Além da papeira, estes são 6 sintomas que aparecem quando o corpo é deficiência de iodo

De acordo com o comunicado de imprensa do Ministério da Saúde da Indonésia, os dados de Riskesdas de 2007 mostraram que, da meta de realização de 90%, apenas 62,3% das famílias na Indonésia consumiam sal iodado. Isso significa que ainda existem muitas pessoas que não entendem os perigos da deficiência de iodo para a saúde..

Se o corpo não receber o iodo necessário em um dia, o corpo estará suscetível a interferências devido à deficiência de iodo (DDI). Estes incluem bócio, hipotireoidismo, retardo mental, aborto espontâneo e barreiras ao desenvolvimento físico. Então, como descobrir os sintomas do corpo sem iodo?

Sinais e sintomas de deficiência de iodo no organismo

O iodo desempenha um papel importante na produção de hormônios da tireóide no corpo. Este hormônio da tireoide funciona para ajudar a metabolizar e apoiar o desenvolvimento infantil.

Embora apenas uma pequena quantidade seja necessária, mas na verdade não poucas pessoas experimentam a falta dessa ingestão de minerais. Vários sinais e sintomas de deficiência de iodo incluem:

1. Inchaço da glândula tireóide

Quando a sua ingestão de iodo é inferior a 100 mcg (microgramas) por dia, o corpo começará a produzir excessivamente o hormônio da tireóide (TSH). Isso pode levar ao inchaço da glândula tireóide, ou o que é conhecido como bócio.

Somente na Indonésia, essa condição é mais conhecida como bócio. Você pode pensar que um galo de bócio pode ser visto claramente no pescoço e sentir dor. Mesmo que não seja assim, você sabe.

Um professor assistente em Endocrinologia e Metabolismo do Comprehensive Cancer Center no Centro Médico Batista Wake Forest, Brittany Henderson, MD, disse que a caxumba só pode ser vista através de ultra-som ou CT. digitalizar.

No entanto, se você sentir uma sensação de nó na garganta, como quando está sufocando ou tendo dificuldade para engolir, então isso pode ser um sintoma precoce de bócio..

2. O peso corporal sobe dramaticamente

Se você sente que seu peso aumentou dramaticamente, mesmo que você não esteja comendo muito, pode ser deficiente em iodo. Mas, na verdade, nem todos os casos de ganho de peso são definitivamente sintomas de deficiência de iodo.

A principal função do hormônio da tireoide é ajudar a controlar o metabolismo do corpo, dividindo os alimentos em energia e calor. Quando os níveis dos hormônios da tireóide estão baixos, o corpo fica sobrecarregado para processar os alimentos. Como resultado, as calorias dos alimentos serão armazenadas na forma de gordura e aumentarão seu peso.

3. Facilmente cansado e frio

Naturalmente, se o corpo se sentir cansado depois de um dia de atividades. Mas tenha cuidado, isso também pode ser um dos sintomas da deficiência de iodo.

Um estudo publicado na revista Hippokratia de 2010 revelou que cerca de 80% das pessoas com baixos níveis de tireóide tendem a ser facilmente exaustas e com frio. Porque o metabolismo lento do corpo faz com que o corpo falhe em produzir energia. O corpo também se sente fraco e frio.

4. Perda de cabelo e pele seca

Não só regula o metabolismo do corpo, hormônios da tireóide também funcionam para controlar o crescimento dos folículos pilosos. Quando o hormônio tireoidiano do corpo está baixo, seus folículos capilares param de se regenerar ou voltar a crescer. Isto é o que faz o cabelo fino e facilmente cair.

Não só cabelo, regeneração celular também depende de hormônios da tireóide alta ou baixa no corpo. As células da pele serão difíceis de regenerar e suar menos frequentemente quando o corpo recebe menos ingestão de iodo. Como resultado, a pele tende a secar e descascar facilmente.

5. O batimento cardíaco diminui

Mais cedo ou mais tarde, sua frequência cardíaca é afetada pelo conteúdo de iodo no corpo. Se este nível mineral for muito baixo, sua freqüência cardíaca diminuirá. Vice-versa, a maioria da ingestão de iodo pode aumentar a frequência cardíaca.

A deficiência de iodo grave e crónica pode fazer com que a frequência cardíaca diminua de forma anormal. Se não for tratada imediatamente, isso pode fazer com que o corpo se sinta fraco, cansado, tonto e até inconsciente.

6. Difícil lembrar

Um estudo envolvendo 1.000 adultos descobriu que os participantes que tinham níveis elevados de hormônio tireoidiano tendem a ter memória forte e responsiva, em comparação com os participantes com baixo hormônio da tireóide.

Os hormônios tireoidianos também desempenham um papel importante no crescimento e desenvolvimento do cérebro. Especialistas acham que o tamanho do hipocampo, que é a parte do cérebro que controla a memória de longo prazo, tende a ser menor em pessoas com baixos níveis de tireóide. É por isso que a deficiência de iodo pode inibir o desenvolvimento do cérebro e fazer você esquecer facilmente.

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