A dor perineal normal após o parto?
Dor no períneo ou na área entre a vagina e o ânus é uma coisa natural que acontece depois que você dá à luz. Isso se deve ao alongamento durante o processo de entrega.
Você pode experimentar apenas uma ligeira contusão devido à pressão da cabeça do bebê. No entanto, algumas mães também experimentam lágrimas durante o trabalho de parto. Geralmente as lágrimas são pequenas, mas podem causar dor.
Se você sentir uma lágrima, a dor depende de quão profunda é a lágrima. Lágrimas menores não precisam de pontos, mas cerca de 60% -70% precisam de pontos para acelerar o processo de cicatrização.
Você pode precisar de uma episiostomia para facilitar a saída do bebê ou se o bebê precisar nascer logo. Isso ocorre em 1 em cada 7 mulheres que dão à luz. A parteira tentará não fazer uma episiostomia, porque a ferida cicatrizará mais do que a lágrima.
Quanto tempo dura a dor no períneo?
Contusões e dores de uma lágrima ou incisão irão melhorar dentro de alguns dias, mas a cicatriz desaparecerá dentro de algumas semanas.
Após o exame de nascimento com o seu médico, cerca de 6 semanas após o parto, você deve estar em processo de recuperação. Depois de 2 meses, você não sente mais dor.
Como reduzir a dor no períneo?
A sua parteira irá aconselhá-lo a manter o períneo limpo e a acelerar o processo de cicatrização.
Se você precisar de alívio da dor, use primeiro o paracetamol. O paracetamol é seguro para as mães que amamentam. Se você precisa de um analgésico mais forte, você pode tentar o ibuprofeno. Mas se o seu bebê é prematuro ou nasce com um peso leve, pergunte ao seu médico antes de usar o ibuprofeno.
Aqui estão os métodos que você pode fazer para aliviar a dor:
- Deite-se, para que a pressão sob o corpo diminua.
- Coloque compressas frias ou cubos de gelo em plástico envolto em pano de flanela limpo no períneo.
- Faça uma pausa e dê tempo para a cura.
- Banhar-se com água morna.
- Faça o exercício de Kegel. Isso pode acelerar a cicatrização e suavizar o fluxo sanguíneo na área.
- Lave com água morna nesta área depois de urinar. Isso pode enxaguar a urina e reduzir a dor e manter a área do períneo seca. Seque com papel higiênico depois.
Você vai melhorar sozinho. Concentre-se no processo de cura e reúna a força que precisa para cuidar do seu bebê.
Mantenha a ferida limpa e lave todos os dias. Troque os eletrodos com frequência e lave as mãos antes ou depois para evitar infecções. Contacte o seu médico ou parteira se tiver febre, ou se a dor não melhorar. Febre pode ser um sinal de infecção.
Se precisar de mais ajuda para lidar com a dor, o seu médico pode prescrever um analgésico mais forte, como um spray ou creme especial..
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