Endireitando 3 mitos que circulam na comunidade sobre o estômago inchado

Todos devem ter experimentado flatulência pelo menos uma vez na vida. Embora geralmente não seja um sinal de um problema grave, esse distúrbio no estômago às vezes faz com que você se sinta desconfortável em se mexer. O sono noturno também pode ser desconfortável por causa disso. De fato, existem muitos mitos de flatulência que ainda são acreditados por muitas pessoas, mas não necessariamente verdadeiros. Para que você não esteja mais enganado e finalmente enganado, descubra a verdade em Hello Healthy!

O mito da flatulência que precisa ser retificado

1. Estômago inchado não é tratado por um médico

Embora esta desordem seja bastante comum, ainda não considera flatulência trivial. Você precisa ser vigilante se a flatulência for muito frequente e dolorosa para sua atividade. perturbado.

Se a causa é óbvia porque se bebe demais, se come com pressa ou se se bebe refrigerante, então o caminho para superá-la é evitar o hábito..

Por outro lado, se você não sabe a causa exata da flatulência que aparece com muita freqüência, você deve imediatamente consultar um médico..

Existem vários problemas de saúde que podem causar estômago inchaço com freqüência, incluindo:

• Menstruação
• Refluxo ácido
• Constipação
• Intolerância à lactose
• Doença celíaca

Antes de decidir ir ao médico ou não, considere primeiro quão graves são os sintomas de flatulência e a causa.

2. A maior parte da farinha de sal faz flatulência

Você pode ter ouvido que alimentos salgados podem produzir flatulência porque o sal retém o conteúdo de água no corpo.

O sal retém a água no corpo (retenção de água), de modo que acrescenta peso à água, mas não causa especificamente flatulência.

O peso da água faz com que as partes do corpo inchem, e isso pode acontecer em qualquer lugar. Mas geralmente mais frequentemente no rosto e punho e pé. A retenção de água é muito rara no trato digestivo ou na área do estômago.

3. Certos alimentos curam a flatulência

Mais um mito de flatulência que você ouve com frequência é que há alimentos que podem aliviar a flatulência.

De fato, a flatulência só pode ser superada de acordo com a causa. Se a flatulência é causada por um aumento no ácido do estômago, a droga da úlcera que trabalha para reduzir a produção de ácido no estômago é uma maneira poderosa de superá-la..

Você precisa saber se seu estômago se sente inchado e você tenta comer certos alimentos, seu estômago pode se sentir mais desconfortável. De fato, alguns tipos de alimentos contêm muito gás que pode agravar sua flatulência..

Leia também:

• As 5 maneiras mais eficazes para superar o estômago inchado
• 7 truques fáceis para evitar o inchaço no estômago depois de comer
• 6 causas de estômago inchado bebê e maneiras eficazes para superá-lo