Viajar durante a gravidez Recomendamos que, quando a idade de quantos meses?

A gravidez não parece impedi-lo de viajar para vários lugares. Isso pode proporcionar paz e prazer para as mulheres grávidas. Viajar durante a gravidez é seguro se você não tiver complicações durante a gravidez e tiver preparado cuidadosamente.

Quando as mulheres grávidas podem viajar?

Um bom momento para viajar é no meio da idade gestacional ou por volta da 14ª semana até a 28ª semana de gestação. No início da gravidez e no final da gravidez, ou durante o primeiro e segundo trimestres, a viagem pode não ser recomendada.

Antes de 12 semanas de gestação, a mãe pode sentir-se enjoada e cansada com mais frequência, o que causará desconforto à mãe ao viajar. Além disso, na idade da gravidez precoce, o risco de uma mãe ter um aborto ainda é alto.

Viajar tarde na sua gravidez também pode deixá-lo desconfortável quando viaja. Viajar durante o final da gravidez pode deixá-lo cansado. Após 28 semanas de gestação, você pode achar mais difícil se mover e sentar por um longo tempo.

Muitas mulheres grávidas optam por viajar de quatro a seis meses de gestação. Este é o momento mais seguro para viajar durante a gravidez. No entanto, se sua gravidez for saudável e você não tiver problemas ou complicações durante a gravidez, viajar a qualquer momento durante a gravidez pode ser seguro para você desde que você tenha se preparado bem..

Qualquer pessoa que possa viajar enquanto estiver grávida?

Todas as mulheres grávidas saudáveis e sem complicações podem viajar. Por outro lado, as mulheres grávidas que apresentam complicações durante a gravidez não devem viajar durante a gravidez. Teme-se que isso agrave a condição das mulheres grávidas.

Algumas das complicações que podem impedir as mulheres grávidas de viajar são:

Problemas no colo do útero (colo do útero) da mãe, como a incompetência cervical, em que o colo do útero se abre ou se dilui rápido demais antes da hora do nascimento
Sangramento vaginal
Gravidez gêmea
Diabetes gestacional
Hipertensão arterial
Pré-eclâmpsia
Problemas com a placenta
Tiveram um aborto espontâneo
Teve uma gravidez ectópica
Ter experimentado o nascimento prematuro
Se você tem 35 anos ou mais e esta é sua primeira gravidez

Que preparativos devem ser feitos antes de começar a viajar?

Antes de começar uma viagem, você deve primeiro preparar sua viagem, começando pela sua saúde, quais itens você tem que carregar, e assim por diante. A seguir estão as coisas que você deve fazer antes de iniciar a viagem.

1. Verifique com seu médico

Uma coisa importante que você deve fazer antes de viajar é consultar seu obstetra. Informe o seu médico que deseja viajar com o que e onde. Seu médico ajudará a decidir se sua viagem será segura para você e seu feto ou não. O médico também lhe dirá o que você precisa fazer antes de começar a jornada. Talvez você precise vacinar antes de viajar para determinados países.

2. Sinta-se confortável durante a viagem

Ao viajar, você deve trazer itens como abaixo para oferecer conforto para sua viagem.

Traga um travesseiro pequeno. Você pode usar isso para dormir durante a viagem. Ou, também pode ser colocado em suas costas enquanto está sentado para evitar dores nas costas.
Leve lanches para comer durante a viagem
Traga vitaminas pré-natais ou outros medicamentos de que você precisa durante a viagem
Traga uma cópia do seu registro pré-natal, se você estiver viajando uma grande distância. Além disso, você deve conhecer os serviços de saúde mais próximos do seu destino.

Além disso, use roupas que sejam bastante soltas e confortáveis, use também sapatos que o deixem confortável durante a viagem. Quando estiver na estrada, seja de carro ou de avião, use o cinto de segurança para fornecer segurança. Sinta-se o mais confortável possível quando estiver sentado.

Se você está embarcando em um avião, você deve reservar um assento perto do corredor, então você é mais fácil de se levantar do seu assento, você também pode esticar as pernas durante o vôo. Se você viajar de carro, certifique-se de fazer uma pausa a cada 5-6 horas. Isso permite que você mova seu corpo e estique as pernas. Simples alongamento a cada hora ou mais durante a viagem é necessário para evitar inchaço, náuseas e cãibras nas pernas.

Mais uma coisa importante e você deve se preparar antes de viajar é ter certeza de obter seguro de viagem que cubra todas as suas necessidades em qualquer caso, como cuidados e partos, porque ninguém sabe o que vai acontecer com você durante a viagem. É melhor planejar e se preparar bem se você tiver que viajar longas distâncias durante a gravidez. Aproveite a sua viagem e não se esqueça de descansar o suficiente.

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