É realmente a maneira que você limpa Butts durante este tempo? Confira aqui!
As nádegas ou nádegas são uma das partes pessoais do corpo que também precisam ser mantidas limpas, mas infelizmente, muitas vezes esquecidas. De fato, manter sua bunda limpa é importante, você sabe. Especialmente depois que você defecar, você deve limpar sua bunda adequadamente para evitar o crescimento de bactérias e odor. Então, foi realmente o seu jeito de limpar as nádegas? Vamos lá, veja as seguintes diretrizes.
Por que limpar a coronha corretamente?
As fezes ou excreções liberadas durante a defecação contêm milhares de germes. Se você é diarréia, então não limpe as nádegas corretamente, então as bactérias que causam diarréia podem grudar nas mãos e aumentar o risco de contaminação cruzada. Especialmente se você tocar diretamente na comida, as bactérias em sua mão se moverão para a comida e causarão intoxicação alimentar.
Além de espalhar doenças, as nádegas também podem sentir irritação se não forem limpas adequadamente. Dr. Joel Krachman, MD, chefe de gastroenterologia do Centro Médico Regional AtlantiCare, de Nova Jersey, revelou à Men's Health que a irritação das nádegas ou das nádegas pode provocar hemorróidas (hemorróidas) e abscessos anais. Com o tempo, isso pode causar sangramento e coceira nas nádegas.
Veja como limpar as nádegas direitas
O seguinte é o guia de limpeza correto e seguro, a saber:
1. Limpe da frente para trás
A maioria das pessoas costuma dar um passo em falso ao limpar a área das nádegas, que é esfregada de trás para a frente. Embora seja mais fácil de fazer, este método pode realmente causar a transferência de bactérias do ânus para a vagina e desencadear infecções do trato urinário.
Se você é um deles, a partir de agora, mude imediatamente, esfregando-o na direção oposta, que é da frente para trás. Você pode usar lenços umedecidos para facilitar a limpeza da área ao redor das nádegas.
No entanto, observe novamente os produtos químicos contidos nos lenços umedecidos. Evite o teor de metilisotiazolinona que pode causar reações alérgicas em algumas pessoas.
Escolha lenços umedecidos que contenham ingredientes naturais, como aloe vera ou hamamélis, que tendem a ser seguros para nádegas sensíveis e evitar irritações..
2. Use sabonete sem perfume
A chave mais importante para manter sua bunda limpa é enxaguá-la com água. Mas espere, isso não é de fato tão fácil quanto enrubescer entre as nádegas com água, esfregá-lo com sabão, depois secá-lo assim, huh.
Preste atenção ao tipo de sabão que você usa antes de começar a limpar as nádegas. Porque nem todo sabonete é seguro para nádegas sensíveis. Escolha sabonete sem fragrância e esfregue suavemente no canal anal para limpar os restos das bactérias que se ligam.
3. Lave com água
Depois de esfregar suavemente as nádegas com sabão, lave imediatamente com água. Certifique-se de que não há restos de sabão presos nas nádegas que possam desencadear o crescimento bacteriano.
Pat as nádegas com um tecido seco ou toalha macia para secá-los. Lembre-se, certifique-se de que todas as partes das nádegas estejam completamente secas para as laterais. As nádegas úmidas são o ambiente favorito para as bactérias se reproduzirem e causar nádegas que coçam..
4. Lave bem as mãos
Depois de terminar de secar a área ao redor das nádegas, não se esqueça de lavar as mãos com sabão até que esteja completamente limpo. Mais uma vez, isto visa prevenir a contaminação cruzada que pode ocorrer quando você toca na comida ou aperta a mão de outras pessoas depois de defecar.
Se possível, use água morna que seja mais eficaz em matar os restos de bactérias que ainda possam se acumular na superfície de suas mãos. Não se esqueça de secar as mãos antes de começar a tocar na comida ou iniciar a atividade novamente, huh.
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