Dicas para lidar com as reviravoltas das relações românticas com casais bipolares

Fazer amor não é fácil. Especialmente com parceiros diagnosticados com transtorno bipolar. O transtorno bipolar é caracterizado por mudanças no humor extremo que comumente chamamos de humor. É por isso que você precisa de paciência e máxima sinceridade para lidar com todas as reviravoltas que podem ocorrer durante a sua vida, ambos os casais bipolares. Não raro, enfrentar uma recorrência de sintomas de parceiro bipolar pode causar estresse, até mesmo depressão. Confira as dicas para navegar em um caso de amor com um casal bipolar abaixo, para que seu relacionamento possa ser mais forte e resiliente..

O que é transtorno bipolar??

O transtorno bipolar (transtorno bipolar) é um transtorno mental que faz a pessoa experimentar uma mudança de humor muito extrema e contraditória.

Houve uma época em que as pessoas que tinham transtorno bipolar podiam estar imersas em euforia, o que é um sentimento de excitação e entusiasmo excessivo e que nunca cederá. Essa fase extrema da felicidade é chamada fase de mania e pode durar pelo menos sete dias. Em outros momentos, a pessoa pode ser pego em uma fase depressiva que é caracterizada por um sentimento de ressentimento, desamparo, desesperança e desespero incomparável que pode durar pelo menos duas semanas..

Este transtorno mental pode causar danos às relações pessoais, baixa motivação e produtividade no local de trabalho. O pior é que o transtorno bipolar pode levar a tendências suicidas e / ou comportamento.

Torções de um relacionamento romântico com um parceiro bipolar

Fazer amor e conviver com um parceiro bipolar pode influenciar sua qualidade de vida como um companheiro. Citado da Healthline, um estudo de 2005 examinou um número de casais que um deles tinha achado bipolar de que os sintomas desse transtorno mental poderiam afetar suas vidas diárias e rotinas domésticas..

O transtorno bipolar pode fazer com que seu parceiro pareça "distante", causando tensão em seu relacionamento. Você pode estar sozinho e sobrecarregado com uma pilha de tarefas domésticas porque ele é muito letárgico para terminar quando está preso em uma fase depressiva. Ele também pode se fechar do ambiente circundante durante esses tempos.

Por outro lado, você pode se sentir chateado porque seu parceiro nunca pode ficar quieto; agindo de forma imprudente (por exemplo, fazendo compras de forma insana ou até mesmo demitindo-se de seu escritório); falando muito rápido, mas difícil de entender; para ficar sempre acordado a noite toda, na fase da mania.

Mudanças de humor devido ao transtorno bipolar são, por vezes, inesperadas e podem ocorrer a qualquer momento, sem ter que ser desencadeada por algo certo. Esse choque extremo de humor pode ocorrer várias vezes ao ano. Mas entre as mudanças na fase de mania e depressão, mudanças de humor e emoções podem funcionar normalmente como pessoas em geral. É por isso que lidar com um parceiro bipolar pode ser realmente cansativo para você fisicamente e mentalmente.

Dicas para estabelecer um relacionamento com um parceiro bipolar

Um parceiro bipolar não significa que seu relacionamento seja a raiz do problema. Se o transtorno bipolar é um espinho no relacionamento, é hora de você agir - para o seu parceiro e para você.

1. Descubra a doença

Assim como outros transtornos mentais, o transtorno bipolar pode ser tratado e curado por tratamento e terapia. Para apoiar a terapia, você deve primeiro entender e entender as condições sofridas pelo seu parceiro.

O transtorno bipolar é frequentemente interpretado como uma forma de defeitos de caráter de uma pessoa. Na verdade, o transtorno bipolar é um transtorno mental causado por fatores biológicos que estão além do controle da pessoa. Alguns fatores de risco para transtorno bipolar incluem função cerebral genética (hereditária) e anormal.

2. Descubra os gatilhos para os sintomas e tente evitá-los

Os sintomas do transtorno bipolar podem ser desencadeados por algo. Os sintomas podem ocorrer lentamente, quase imperceptivelmente. Portanto, descubra e aprenda o que pode fazer recair e tentar evitá-lo. Estude também a situação do coração de seu parceiro para tentar evitar a fase de depressão que pode ocorrer a qualquer momento.

Você é quem conhece o seu parceiro mais do avesso. Se você perceber que o comportamento, a excitação emocional ou a mentalidade de seu parceiro não são comuns, pergunte a si mesmo se esse poderia ser um padrão de sintomas bipolares. Ao observar o comportamento do seu parceiro, isso também pode fortalecer-se e não se surpreender quando o humor dele mudar rapidamente.

3. Mostre amor incondicional e carinho

Aceite o fato de que seu parceiro está doente. Entenda também por causa dessa doença, ele nem sempre pode ser alguém que está sempre cheio de amor e carinho.

Mas seu amor sincero tem o poder de curar. Se o seu parceiro estiver passando por uma fase depressiva, diga a eles que você se importa em mostrar mais amor. Pode ser mais difícil fazer isso quando eles estão recaindo e exalando sua negatividade em você, mas é precisamente neste momento que eles precisam desesperadamente de amor e afeição..

Permitir que pessoas deprimidas afundem antes de oferecer ajuda é totalmente errado. A depressão severa será mais difícil de lidar, mais fácil de recair, e espalhará mais espinhos em seu relacionamento no futuro. Esperar também aumenta a probabilidade de que seu relacionamento não dure; a presença de depressão em um relacionamento aumenta o risco de separação em nove vezes.

4. Não se esqueça de encontrar apoio para si mesmo

Ficar com um parceiro bipolar manterá você focado na condição. No entanto, não se esqueça da sua condição de saúde. Você pode se juntar a um grupo de apoio de membros da família de pacientes bipolares que podem ajudar e fortalecer você contra seu parceiro. Suporte e compreensão da família ou de outros amigos também podem ajudá-lo a se levantar e passar por isso com o seu parceiro.

5. Mantenha-se saudável

Se você tem um parceiro bipolar, sem perceber, sua saúde será negligenciada. Pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade de Yale também descobriram que quase um terço das pessoas que vivem com pessoas bipolares eram muito vulneráveis a sofrer de depressão e transtornos de ansiedade..

Portanto, esteja ciente dos sintomas de depressão em si mesmo, especialmente fadiga, dores de cabeça e náusea persistente. Consulte imediatamente o seu médico para encontrar o tratamento e medicação corretos para você.

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