Tem filhos, acontece que pode aumentar a idade dois anos mais
Ter filhos não é apenas para continuar a linhagem de uma família. Casais que têm filhos, mesmo que apenas um, acabaram tendo uma expectativa de vida mais longa do que aqueles que não tiveram filhos. Como só ter um filho pode prolongar a expectativa de vida de uma pessoa? Aqui está a explicação.
Faça as crianças tornarem a vida mais longa
Talvez você esteja confuso, como pode ter filhos aumentar sua expectativa de vida. Mas, acredite ou não, isso foi comprovado por um estudo publicado no Journal of Epidemiology & Community Health. O estudo que coletou dados de pelo menos 14 mil pessoas que vivem na Suécia afirmou que as pessoas que têm pelo menos um filho terão uma idade ligeiramente mais longa do que aquelas que não têm filhos..
Neste estudo, os pesquisadores tentaram obter dados na forma do estado civil de cada pessoa, número de filhos e sexo da criança. Em seguida, os pesquisadores também calcularam quanto a expectativa de vida irá ocorrer no grupo de pessoas que têm filhos.
Os pesquisadores descobriram que, se os pais de crianças que têm filhos experimentam um aumento na expectativa de vida de cerca de 1,5 anos, para os pais do sexo masculino, tanto quanto 2 anos.
Por que ter filhos pode aumentar a expectativa de vida de alguém?
Considera-se que os grupos de pessoas que têm filhos têm uma esperança de vida mais longa do que os que não têm filhos. Os pesquisadores acreditam que isso diz respeito à qualidade de vida que cada pessoa tem quando entra na velhice.
Por exemplo, pessoas que são idosas e cresceram, dependerão mais de seus filhos. O apoio à criança para pais que são idosos tornará seus pais confortáveis, seguros, felizes e calmos. É claro que isso faz com que os pais evitem a depressão e enfatizem que estão vulneráveis à experiência.
Não é raro que as pessoas que entraram nos idosos sintam-se estressadas por sentirem-se sozinhas e sentimentos de culpa que sempre surgem devido à sua incapacidade para vários trabalhos. Enquanto isso, o estresse e a depressão que ocorrem nos idosos resultam em várias complicações e certas condições médicas. E não é raro que os idosos estressados vivenciam doenças degenerativas mais graves.
Portanto, eles precisam do apoio das pessoas ao seu redor para superar tudo e torná-los confortáveis, de modo que sua qualidade de vida seja melhor do que aumentar sua expectativa de vida..
Como aumentar a expectativa de vida além de ter filhos
Claro que para mantê-lo saudável até que você esteja velho, você pode começar agora. Sua vida será refletida no estilo de vida que você está aplicando atualmente. Se você espera ter uma vida longa, faça um estilo de vida saudável a partir de agora, como se acostumar a fazer exercícios 30 minutos por dia, escolhendo alimentos saudáveis e com baixo teor de gordura e evitando alimentos que contenham açúcar e sal..
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