O banho de aveia pode curar várias doenças de pele

Você sempre sabe Oatmeal no café da manhã. Este é um dos menus de pequeno-almoço saudáveis e nutritivos. No entanto, você sabia que a farinha de aveia pode ser usada para tomar banho, especialmente para bebês? Na verdade, este banho de aveia tem muitos benefícios para a pele. Pode superar vários problemas na pele de bebês e adultos. Como?

Benefícios do banho de aveia para a pele

O banho de aveia pode ser uma maneira natural de lidar com vários problemas de pele, como a pele seca. Além disso, os banhos de aveia também são adequados para todos os tipos de pele. Além do mais, você pode fazer o seu próprio banho de aveia em casa a um custo bastante acessível.

Aveia tem muitos benefícios para a sua pele por causa do teor de gordura e açúcar nele. A gordura pode ser um lubrificante que pode ajudar a tratar a pele seca. Açúcar na forma de polissacarídeos contidos na farinha de aveia também pode tornar a pele mais úmida. Além disso, aveia também tem vários outros ingredientes que são benéficos para a saúde da pele.

Um estudo publicado no Journal of Drugs in Dermatology em 2010 mostrou que o conteúdo de avenanthramides na farinha de aveia pode inibir compostos que causam inflamação e anti-histamínicos. Então, aveia pode ajudar a aliviar a coceira na pele. Fenol e antioxidantes contidos na farinha de aveia também podem ajudar a reduzir a inflamação da pele e superar a coceira da pele.

Alguns problemas de pele em bebês e adultos que podem ser superados com banhos de aveia são:

Assaduras
Pele seca
Eczema
Coceira anal ou anal
Acne
Catapora
Coceira de picadas de insetos
Hera de veneno
Queimaduras na pele
Pele áspera
Telhas

Como preparar um banho de aveia?

Além de ser nutritivo, a aveia também pode hidratar a pele, proteger a pele e ganhar a pele de irritação e coceira. No entanto, para obter este benefício, a farinha de aveia não é consumida, mas é usada no banho.

O seguinte é como preparar um banho de aveia.

Prepare 1 xícara de aveia instantânea sem sabor ou aveia crua. Para os bebês, você pode usar 1/3 xícara de aveia.
Moer a aveia com um liquidificador até que se torne realmente um pó fino como o leite. Não use farinha de aveia com uma forma intacta de molho.
A aveia acabada despeje na banheira que foi preenchida com água morna. Mexa várias vezes à mão até distribuir uniformemente.
Você pode mergulhar em água morna que foi misturada com o pó de aveia por 15-20 minutos. Você também pode esfregar suavemente farinha de aveia em sua pele, para que a sujeira que adere à sua pele seja liberada.
Depois disso, seque a pele com uma toalha macia.

Você pode tomar um banho de aveia uma ou duas vezes por dia. E você pode ver os resultados por si mesmo.

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