água fervida e ferva até a água estar ligeiramente reduzida.
Depois de toda a mistura de ingredientes ferver, desligue o fogo e deixe descansar até que esteja um pouco frio.
Adicione suco de limão e mel.
Armazene a solução em um frasco de vidro.

Você pode beber antes das refeições ou quando seus sintomas de asma são sentidos a recorrer.

Beber regras: uma colher de sopa cheia para adultos, enquanto uma colher de chá para crianças.

A coisa a lembrar é que, apesar de cebola vermelha é considerada eficaz o suficiente para superar os sintomas da asma, as cebolas não podem ser usadas como um remédio independente para curar a asma. Você ainda precisa consultar e receber tratamento de um médico, como um inalador, um broncodilatador ou uma medicação para beber..

Além de beber água de cebola vermelha, mantenha um estilo de vida saudável

A asma é uma doença recorrente que não pode ser curada. Portanto, além do tratamento de um médico e de várias formas naturais, como beber água de cebola, você também precisa ajustar seu estilo de vida diário para evitar o risco de ataques recorrentes de asma..

A coisa mais importante a fazer é evitar vários desencadeadores de asma, como poluição e fumaça de poeira, mudanças drásticas de temperatura ou temperatura, estresse excessivo, a certos alimentos ou bebidas. Todo mundo tem seus respectivos gatilhos, por isso é importante saber quais são as causas específicas de sua asma.

Exercício também pode ser um tratamento para controlar ataques de asma porque fortalece a função cardíaca e pulmonar. Consulte ainda o seu médico sobre como fazer exercícios seguros para pessoas com asma.

Finalmente, não se esqueça de verificar regularmente a função pulmonar regularmente usando uma ferramenta medidor de fluxo de pico. Este exame também visa detectar o mais cedo possível um problema no trato respiratório antes dos sintomas de ataque de asma.

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