Inesperadamente, 7 destes podem ser a causa da doença cardíaca

A doença cardíaca varia de ataques cardíacos leves a insuficiência cardíaca. Essa doença crônica é realmente assustadora, porque pode ameaçar a vida de alguém. De fato, a maioria das causas de doenças cardíacas são estilos de vida não saudáveis. No entanto, você pode não esperar que algumas coisas se tornem fatores de risco para doenças cardíacas. Qualquer coisa?

Várias causas de doenças cardíacas que você não espera

Problemas com o músculo cardíaco, válvulas, ou como sua frequência cardíaca pode causar doenças cardíacas, como cardiomiopatia, fibrilação atrial, arritmias e insuficiência cardíaca. A doença cardíaca também pode causar endurecimento das artérias e derrames.

Além disso, estilos de vida pouco saudáveis, como falta de exercícios e fumo, também são muitas vezes a causa de doenças cardíacas. Hipertensão arterial, infecções cardíacas ou anomalias cardíacas congênitas também podem ser a causa.

No entanto, existem outras causas que você nunca poderia ter esperado. A seguir estão outras causas de doença cardíaca.

1. Carros, aviões e trens

O nível de ruído pode afetar a saúde do seu coração. A partir de cerca de 50 decibéis, o que equivale ao som da vibração e do ruído do tráfego, pode aumentar a pressão arterial e a possibilidade de insuficiência cardíaca..

Para cada aumento de 10 decibéis, as chances de sua doença cardíaca e derrame também aumentam. Isso pode estar relacionado a como seu corpo reage ao estresse.

2. Número de filhos possuídos

As mulheres que estão grávidas mais de uma vez têm um risco aumentado de fibrilação atrial, também conhecida como a-fib. A-fib é um batimento cardíaco irregular que pode causar coágulos sanguíneos, derrames e outras complicações.

Um estudo relatou que mulheres que estavam quatro ou mais vezes grávidas tiveram um aumento de 30-50% em ter uma fib-em comparação com mulheres que nunca tinham estado grávidas..

Durante a gravidez, o coração fica maior, os hormônios estão desequilibrados e o sistema imunológico aumenta. Isso é considerado um gatilho para doenças cardíacas. No entanto, mais pesquisas ainda são necessárias para entender a relação entre os dois.

3. Solidão

Ter alguns amigos e não se sentir feliz com um relacionamento ou amizade fará com que você se sinta solitário. Tenha cuidado, sentir-se sozinho pode aumentar o risco de doença cardíaca e derrame.

Sentir-se solitário é frequentemente associado à hipertensão arterial e a outros efeitos estressantes. Portanto, você deve expandir sua amizade, por exemplo, participando de uma equipe esportiva. Dessa forma você vai se beneficiar de esportes e obter mais amigos.

4. Horas extras frequentes

Pessoas que trabalham pelo menos 55 horas por semana correm mais risco de ter doenças cardíacas do que pessoas que trabalham por 35-40 horas por semana.

Isso pode ser causado pela pressão do trabalho no escritório. Quanto mais tempo você gasta trabalhando ou horas extras, mais sua mente provavelmente estará. Você fica mais estressado, senta mais e não tem exercícios.

5. Doença da gengiva

A gengivite aumenta o risco de doença cardíaca porque as bactérias nas gengivas podem causar inflamação ou inchaço na área das gengivas ou artérias.

Isso faz com que as artérias (vasos sanguíneos que transportam sangue do coração) sofram espessamento devido ao acúmulo de placa. Essa condição é chamada de aterosclerose, que dificulta o fluxo de sangue para o coração. Esta condição aumenta o risco de ataque cardíaco e derrame.

6. dor no ombro

Um estudo no Journal of Occupational and Environmental Medicine, as pessoas que têm fatores de risco para doenças cardíacas, incluindo pressão alta, colesterol alto e diabetes, são mais propensos a sentir dor no ombro ou lesão do manguito rotador.

A relação entre os dois ainda é incerta, mas os pesquisadores dizem que tratar a pressão alta e outros fatores de risco também podem ajudar a aliviar a dor no ombro..

Pesquisas anteriores também descobriram que pessoas com síndrome do túnel do carpo, tendinite de Aquiles e cotovelo de tenista também tinham um risco aumentado de doença cardíaca..

7. Assista à TV por muito tempo

Não há nada de errado em assistir TV enquanto descansa e relaxa em casa. No entanto, se assistir TV por muito tempo pode ser uma causa de doença cardíaca.

Se você só tem horas em frente à TV enquanto faz petiscos e apenas com essa posição, isso pode aumentar o risco de ter doenças cardíacas..

A associação do coração na América (American Heart Association) relata que ficar na mesma posição por um longo tempo é um dos fatores de risco para ataque cardíaco e acidente vascular cerebral.

Um corpo inativo geralmente é ruim para sua saúde geral, especialmente o coração. Isso faz com que você fique vulnerável a coágulos sanguíneos.

Além disso, quando você assiste TV enquanto está comendo demais, você pode fazer um lanche junk food. Isso também aumentará seu risco de doença cardíaca.

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