Cabelo frágil e perda quando grávida? Acontece que estas são as 3 principais causas
O cabelo tem um ciclo para crescer e também cair. Normalmente, 90% dos cabelos continuarão a crescer e o restante sofrerá queda de cabelo. Em mulheres grávidas, a perda de cabelo geralmente diminui durante a gravidez. No entanto, há também aqueles que experimentam o oposto, o cabelo fica mais frágil e cai facilmente. Na verdade, o que causa a perda de cabelo durante a gravidez e como lidar com isso?
Várias causas de perda de cabelo durante a gravidez
Além de náuseas do estômago ou dores no corpo, a maioria das mulheres grávidas também tem queixas de perda de cabelo. Embora não cause sintomas óbvios, a perda de cabelo durante a gravidez pode ser um sinal de um problema ou alteração no seu corpo. Para isso, você precisa saber o que faz com que a perda de cabelo se torne mais fácil de superar.
As seguintes causas de perda de cabelo durante a gravidez incluem:
1. Alterações hormonais
Quando grávida, os hormônios no corpo vão mudar. Alterações nestes hormônios fazem com que o ciclo normal de crescimento do cabelo pare ou seja irregular. Esta condição também é chamada de eflúvio telógeno e geralmente ocorre dentro de um a cinco meses durante a gravidez.
Alterações nos níveis do hormônio progesterona durante a gravidez podem tornar o cabelo mais seco, fazendo com que o cabelo se rompa e caia mais facilmente.
2. Falta de nutrição
O corpo precisa de nutrientes todos os dias para que, quando estiver trabalhando normalmente. Bem, um sinal da falta de nutrição do corpo é a perda de cabelo. Necessidades nutricionais durante a gravidez são maiores que o normal, então a mãe pode ter essa condição.
Mulheres grávidas que têm anemia, por exemplo. Anemia durante a gravidez ocorre quando o ferro é necessário para fornecer sangue para a mãe e o feto não é suficiente. Então, não obter proteína suficiente dos alimentos também pode causar condições semelhantes, o cabelo fica mais frágil e cai facilmente.
3. Tem outros problemas de saúde
Existem muitas doenças que causam a perda de cabelo, como diabetes gestacional. Este tipo de diabetes geralmente ocorre apenas durante a gravidez. Além disso, as mulheres grávidas que estão infectadas com fungos na pele, sentem-se deprimidas, ansiosas e deprimidas também podem experimentar a perda de cabelo..
As mulheres grávidas que têm uma deficiência do hormônio da tireóide (hipotireoidismo) também apresentam sintomas de perda de cabelo. Os hormônios da tireoide devem ser responsáveis por manter a taxa metabólica do sistema digestivo, a saúde mental e o crescimento de cabelos e unhas sendo interrompidos.
Se tiver problemas com a queda de cabelo durante a gravidez, especialmente com outros sintomas que não sejam sintomas de gravidez, deve consultar imediatamente o seu médico..
Então, como superar isso?
Há muitas maneiras de lidar com a perda de cabelo durante a gravidez. Se for causado por uma doença ou falta de nutrição, você precisa de mais tratamento com um médico. O seu médico pode recomendar alguns medicamentos que são seguros durante a gravidez.
Além do tratamento, você também precisa prestar atenção ao retorno a um estilo de vida mais saudável Algumas das coisas que você pode fazer para evitar a perda de cabelo mais grave incluem:
- Evite pentear o cabelo com mais frequência e escolher um pente dentado.
- Evite usar coloração de cabelo porque vai fazer o seu cabelo mais seco.
- Não amarre o cabelo muito apertado e você deve escolher enrolar o cabelo com um grampo em vez da corda do cabelo.
- Use shampoo anti-xampu e faça uma pequena massagem enquanto lava o xampu.
- Beba muita água branca e aumente a ingestão de frutas ou vegetais que contenham altos antioxidantes.
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