Medo comum ou fobias? Conheça as características e sintomas de uma fobia!
Fobias são reações excessivas e absurdas para alguém que aparece quando confrontado com a fonte de seu medo. Esse medo geralmente está na forma de um lugar, situação ou objeto em particular. Às vezes, muitas pessoas ainda se enganam em distinguir entre fobias e medos comuns. Para mais detalhes, os seguintes são vários sintomas de fobias tanto fisicamente e psicologicamente ou psicologicamente.
Vários sintomas de fobias que precisam ser conhecidos
Ao contrário dos medos comuns, as pessoas que experimentam fobias experimentam uma variedade de sintomas específicos que são mostrados tanto física quanto psicologicamente. Aqui está a descrição.
Sintomas físicos de uma pessoa ao sentir uma fobia
Pessoas que têm certas fobias geralmente experimentam ataques de pânico. Este ataque de pânico é geralmente indicado por vários sintomas físicos, tais como:
- Náusea
- Tremendo
- Suando
- Boca seca
- Sentindo-se confuso
- Dor de cabeça e tontura
- Falta ou dificuldade em respirar
- Sentimentos como sufocando
- Dormência ou formigueiro
- A frequência cardíaca aumenta rapidamente
- O rosto fica vermelho e o corpo fica mais frio
- Aumento da pressão arterial
Sintomas psicológicos quando alguém tem uma fobia
Além dos sintomas físicos visíveis, você também experimentará uma variedade de sintomas psicológicos ou psicológicos, tais como:
- Sentimentos de ansiedade e medo que não podem ser controlados.
- Há um sentimento de que a fonte do medo na sua frente deve ser evitada por todos os meios.
- Perceba que o medo que está sendo experimentado não é razoável e excessivo, mas ainda não pode fazer nada.
Esses sintomas também podem aparecer apenas pensando-se no objeto de uma fobia. Geralmente, em crianças pequenas, os sintomas aparecem com choro ou gritos. Além disso, as crianças podem de repente se esconder atrás de você e olhar com medo.
Sintomas em pessoas que experimentam fobias complexas
Fobias são condições que podem afetar qualquer pessoa. Em pessoas com fobias complexas, uma pessoa não está apenas com medo de certos objetos. Esse medo também afeta seu bem-estar na vida. Exemplos de fobias complexas incluem agorafobia e fobia social. Ambas estas fobias têm efeitos que podem prejudicar a vida diária e o bem-estar mental.
Citado no site do NHS, a agorafobia é uma preocupação excessiva de que ele irá experimentar uma condição que o torna desamparado. Normalmente, as pessoas com agorafobia têm uma combinação de vários tipos de fobias que estão inter-relacionadas.
Por exemplo, alguém se sentirá ansioso e preocupado quando sair de casa, pode também sentir medo quando deixado sozinho em casa (monofobia) ou em um lugar estreito e fechado (claustrofobia).
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