Doença de Crohn, inflamação intestinal rara que pode causar depressão

Basicamente, a saúde mental e física está muito relacionada. Por exemplo, quando você se sente nervoso, muitas vezes sente náuseas e até mesmo dor de estômago. Bem, mesmo assim, com doença inflamatória intestinal causada por distúrbios auto-imunes ou o que é chamado de doença de Crohn. Citado de WebMD, a pesquisa prova que a doença de Crohn está intimamente relacionada à depressão. É verdade que devido à depressão prolongada pode causar doença inflamatória intestinal?

O que é a doença de Crohn??

A doença de Crohn é uma doença auto-imune crônica que causa inflamação do intestino que ocorre ao longo do trato digestivo, desde a boca até o ânus. No entanto, esta condição ocorre mais frequentemente no intestino delgado (íleo) ou no intestino grosso (cólon). A causa é mais provável devido a reações do sistema imunológico e hereditariedade.

Os sintomas que geralmente são sentidos quando você sofre de doença de Crohn incluem:

Diarréia
Febre
Dor abdominal e cãibras
Flatulência
Feridas na boca
Fezes sangrentas
Fadiga
Perda de apetite

Pessoas com doença de Crohn estão deprimidas

Como mencionado anteriormente, a saúde física e mental está intimamente relacionada, inclusive em pessoas com doença de Crohn. Saúde mental ruim tem um efeito negativo na saúde dos portadores de Crohn.

Sabe-se que cerca de 60 a 80% das pessoas que sofrem de Crohn sofrem de depressão. Se você tem doença de Crohn, você terá mais probabilidade de sofrer depressão quando a doença estiver ativa e causar sintomas graves..

Esta doença auto-imune crônica também pode deixá-lo deprimido porque é bastante debilitante e doloroso, diminuindo a qualidade de vida. Por outro lado, os sintomas de Crohn pioram quando você não controla a depressão.

Reportando-se a Healthgrades, no intestino existem trilhões de bactérias boas e ruins que afetam o sistema imunológico e ajudam a regular a saúde mental. Boas bactérias ajudarão o sistema imunológico a funcionar adequadamente. Além disso, boas bactérias também produzem serotonina, conhecida como o hormônio que dá conforto e prazer..

Considerando que bactérias más podem matar boas bactérias para causar a ruptura do sistema imunológico e estimular a inflamação, que é uma das principais causas da doença de Crohn e da depressão..

Alguns estudos também mostram que a quantidade de bactérias nocivas no intestino pode aumentar a inflamação, tornando as pessoas mais nervosas, estressadas e deprimidas. Inflamação também pode causar sintomas de Crohn a piorar.

Como controlar a depressão quando sofre da doença de Crohn?

Manter a saúde mental controlando a depressão pode ajudar a aliviar os sintomas. Uma sensação de felicidade sem estresse ajuda a manter sua saúde física. Por esse motivo, você precisa fazer várias tentativas para controlar a depressão, como:

Procurando por amigos para conversar com familiares, cônjuge ou amigos para ouvir suas reclamações.
Junte-se a um grupo de portadores de Crohn para poder trocar histórias e experiências e garantir que você não esteja sozinho.
Tome antidepressivos que os médicos prescrevem para ajudar a estabilizar o humor.
Faça coisas que você gosta como um antídoto quando se sentir estressado sobre sua condição.
Consumir alimentos que contenham boas bactérias (probióticos) para reduzir a inflamação que pode aliviar os sintomas.
Peça ajuda especializada para obter terapia adequada em um esforço para reduzir a depressão.

Leia também:

Vitaminas importantes que você precisa para a doença de Crohn
Utilizando luz, nova terapia comprovada eficaz para tratar a depressão
8 chaves chaves para impedir a recorrência da depressão