Aparentemente, Bengong realmente nos tornou mais produtivos
Você está entre aqueles que estão freqüentemente confusos? Na sociedade, o silêncio não é um hábito do qual se orgulhar. Muitos acreditam que, se você está atordoado, sua mente pode ser invadida por um espírito maligno. Além de razões místicas, perplexo ou sonhador em plena luz do dia também é freqüentemente associado a pessoas que estão trabalhando menos ou improdutivas. Então, quando você é pego estupefato, geralmente as pessoas ao seu redor, então, 'acordam' do sonho em plena luz do dia. De fato, vários estudos científicos realizados para estudar essa condição realmente revelam que há muitos benefícios estúpidos.
Não como acreditado pelo povo, estupefato, estimulará o cérebro para que você também seja mais produtivo. Não acredita? Veja a explicação completa abaixo.
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O que acontece com o cérebro quando estupefato?
O Bengong é uma condição muito comum. Um estudo da Universidade do Oregon, nos Estados Unidos, prova que, consciente e inconscientemente, a maioria das pessoas se deslocará em qualquer lugar até 50% do seu tempo durante todo o dia. O cérebro humano tem uma rede diversificada e nível de consciência. A rede pode ser ativada alternadamente fora do seu controle. A forma de tecido usada pelo cérebro quando atordoada é chamada de modo padrão. Enquanto a rede quando você toma decisões importantes é chamada de controle executivo. Redes que estão ativas quando você reage ou responde a estímulos em certas situações são conhecidas como saliência.
Quando o cérebro ativa a rede no modo padrão, sua mente parece rodar automaticamente. No entanto, os resultados das varreduras cerebrais em condições de modo padrão indicam que a atividade cerebral associada à função cognitiva diminui. Isso significa que, na rede de modo padrão, você terá dificuldade em se concentrar, digerir novas informações, memorizar coisas ou levar em conta escolhas difíceis. Seu cérebro funciona mais relaxado e livre. É por isso que a estupidez pode fazer as pessoas se sentirem confortáveis e se esquecerem.
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Benefícios silenciosos para o cérebro
O cérebro não criará tecido especial se não houver benefício para o seu corpo e mente. Da mesma forma com a rede de modo padrão que é usada quando você está ocupado sonhando em plena luz do dia. Então, considere os seguintes vários benefícios do dumbfounding.
1. Aumentar a produtividade
Se o cérebro está realmente relaxado e livre quando estupefato, como você pode ser mais produtivo? Aparentemente, a estupidez pode aumentar sua capacidade cognitiva. Um experimento iniciado pela Universidade Bar-Ilan, em Israel, pediu que os participantes da pesquisa concluíssem certos trabalhos na frente de uma tela de computador. Como resultado, aqueles que fazem o trabalho ficam estupefatos várias vezes, o desempenho é realmente melhor do que aqueles que estão totalmente concentrados. Isso significa que hábitos idiotas ajudam você a trabalhar com mais eficiência.
2. Desencadeando a criatividade
Talvez você tenha uma idéia ou idéia brilhante depois de passar algum tempo no banheiro. Acontece que há uma explicação. Quando você está realizando tarefas leves e que não precisam de muita concentração, como dirigir, falar ou ler livros, a rede de modo padrão fica imediatamente ativa. Nesta condição, você estará mais calmo e relaxado. Dessa forma, você também pode ver um problema com uma perspectiva diferente, porque não se sente pressionado ou deprimido. Você também pode encontrar soluções criativas para certos problemas, que podem não ocorrer em um estado totalmente consciente..
3. Aumentar a memória
Quando estupefato, o cérebro está, na verdade, armazenando várias informações na memória de longo prazo. Isso não pode ser feito pelo cérebro se você estiver preocupado com várias atividades, como trabalhar, estudar ou conversar com outras pessoas. Ao entrar no modo padrão, as ondas elétricas no cérebro diminuirão e você entrará em momentos de silêncio. Este é o momento certo para economizar memória. Então, geralmente pessoas que são atordoadas na verdade têm melhor memória.
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Melhore a função cerebral estupefato
Porque os benefícios são estúpidos para o cérebro ser perdido, você pode treinar-se para se acostumar com o estupor. De fato, há algumas pessoas cujas mentes estão sempre ativas e tendem a se preocupar com certas coisas, por isso é difícil para essas pessoas deixarem suas mentes irem a todos os lugares. Portanto, tente fazer atividades como caminhar, andar de bicicleta ou nadar. O exercício aeróbico pode ajudar sua mente a relaxar mais porque você precisa ajustar sua respiração de tal maneira.
Você também pode reduzir o uso do smartphone quando estiver desempregado, esperando por alguém ou em transporte público. É melhor prestar atenção ao ambiente ao seu redor e deixar sua mente vagar por toda parte. Se você não quer perder idéias que surgem quando estupefato, sempre prepare um pequeno caderno onde quer que você vá.
