Preparações devem ser feitas antes da doação de sangue

De acordo com a Cruz Vermelha Indonésia, os doadores de sangue são pessoas que doam sangue voluntariamente para o propósito e propósito da transfusão de sangue para outras pessoas necessitadas. Você está interessado em participar ajudando os necessitados, tornando-se um doador de sangue? Prepare-se primeiro com as seguintes informações.

Condições para se tornar um doador de sangue

Saúde física e espiritual.
17-65 anos.
Tem um peso mínimo de 45 kg.
A pressão arterial sistólica é de pelo menos 100-170 e a pressão arterial diastólica é de 70-100.
Os níveis de hemoglobina variam de 12,5 g / dl a 17 g / dl.
O intervalo entre doadores é de pelo menos 12 semanas ou 3 meses desde o anterior doador de sangue e um máximo de 5 vezes em 1 ano.

Condições de saúde que impedem a doação de sangue

Sofrendo de doença cardíaca e pulmonar
Tem câncer
Hipertensão
Diabetes Mellitus
Tem ou teve hepatite B ou hepatite C
Ter ou com alto risco de HIV / AIDS
Tem sífilis
Tendo tendência de sangramento anormal
Epilepsia ou convulsões
Use drogas
Alcoolismo

Condições em que você é aconselhado a atrasar a doação de sangue

Se tiver febre ou gripe, espere cerca de 1 semana após a recuperação, você poderá doar sangue.
Depois de retirar os dentes, espere 5 dias após a recuperação.
Após uma pequena operação, aguarde 6 meses.
Após grande cirurgia, aguarde 12 meses.
Depois de passar por uma transfusão de sangue, aguarde 1 ano.
Após a tatuagem, piercing, agulhamento ou transplante, espere até 1 ano.
Após o parto, espere 6 meses.
Depois de parar a amamentação, espere 3 meses.
Depois de sofrer de malária, espere 3 meses depois de estar livre de sintomas de malária.
Depois de visitar áreas endêmicas de malária, aguarde 12 meses.
Se você vive em uma área endêmica por malária por 5 anos, espere 3 anos depois de deixar a área.
Se você tiver contato próximo com portadores de hepatite, aguarde 12 meses.
Após o tifo, espere 6 meses após a recuperação.
Após a vacina, espere 8 semanas.
Se você tiver sintomas de alergia, espere 1 semana após os sintomas desaparecerem.
Se você tiver uma infecção de pele na área onde a agulha será perfurada, espere 1 semana após a recuperação.

Tudo que você tem que preparar antes da doação de sangue

Quando doadores de sangue, o seu volume de sangue diminuirá. Tome bastante líquido por dia antes da doação de sangue, especialmente se o tempo estiver quente.
Você pode comer alimentos salgados cerca de 12 horas antes de doar sangue, porque depois de tomar o sangue, você perde cerca de 3 gramas de sal do corpo..
Cheia de suas necessidades diárias de ferro, consuma alimentos contendo ferro, como carne, peixe e espinafre.
Durma o suficiente, pelo menos 4 horas antes de doar sangue.
Certifique-se de anotar o tipo de medicação que você está usando antes de doar sangue.
3 horas antes de doar sangue, é aconselhável beber bastante água ou sumo de fruta.
Coma o suficiente 3-4 horas antes do doador para evitar que você se sinta fraco.

Tudo que você tem que preparar ao doar sangue

Use roupas que não sejam muito justas para facilitar o processo de coleta de sangue.
Se você está acostumado a doar sangue, você pode ter um braço que é mais fácil de encontrar vasos sanguíneos, você pode informar o oficial doador sobre isso.
Não fique muito tenso, você pode ouvir música, ler ou conversar com colegas doadores.

O que você deve prestar atenção depois de doar sangue

Faça uma pausa de pelo menos 10-15 minutos depois de terminar a doação de sangue. Você pode comer comida fornecida por funcionários doadores.
Para evitar o inchaço nas marcas de perfuração da agulha, evite levantar cargas pesadas por pelo menos 12 horas após a doação..
Beba muita água, especialmente 3 dias após doar sangue.
Evite fumar.
Evite exercícios extenuantes por pelo menos 6 horas após a doação de sangue.
Não fique muito tempo e fique quente, especialmente 6 horas depois de doar sangue.
Evite o álcool.
Informe o oficial doador se você tiver problemas de saúde depois de doar sangue.

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