Estudar o papel das mídias sociais na formação de nossa imagem corporal

A mídia social é usada por quase todas as idades, de jovens a velhos. A ascensão do uso das mídias sociais pode ter uma má influência sobre você. Especialmente se você gasta muito tempo checando mídias sociais.

Como as mídias sociais mudam nossas vidas?

A mídia social é usada para facilitar a comunicação, especialmente com pessoas que estão longe de você. No entanto, o uso de mídias sociais é muitas vezes mal utilizado. Muitas pessoas estão muito ocupadas com o ciberespaço para esquecer o mundo real.

Pesquisas relatam que quanto mais tempo você passa interagindo através das mídias sociais, menos tempo você usa para se comunicar no mundo real.

Isso pode fazer com que você se retire do mundo real e acabe se sentindo menos interagindo com as pessoas mais próximas.

Além disso, as mídias sociais também afetarão sua imagem corporal. Ser mais ativo no ciberespaço fará com que você se compare com mais frequência a outras pessoas no ciberespaço.

A influência das mídias sociais na imagem corporal

Imagem corporal é a maneira como uma pessoa vê ou avalia seu próprio corpo. Isso se refere a como você pensa sobre seu corpo ou físico. Por exemplo, se você acha que seu corpo está muito gordo (mas não necessariamente) ou se sente muito baixo (mesmo que sua altura seja ideal para sua faixa etária). A imagem corporal que você molda é influenciada por muitas coisas, uma das quais é mídia de massa e mídia social.

Jennifer Mills, professora-chefe da Faculdade de Psicologia da Universidade de York, em Toronto, no Canadá, e Jacqueline Hogue, uma estudante de doutorado clínico, conduziram um estudo com o objetivo de observar a influência das mídias sociais na imagem corporal. Esta pesquisa foi realizada envolvendo estudantes do sexo feminino.

Os pesquisadores dividiram 118 estudantes do sexo feminino com idades entre 18 e 27 anos em dois grupos. Os primeiros participantes do grupo foram convidados a abrir o Facebook e o Instagram por 5 minutos ou mais. Eles também foram convidados a encontrar um amigo da mesma idade que eles consideravam mais atraente do que ele. Em seguida, os pesquisadores pediram a todos os participantes para comentarem sobre fotos de seus amigos.

No segundo grupo, os participantes também foram convidados a abrir o Facebook e o Instagram por pelo menos 5 minutos. A diferença é que eles são solicitados a procurar e comentar fotos de membros da família que não são considerados mais atraentes do que eles mesmos..

Antes e depois da divisão do grupo, os participantes foram solicitados a responder um questionário contendo o grau de satisfação de sua avaliação de aparência. Esta avaliação usa uma escala de "não satisfeito" para "muito satisfeito".

Como resultado, o primeiro grupo a jogar mídia social e ver amigos interessantes pode influenciar a imagem corporal a ser negativa. Ao olhar para contas de mídia social, os membros da família não têm qualquer influência sobre sua imagem corporal.

Imagem corporal negativa pode aparecer como uma influência da mídia social

A mídia social pode conectá-lo a amigos fisicamente atraentes, o que pode criar uma imagem corporal negativa. Sua imagem corporal pode ser negativa (você sente que seu nariz está inchado demais) se você continuar comparando-a com outras pessoas. Então, seu nariz é realmente bem afiado, mas em muitas mídias sociais, o nariz é mais afiado que você. Como resultado, há um entendimento errôneo em sua mente, como se seu nariz fosse um pug, quando não é.

Essa imagem corporal negativa surge da influência da mídia social que não é usada corretamente. Mulheres que passam mais tempo diante da tela gadget, mais frequentemente também se comparará com seus amigos nas redes sociais. Se não for desenvolvida adequadamente, essa imagem corporal negativa pode ter um impacto nos transtornos alimentares, em dietas rigorosas ou em exercícios furiosos.

Então, por favor, apenas jogue mídia social, mas limite o tempo para que não seja excessivo. Ao acessar as mídias sociais, você também deve ser sábio para descobrir o conteúdo que irá consumir, seja saudável o suficiente ou até mesmo "tóxico" para sua mente..

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